Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, was ist los?

Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und Übelkeit sind einige der häufigsten Symptome. Wenn diese Symptome gemeinsam auftreten, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass der Patient unter übermäßigem Magenfieber leidet. Übermäßiges Magenfeuer stellt eine große Gefahr für die menschliche Gesundheit dar, daher müssen Patienten rechtzeitig bestimmte Maßnahmen ergreifen, um das Magenfeuer zu reduzieren. Im Folgenden stelle ich Ihnen mehrere Nahrungsmittel vor, die die Symptome von übermäßigem Magenfeuer lindern können.

1. Mungobohne

Mungbohnen sind ein weit verbreitetes Getreide mit kühlender Wirkung und einer hitzeableitenden und entgiftenden Wirkung. Freunde, die unter übermäßigem Magenfeuer leiden, können das Magenfeuer durch das Trinken von Mungobohnenbrei löschen. Vermeiden Sie jedoch, es zusammen mit Karpfen zu essen, da es sonst zu Gelbsucht und Durst führt.

2. Wassermelone

Wassermelone ist das einfachste und wirksamste Nahrungsmittel zum Abbau von Magenhitze. Wenn Sie Hitze in Ihrem Körper spüren, essen Sie ein Stück Wassermelone. Das erfrischt Ihr Herz und beseitigt das Hitzegefühl. Auch das meiste Magenfeuer verschwindet. Wassermelonen enthalten ausreichend Wasser, welches den Verlust von Magensaft ausgleichen kann. Wenn Sie übermäßiges Magenfeuer haben, können Sie zusätzlich zum Verzehr des Wassermelonenfleischs auch etwas Wassermelonenschale essen. Mit Wassermelonenschale ist hier die weiße Schale ohne die „grüne“ Schicht auf der Oberfläche der Wassermelone gemeint. Sie können die Wassermelonenschale waschen, in kleine Stücke schneiden und mit etwas Salz würzen.

3. Seetang

Seetang hat die Wirkung, Hitze zu klären und harte Massen aufzuweichen. Menschen mit starkem Magenfeuer können versuchen, einen kalten Seetangsalat oder eine Seetangsuppe zuzubereiten, die nahrhaft und köstlich ist. Beachten Sie jedoch, dass Seetang nicht mit Tee oder sauren Früchten gegessen werden sollte. Frauen nach der Geburt und stillende Frauen sollten nicht zu viel Seetang essen, da dies sonst dem Fötus und dem Baby schadet.

4. Xiaomi

Sowohl in den „Aufzeichnungen berühmter Ärzte“ als auch im „Compendium of Materia Medica“ wird erwähnt, dass Hirse das Magenfeuer lindert und Hitze aus Milz und Magen ableitet. Menschen mit stärkerer Magenhitze können vermehrt Hirsebrei trinken, am besten mit einigen Sojabohnen oder Sojaprodukten, um den Lysinmangel in der Hirse auszugleichen.

5. Tremella

Tremella hat die Wirkung, das Yin zu nähren und den Magen zu stärken, und ist sehr wirksam bei einem Magen-Yin-Mangel, der durch übermäßiges Magenfeuer verursacht wird. Tremella fuciformis und Lotussamensuppe schmecken köstlich als Dessert. Lotussamen können auch die Hitze des Herzens lindern und sind sehr wirksam bei Reizbarkeit und Schlaflosigkeit. Freundinnen, die häufig Tremella fuciformis und Lotussamensuppe trinken, können auch die Haut verschönern und pflegen. Es ist ein seltenes Hautpflegeprodukt!