Welches Shampoo für fettiges und juckendes Haar verwenden

Das Haar vieler Menschen ist nicht so glatt und fühlt sich innerhalb von 1 bis 2 Tagen oder ein paar Stunden nach dem Haarewaschen oft fettig an. Dies liegt daran, dass der Körper von Natur aus fettig ist, sodass das Haar oft Fett absondert, was auch normal ist. Tatsächlich müssen Sie bei der Wahl Ihrer Haarwäsche darauf achten, die richtige Methode zum Waschen Ihrer Haare zu verwenden, um das Fett im Haar zu entfernen.

Es gibt drei Möglichkeiten, fettiges Haar zu lösen:

1. Die grundlegendste Lösung für fettiges Haar ist, Ihren Lebensstil zu verbessern. Denken Sie daran, denn egal, wie gut das Shampoo ist, es bekämpft nur die Symptome und nicht die Grundursache.

2. Fettiges Haar wird im Allgemeinen durch eine Überfunktion der Talgdrüsen verursacht. Es wird empfohlen, die Haare häufig zu waschen, jedoch nicht öfter als alle drei Tage. So waschen Sie Ihre Haare richtig: Reiben Sie das Shampoo in Ihrer Handfläche zu reichhaltigem Schaum und massieren Sie es dann sanft ein, damit das Shampoo vollständig mit der Kopfhaut in Kontakt kommen kann. Versuchen Sie, es eine Weile einwirken zu lassen, bevor Sie es ausspülen.

3. Wählen Sie ein Anti-Schuppen-Shampoo. Das Auswaschen von Schuppen ist der Schlüssel, damit die Poren ungehindert atmen können. Es ist jedoch nicht ratsam, Antischuppenshampoo häufig zu verwenden, da die Reibung zwischen den Haaren die Haarschuppen auf der Oberfläche des Haares schädigt. Wenn die Haarschuppen beschädigt sind, können sie die notwendige Feuchtigkeit nicht aufrechterhalten. Daher kann feiner Schaum die Reibung zwischen den Haaren verringern und eine Pufferfunktion erfüllen.

Tipps: So entfernen Sie fettiges Haar mit Shampoo

Schritt 1: Kämmen Sie Ihr Haar zunächst mit einem Rundkamm, damit Schmutz und Staub im Haar an die Oberfläche steigen. Lockern Sie Ihre Kopfhaut mit den Händen.

Schritt 2: Befeuchten Sie Ihr Haar zunächst mit warmem Wasser. Nicht nur Ihr Haar, sondern auch Ihre Kopfhaut sollten vorher nass sein.

Schritt 3: Geben Sie das Shampoo in Ihre Handfläche, formen Sie mit den Fingern einer Hand kreisförmige Blasen und verteilen Sie das Shampoo anschließend auf Ihrem Kopf und dem restlichen Haar.

Schritt 4: Achten Sie beim Waschen darauf, dass Sie Ihre Finger öffnen, als würden Sie einen Football halten, und nutzen Sie Ihre Finger und Handflächen, um Kraft auszuüben.

Schritt 5: Berühren Sie Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen und reinigen Sie sie mit Zickzack- und kreisenden Bewegungen. Achten Sie darauf, Ihre Kopfhaut nicht mit den Nägeln zu zerkratzen.

Schritt 6: Spülen Sie den Schaum mit warmem Wasser aus. Achten Sie dabei auf die Kopfhaut, den Bereich unter den Ohren und den Nacken, da diese Bereiche leicht übersehen werden.

Schritt 7: Fühlen Sie sich nach dem Föhnen Ihrer Haare viel wohler?

Was verursacht fettiges Haar?

1. Hoher Druck

Zu viel psychischer Stress stimuliert die Nervenenden und führt dazu, dass die Talgdrüsen übermäßig viel Öl absondern. In diesem Fall sind nicht nur die Haare fettig, sondern auch die Gesichtshaut.

Methode zur Ölentfernung: Behalten Sie eine optimistische und positive Einstellung bei. Sie können Ihre Emotionen durch Sport, Filme schauen, Musik hören usw. lindern.

2: Unvernünftiger Lebensstil

Häufiges langes Aufbleiben stellt die biologische Uhr um und kann endokrine Störungen verursachen. Nicht nur werden die Haare fettig, sondern es treten auch leicht Akne oder Flecken im Gesicht auf, außerdem treten Mundgeruch, Verstopfung, raue Haut und andere Probleme auf.

Methode zur Ölentfernung: Durch die Anpassung der biologischen Uhr und die regelmäßige Teilnahme an Outdoor-Sportarten kann die körperliche Fitness effektiv verbessert werden.

3. Zu häufiges Haarewaschen

Um fettiges Haar zu bekämpfen, waschen sich viele Menschen die Haare häufiger. Zu häufiges Waschen kann jedoch auch zu fettiger Kopfhaut führen. Übermäßiges Waschen wäscht das Öl von der Oberfläche der Kopfhaut weg, was zu einem Ungleichgewicht von Wasser und Öl führt, und die Talgdrüsen scheiden mehr Öl aus, wodurch die Kopfhaut immer fettiger wird.

Methode zur Ölentfernung: Es wird empfohlen, das Haar alle 48 Stunden zu waschen und beim täglichen Haarewaschen nicht zu viel Spülung zu verwenden. Massieren Sie Ihr Haar beim Haarewaschen sanft und kratzen Sie es nicht.

Das sollten Sie bei fettigem Haar beachten

1. Verwenden Sie kein Shampoo mit Silikon

Die kurzfristige Verwendung von silikonhaltigem Shampoo wird keine großen Auswirkungen haben, aber wenn Sie silikonhaltiges Shampoo über einen langen Zeitraum verwenden, werden Ihre Haare immer fettiger und das Problem wird mit jeder Haarwäsche schlimmer. Wählen Sie Ihre Shampoo-Produkte daher sorgfältig aus.

2. Kratzen Sie nicht an Ihrer Kopfhaut

Wenn Sie Ihre Kopfhaut mit den Nägeln kratzen, kann dies leicht zu einer Infektion der Kopfhaut und zum Abfallen von Teilen der Kopfhaut führen. Dies führt dazu, dass die Kopfhaut zum Schutz des Haares mehr Kopfhaut wachsen lässt, was das Haar nach dem Waschen fettiger macht und außerdem die ursprüngliche Struktur der Kopfhaut schädigt.

3: Spülen Sie die Spülung umgehend aus

Wenn Sie die Spülung auf dem Kopf belassen, kann sie nicht besser aufgenommen werden. Im Gegenteil, die Spülung bleibt an der Kopfhaut haften. Nach dem erneuten Waschen wird die Haarkutikula weiter geschädigt, wodurch das Haar fettig wird und es noch schlimmer zu Haarausfall kommt. Daher ist es am besten, die Spülung so schnell wie möglich nach der Anwendung auszuwaschen.