Der schnellste Weg, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen aufzulösen

Viele Menschen in unserem Leben leiden oft unter Traumata. Im Sommer, wenn wir dünne Kleidung tragen, kommt es leicht zu blauen Flecken am Körper. Diese blauen Flecken beeinträchtigen nicht nur das Aussehen, sondern verursachen auch Schmerzen. Insbesondere bei Kindern muss bei Auftreten von blauen Flecken rechtzeitig eine Durchblutung und Blutstauung gefördert werden. Was ist also der schnellste Weg, um die Durchblutung und Blutstauung zu fördern?

1Diättherapie zur Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Blutstauungen

Die Förderung der Durchblutung und die Beseitigung von Blutstauungen ist eine Methode zur Behandlung des Blutstauungssyndroms mit Arzneimitteln, die eine auflösende Wirkung haben bzw. Blutstauungen im Körper beseitigen können. Aus verschiedenen Gründen können Funktionsstörungen der inneren Organe oder eine Blockade lokaler Blutgefäße durch äußere Einflüsse zu einer schlechten Durchblutung bestimmter Teile oder Gewebe des menschlichen Körpers führen und so Schmerzen und sogar die Bildung von Knoten und anderen Gewebeveränderungen hervorrufen.

Es hat die Wirkung, Blutgefäße zu öffnen, Blutstauungen aufzulösen, die Menstruation zu regulieren und Schmerzen zu lindern. Die Förderung der Durchblutung und die Beseitigung von Blutstauungen wird oft in Kombination mit Methoden zur Belebung des Qi, zur Blutnährung, zum Erwärmen der Meridiane und zur Kälteableitung, zum Ableiten von Hitze, zur Förderung der Qi-Bewegung und zum Angriff auf den unteren Teil verwendet. Es gibt tägliches Konditionstraining und chinesische Medizinbehandlungen, um die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen. Das tägliche Konditionstraining besteht hauptsächlich aus Bewegung und Diättraining. Zu den Nahrungsmitteln, die die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen können, gehören: Trauben, Zitronen, Ananas, Grapefruits, Oliven, Weißdorn, Kohl, Sellerie, Lauch, Zwiebeln, Yamswurzeln, Knoblauch, Tomaten, Blumenkohl, Pilze usw.

2Der schnellste Weg, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen

Im täglichen Leben sind Kollisionen unvermeidlich. Eine Knöchelverstauchung ist beispielsweise ein relativ häufiger Unfall. Nach der akuten Verletzung (24-48 Stunden) sieht die Verstauchung wie ein Bluterguss aus. Wir können sie dann mit einer sehr einfachen Methode behandeln, nämlich mit einem heißen Handtuch, um den Blutstau zu lösen.

Manchmal ist es nicht einfach, ein warmes Handtuch zur Hand zu haben. In diesem Fall können Sie äußerlich anzuwendende Medikamente wählen, die die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen, wie zum Beispiel Distelöl. Gießen Sie etwas davon auf die verletzte Stelle und massieren Sie mit Ihren Händen, bis das Medikament absorbiert ist und sich die betroffene Stelle warm anfühlt.

Neben topischen Medikamenten gibt es auch einige orale Medikamente, die ebenfalls eine Rolle bei der Ausbaggerung der Meridiane, der Förderung der Durchblutung und der Beseitigung von Blutstauungen spielen können. Dabei handelt es sich im Allgemeinen um chinesische Patentarzneimittel wie Dahuoluo-Pillen, Panax Notoginseng-Tabletten usw. Diese Arzneimittel müssen jedoch unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.

Bei Frauen mit unregelmäßiger Menstruation kann der Verzehr von mehr roten Datteln, Ingwertee mit braunem Zucker, Gelatine und anderen Lebensmitteln zur Stabilisierung des Blutes beitragen.

Achten Sie auf Bewegung und bewegen Sie Ihren Körper öfter. Im Winter sollten Sie beispielsweise die zu Erfrierungen neigenden Körperteile häufiger massieren, um den Blutfluss anzuregen und Stauungen vorzubeugen.

3. Welche chinesischen Kräuterheilmittel fördern die Durchblutung und beseitigen Blutstauungen?

1. Chinesische Kräuterheilmittel, die die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen, umfassen Danshen

Art und Geschmack: bitter, leicht warm.

Wirksamkeit: Fördert die Durchblutung, beseitigt Blutstauungen, leitet Eiter ab, beruhigt den Geist und die Nerven. Allgemeiner Begriff für Herzkrankheit. Engegefühl in der Brust, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Verträumtheit, Blutstauung und Schmerzen, Chloasma usw. Äußerlich anwenden, um Akne, dunkle Flecken usw. zu behandeln.

Schönheitsanwendung: Salvia miltiorrhiza fördert die Durchblutung, beseitigt Blutstauungen, reduziert Entzündungen und löst Eiter aus. Die äußerliche Anwendung im Gesicht kann dunkle Flecken und einen matten Hautton verbessern und wirkt auch auf Akne und Narben.

Hinweis: Wenn Salvia miltiorrhiza zur Gesichtsanwendung verwendet wird, wird es normalerweise mit anderen chinesischen Kräuterpulvern gemischt. Leicht reizend, bei empfindlicher Haut mit Vorsicht verwenden.

2. Das chinesische Kräuterheilmittel zur Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Blutstauungen ist Pfirsichkern

Art und Geschmack: bitter, süß, fad.

Wirksamkeit: Fördert die Durchblutung, löst Blutstauungen, befeuchtet den Darm und fördert den Stuhlgang. Es wird häufig bei unregelmäßiger Menstruation, Dysmenorrhoe, verschiedenen Blutstauungsknoten, Eisenverletzungen, dunklen Flecken im Gesicht usw. verwendet.

Schönheitsanwendung: Pfirsichkerne können die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, Falten beseitigen und die Poren straffen. Sie können bei trockener Haut, Falten, Chloasma, juckender Haut, Rosazea usw. verwendet werden.

Hinweis: Pfirsichkerne verursachen leichte Hautreizungen, verwenden Sie sie daher mit Vorsicht, wenn Sie empfindliche Haut haben.