Was tun, wenn die Innenwand des Mundes gebrochen ist

Die Mundgesundheit ist für uns sehr wichtig. Sie hat eine starke Kaufunktion und kann unsere Ernährung besser sicherstellen. Manche Menschen haben jedoch aufgrund äußerer oder innerer Faktoren Mundprobleme, d. h. die Innenwand des Mundes ist gebrochen. Diese Situation kann durch Mundgeschwüre, versehentliche Bisse usw. verursacht werden. Was sollten wir also tun?

Methoden/Schritte

Achten Sie auf eine sinnvolle Einteilung Ihrer Arbeitszeiten und Ruhezeiten, bleiben Sie nicht die ganze Nacht wach und sorgen Sie dafür, dass Sie täglich etwa 8 Stunden Schlaf bekommen. Bei zu wenig Ruhe lässt die Widerstandskraft des Körpers nach und es kommt leicht zur Blasenbildung.

Wenn Sie versehentlich auf die Wunde beißen und am nächsten Tag keine Vergrößerung oder Geschwürbildung auftritt, müssen Sie sich keine allzu großen Sorgen machen. Der Mund verfügt über Selbstreparaturfunktionen und Sie müssen lediglich regelmäßig auf die Mundhygiene achten.

In Trockenzeiten oder bei kaltem Wetter im Norden, wenn die Innenräume beheizt sind und die Luftfeuchtigkeit niedrig ist, kann es bei mangelnder Pflege leichter zu Blasenbildung durch Wassermangel kommen. In diesem Fall sind das Trinken von viel Wasser und der Verzehr von mehr vitaminreichem Obst zweifellos eine gute Entscheidung.

Wenn die Ursache in Geschwüren in der Mundhöhle liegt, erscheint der betroffene Bereich normalerweise weiß und der geschädigte Bereich vergrößert sich nach und nach. Es wird empfohlen, etwas Bingpeng-Pulver auf die betroffene Stelle aufzutragen, wenn die Wunde gerade anfängt aufzubrechen. Dieses Medikament ist in Apotheken erhältlich. Es ist jedoch schmerzhaft und viele Menschen können nach mehrmaliger Anwendung möglicherweise nicht durchhalten. Eine andere, einfachere Methode ist das Trinken von Eiertee. Schlagen Sie ein Ei in eine Schüssel, kochen Sie es mit heißem Wasser, geben Sie ein wenig Zucker hinzu und trinken Sie es ein paar Mal. Das Geschwür im Mund heilt langsam ab.

Freunde, die rauch- und trinksüchtig sind, sollten mit dem Rauchen aufhören und ihren Alkoholkonsum einschränken, da Zigaretten und Alkohol starke Reizstoffe sind, die nicht nur die Schmerzen verstärken, sondern auch die Heilung der Blasen verlangsamen.

Essen Sie weniger Frittiertes, Gegrilltes, Hundefleisch, Hammelfleisch usw. Die ersten beiden sind hocherhitzte und kalorienreiche Lebensmittel, und die letzten beiden sind von Natur aus warm. Zu viel Essen kann leicht zu Wut führen.

Mit einer leichten Ernährung können wir Erkrankungen wie eine Lippenentzündung nicht nur wirksam behandeln, sondern auch Entzündungen vorbeugen. Experten empfehlen Menschen, die zu Entzündungen neigen, im Alltag mehr Lebensmittel wie Rettich und Honig zu sich zu nehmen. Darüber hinaus haben Lebensmittel wie Birnen und Datteln eine gute hitzeableitende Wirkung.