Augenfältchen beim Lächeln

Mit zunehmendem Alter verschlechtert sich unser Körper, insbesondere um die Augen herum. Obwohl viele Menschen auf die Pflege ihres Gesichts und ihrer Augen achten und dafür sorgen, dass die Gesichtshaut gut aussieht und keine Fältchen um die Augen herum entstehen, treten beim Lächeln Fältchen um die Augen herum auf. Dies lässt sich nicht verbergen, und für ein solches Phänomen müssen wir mehr Pflegemethoden anwenden.

Methode 1: Massieren Sie Ihre Augen jeden Morgen

Massieren Sie Ihre Augen jeden Morgen sanft, wenn Sie aufwachen. Wenn die Augen geschwollen sind, können Sie von der geschwollenen Augenpartie zu den Ohren und Wangen und schließlich zum Hals massieren. Dies hilft, die Schwellung schnell zu beseitigen. Darüber hinaus sind der Zanzhu-Punkt, der Sizhukong-Punkt und die Schläfen allesamt Akupunkturpunkte, die die Ermüdung der Augen lindern und die Durchblutung fördern können. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unter Schlafentzug leiden oder lange vor dem Computer sitzen, können Sie durch Drücken dieser Akupunkturpunkte die dunklen Ringe unter Ihren Augen lindern.

Methode 2: Tragen Sie eine Augenmaske auf, um Augenschwellungen zu lindern

Die Hauptursache für Schwellungen um die Augen sind Wasseransammlungen. Wenn Sie abends zu viel Wasser trinken, sind Ihre Augen manchmal etwas geschwollen, wenn Sie morgens aufwachen. Die Lösung besteht darin, die Augenmaske 5-10 Minuten lang in den Kühlschrank zu legen und dann Eis aufzulegen, was die Schwellung lindern kann. Denken Sie auch daran, abends nicht zu viel Wasser zu trinken.

Methode 3: Schlechte Gewohnheiten korrigieren

Neben der richtigen Pflege und Ernährungstherapie erfordert die Augenpflege auch die Korrektur einiger schlechter Gewohnheiten. Das Make-up um die Augen sollte nicht zu bunt sein. Obwohl es vielschichtig und dreidimensional aussieht, belastet es die Haut um die Augen herum stark. Blinzeln, um Dinge zu sehen, und häufiges Reiben der Augen mit den Händen kann die Alterung der Haut um die Augen herum leicht beschleunigen.

Methode 4: Bereiten Sie ein Anti-Aging-Rezept für die Augen vor

Neben der äußeren Augenpflege ist auch die innere Pflege sehr wichtig. Lebensmittel wie Sesam, Walnüsse, Longan, Pilze, Wolfsbeeren und Shiitake-Pilze sind allesamt sehr gute Anti-Aging-Lebensmittel. Lutein- und Anthocyan-haltiges Obst und Gemüse wie Mais, Karotten, Spinat, Rotkohl, Auberginen, Erdbeeren, Äpfel, Kirschen, Trauben usw. können der Alterung der Augenpartie wirksam vorbeugen und zur Verbesserung der Sehkraft beitragen. Denken Sie daran, mehr davon zu essen.

Methode 5: Augenmaske verwenden

Zerdrückte Banane

Verwenden Sie Bananenpüree und fügen Sie ein paar Tropfen natürliches Öl oder gutes ätherisches Öl hinzu. Für Menschen mit besonders trockener Haut verwenden Sie Eiweiß und für Menschen mit besonders fettiger Haut verwenden Sie Eigelb. Gleichmäßig vermischen. Wenn sich keine Form bildet, fügen Sie entsprechend etwas Stärke hinzu. Legen Sie die vorbereitete Augenmaske auf den Nachttisch und legen Sie sie vor dem Schlafengehen etwa 15 Minuten lang rund um die Augen ein. Die Einwirkzeit sollte nicht zu lang sein, da es sonst zu einem Absorptionsstopp kommen kann und die Feuchtigkeit aus der Haut entzogen wird.

Schweinefußpaste

Nachdem die gekochte Schweinefüßesuppe abgekühlt ist, bildet sie bei niedrigerer Temperatur eine Paste. Die Paste enthält einen hohen Anteil an Kollagen. Das tägliche Auftragen um die Augen, zwischen den Augenbrauen, am Gaumen und an anderen Stellen, die zu Fältchen neigen, hat eine vorbeugende Wirkung.