Symptome einer Hitzestauung in Milz und Magen

Mit der Beschleunigung des Lebenstempos steigt der Lebens- und Arbeitsdruck der Menschen. Häufiges langes Aufbleiben, um Überstunden zu machen, ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung vieler Menschen usw. – all diese Faktoren gefährden die Gesundheit von immer mehr Menschen. Hitzestau in Milz und Magen ist eine relativ häufige Erkrankung. Viele Gründe für diese Erkrankung sind auf unseren unregelmäßigen Lebensstil und unsere Ernährung zurückzuführen. Daher sollten wir unserer Gesundheit zuliebe gute Gewohnheiten entwickeln. Werfen wir einen Blick auf die Symptome von Hitzestau in Milz und Magen.

Symptome einer Hitzestauung in Milz und Magen sind:

Brennende Schmerzen im Magen, trockener Mund und Mundgeruch, Bauchschmerzen und Verstopfung, geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch usw. Die Regulierung des Magenfeuers sollte den Prinzipien der Beseitigung von Hitze und der Beseitigung von Stagnation folgen, die Ernährung sollte kontrolliert werden, weniger scharfe und süße Speisen sollten gegessen werden, mehr gelbgrünes Gemüse und saisonale Früchte sollten gegessen werden. Frischer Rettichsaft, Mungobohnenbrei und Wassermelone sind eine gute Wahl. Kurz gesagt: Der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von „Wütendwerden“ liegt darin, ein geregeltes Leben zu führen und auf die Kombination von Arbeit und Ruhe zu achten. Empfehlung: Ernähren Sie sich leichter, vermeiden Sie Reize aller Art, meiden Sie scharfes und fettiges Essen und nehmen Sie Milz-stärkende und Hitze-klärende Medikamente ein. Wenn keine größeren Probleme vorliegen, können Sie Milz-stärkende Tabletten und Weißdorntabletten einnehmen. Denken Sie daran, viel Wasser zu trinken.

Symptome der Milz

1. Symptome einer Milzverstopfung

In der traditionellen chinesischen Medizin werden Verdauungssäfte als Funktion der Milz klassifiziert. Wenn also ein Problem mit dem Stoffwechselsystem vorliegt, wie Diabetes, Hyperlipidämie und andere Krankheiten, werden sie als Probleme klassifiziert, die durch die Funktionsstörung der Milz verursacht werden. Auch die Muskeln des menschlichen Körpers werden von der Milz kontrolliert. Dies liegt daran, dass die Ernährung der Muskeln durch den Transport und die Absorption durch die Milz erfolgt. Wenn die Milz gut funktioniert, sind die Muskeln daher voll; wenn die Milz nicht gut funktioniert, erscheinen die Muskeln dünn oder haben Ödeme, was auch der Grund ist, warum viele Frauen fettleibig sind.

In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Milz nicht nur ein inneres Organ, sondern umfasst auch das Verdauungssystem, einschließlich Mund, Speichel, Magen, Bauchspeicheldrüse, Dickdarm, Dünndarm usw., die alle darin enthalten sind. Andere Krankheiten wie Blutkrankheiten hängen ebenfalls mit der Gesundheit der Milzfunktion zusammen.

Wenn die Milz nicht in gutem Zustand ist, treten viele Symptome auf. Die allgemeinen Symptome sind Appetitlosigkeit, häufiges Blähgefühl, aber wenig Essen, Durchfall, allgemeine Schwäche, Müdigkeit, offensichtlicher Gewichtsverlust oder Schwellungen, offensichtlich müde Wangen und stumpfe Hautfarbe, schlaffe Wangen und Tränensäcke, und der Unterkörper ist besonders anfällig für Ödeme.

2. Wie behandelt man Milzansammlungen?

2.1. Achten Sie darauf, Frühstück zu essen

Der Magenmeridian läuft von 7 bis 9 Uhr morgens, daher ist dies die beste Zeit zum Frühstücken, da es die Verdauung der Nahrung beschleunigen kann. Am besten wählen Sie zum Frühstück Reis, um dem Konzept des Zuckers zu entsprechen, der in die Milz gelangt.

Von 9 bis 11 Uhr ist die Zeit, in der der Milzmeridian verläuft. Die Nährstoffe nach der Verdauung des Frühstücks können problemlos in die Milz gelangen, was genau der physiologischen Ordnung entspricht und den Effekt der Gesundheitserhaltung und Milzstärkung erzielt.

2.2. Essen Sie bei jeder Mahlzeit nur, bis Sie zu 70 % satt sind

Da die Ernährung der Milz zusammen mit der Ernährung des Magens erfolgen muss, haben Milz und Magen die Funktion, den klaren Mageninhalt zu erhöhen und den trüben Mageninhalt zu senken. Daher dürfen Sie nicht zu viel essen, um eine erhöhte Belastung der Milz und des Magens und damit verbundene größere Probleme zu vermeiden. Besonders heutzutage haben viele Restaurants eine All-you-can-eat-Regelung eingeführt. Bitte beachten Sie, dass Sie nur essen müssen, bis Sie zu 70 % satt sind.

2.3. Halten Sie die Wohnumgebung trocken

Die Milz mag Trockenheit und verabscheut Feuchtigkeit, denn eine zu feuchte Umgebung schädigt die Milz und verhindert ihre normale Funktion, insbesondere im heißen und regnerischen Sommer, wenn die Luftfeuchtigkeit hoch ist. In Verbindung mit Schwitzen, im Regen stehen oder Leben in einer feuchten Umgebung schädigt dies das Yang Qi.

3. Worauf muss ich bei einer Milzstauung achten?

3.1. Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten

Die Ansammlung von Hitze in Milz und Magen von Kindern hängt eng mit ihren Essgewohnheiten zusammen. Besonders für Kinder, die gerne Fisch, Garnelen und andere Lebensmittel essen, die leicht Hitze verursachen, ist es umso wichtiger, ihre Ernährung zu verbessern.

3.2 Suchen Sie bei Bedarf einen Arzt auf

Wenn sich das Phänomen der Hitzeansammlung in Milz und Magen von Kindern über einen längeren Zeitraum nicht bessert, ist ein Krankenhausbesuch und die Hilfe eines Arztes erforderlich. Denken Sie daran, Medikamente nicht willkürlich einzunehmen. Kindern dürfen Medikamente nur mit Zustimmung eines Arztes verabreicht werden.

3.3. Verwenden Sie chinesische Medizin zur Behandlung von Hitzestau

Die Kultur der traditionellen chinesischen Medizin ist tiefgreifend und umfasst zahlreiche Heilstoffe, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Eltern können mit geeigneten chinesischen Arzneimitteln die Hitzestauung in Milz und Magen ihres Kindes regulieren. Zu den häufig verwendeten chinesischen Arzneimitteln gehören Ginseng, Poria cocos, Atractylodes macrocephala, Lakritze, Jujube, Honig, Tragant, Yams, Codonopsis pilosula, Coix-Samen und weiße Hyazinthbohne.