Auf meiner Brust erschien ein heller Fleck.

Wenn Sie einen hellen Fleck auf Ihrer Brust finden, handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine Pigmentierung. Pigmentflecken sind keine ernsthafte Erkrankung. Im Alltag können sie innerhalb einer gewissen Zeit verschwinden, wenn man sie pflegt und bestimmte diätetische Therapiemethoden einsetzt. Hier stelle ich Ihnen einige diätetische Behandlungen gegen Pigmentflecken vor.

1. Walnuss-Sesam-Getränk

30 Gramm Walnüsse, 20 Gramm Sesamsamen, je 200 ml Milch und Sojamilch und eine entsprechende Menge weißen Zucker. Walnusskerne und Sesam zu feinem Pulver mahlen, mit Milch und Sojamilch verrühren, aufkochen und trinken, nach Belieben mit Zucker abschmecken, auf 2 Portionen aufteilen, je 1 Portion morgens und abends, 1 Gabe pro Tag. Es kann Mangelerscheinungen ausgleichen, die Körperflüssigkeits- und Darmbefeuchtung fördern, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Hautunreinheiten beseitigen.

2. Entfernung schwarzer und weißer Flecken

10 Gramm schwarzer Pilz und 5 Gramm weißer Pilz. Mahlen Sie beide Ohren zu feinem Pulver, nehmen Sie jeweils 5 g, dreimal täglich, und trinken Sie es mit Honigwasser, einen Monat lang. Es kann Blutstauungen und Flecken beseitigen sowie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen.

3. Weiße Ente eliminiert gefleckte Pappel

1 weiße Ente, 200 Gramm Yamswurzel, 100 Gramm rohe Erde, 30 Gramm Wolfsbeere und die entsprechende Menge an Gewürzen. Haare und Knochen von der weißen Ente entfernen, waschen, innen und außen mit Salz, Pfeffer und Reiswein bestreichen, mit Frühlingszwiebeln und Ingwer bestreuen, etwa 1 Stunde marinieren, dann in Würfel schneiden; die Yamswurzel in Scheiben schneiden. Wickeln Sie die rohe Erde in ein Tuch und legen Sie sie auf den Boden einer Schüssel. Fügen Sie dann Yamswurzel, Wolfsbeere und gewürfelte Ente hinzu. Dämpfen Sie es in einem Dampfgarer und nehmen Sie es 2-3 Mal pro Woche ein. Es kann Leber und Nieren nähren, Yin nähren und Flecken beseitigen.

4. Lycium barbarum und Radix Rehmanniae

100 Gramm Wolfsbeere und 30 Gramm Rehmannia. Geröstete Wolfsbeeren und rohe Erde, zu Pulver mahlen, gut vermischen, jeweils 10 Gramm dreimal täglich mit der entsprechenden Menge warmem Wasser oder Weißwein einen Monat lang einnehmen. Es kann Leber und Nieren nähren und dunkle Flecken entfernen.

5. Milzstärkender und fleckenentfernender Brei

30 Gramm rohe Yamswurzel, je 15 Gramm Lotusreis und rote Bohnen, je 10 Gramm rohe Coix-Samen, rohe Wasserkastanie und weiße Hyazinthbohnen, 10 Datteln und 100 Gramm Reis. Alle Kräuter 40 Minuten in Wasser kochen, Reis dazugeben und zu Brei kochen. In zwei Portionen aufteilen und einen Monat lang morgens und abends einnehmen. Es kann Milz und Leber stärken, Flecken entfernen und die Haut aufhellen.

6. Angelika-Weißdorn-Tee

Je 10 Gramm Engelwurz und Weißdorn, je 5 Gramm Weißes Moos und Tribulus Terrestris. Geben Sie alle Arzneimittel in eine Tasse, übergießen Sie diese mit kochendem Wasser, verschließen Sie die Tasse und lassen Sie sie 10–20 Minuten ziehen. Trinken Sie sie anschließend als Tee, 1 Dosis pro Tag für einen Monat. Es kann die Leber beruhigen und die Milz stärken, Flecken beseitigen und Blutstauungen auflösen.

7. Brei zur Entfernung von Schweinenierenflecken

1 Paar Schweinenieren, 100 Gramm Yams, 50 Gramm Coix-Samen, 200 Gramm Reis und eine entsprechende Menge Salz. Die Faszie von der Schweineniere entfernen, waschen, in Würfel schneiden, die anderen Arzneimittel hinzufügen und mit Reis und Wasser zu Brei kochen. Mit Salz würzen und in zwei Dosen einnehmen, eine Dosis pro Tag. Es kann Nieren und Milz nähren, Blutstauungen beseitigen und Flecken entfernen.

8. Fuling Xiaoban-Abkochung

Je 10 Gramm weiße Poria Cocos, weiße Seidenraupen, weiße Chrysanthemen und Luffa, 20 Gramm Perlmutt, 3 Rosen und 10 rote Datteln. Geben Sie die oben genannten Arzneimittel in einen Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie es auf, extrahieren Sie den Saft, teilen Sie ihn in zwei Portionen auf und trinken Sie nach den Mahlzeiten eine Dosis pro Tag, 7–10 Tage lang. Es kann die Milz stärken, Flecken beseitigen, Wind vertreiben und Meridiane reinigen.