Wie kann die breite Seitenfläche verbessert werden?

Jeder liebt Schönheit. Heutzutage legen die Menschen viel Wert auf ihre Figur und Gesichtszüge. Das ästhetische Konzept der Öffentlichkeit basiert im Allgemeinen auf einem schmalen Gesicht, aber im wirklichen Leben gibt es nur sehr wenige Menschen, die wirklich Perfektion erreichen können. Die Wangenknochen der meisten Menschen sind von Natur aus größer, was das Gesicht größer macht und sich direkt auf das persönliche Erscheinungsbild auswirkt. Wie kann man also das breite Seitengesicht verbessern? Werfen wir einen Blick darauf.

Erstens: Wie kann man die breiten Seiten des Gesichts verbessern? Im Laufe des Lebens wird das Gesicht aufgrund verschiedener schlechter Essgewohnheiten fett, die Kaumuskeln entwickeln sich, die Wangen sehen sehr knochig aus und das Gesicht erscheint groß und breit. Orale Massage. Eine Mundmassage kann steife Gesichtsmuskeln lockern. Öffnen Sie Ihren Mund mit einem „ah--“-Laut, ballen Sie Ihre rechte Hand zur Faust, strecken Sie Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger aus und kneifen Sie Ihr Gesicht von innen und außen. Drücken Sie Ihren Daumen auf die Innenseite Ihres Mundes und reiben Sie mit drei Fingern sanft von oben nach unten. Reiben Sie dann vom Mundwinkel entlang der Gesichtskontur schräg nach oben, wobei Sie abwechselnd links und rechts reiben, sodass sich die Bewegungen gegenseitig massieren. Eine anhaltende orale Massage kann auch die Entstehung von Nasolabialfalten verhindern! Sie können nicht nur ein kleines V-Gesicht, sondern auch ein Gesicht mit umgekehrtem Wachstum haben!

Zweitens: Legen Sie abwechselnd heiße und kalte Kompressen auf Ihr Gesicht. Methode: Legen Sie zuerst ein heißes Handtuch auf Ihr Gesicht, wenden Sie dann eine kalte Kompresse an und wiederholen Sie dies dreimal. Die Einwirkzeit für Heiß- und Kaltkompressen im Gesicht sollte im Verhältnis 1:2 aufgeteilt werden und die Anwendung sollte mindestens 15 Minuten dauern. Prinzip: Abwechselnd heiße und kalte Gesichtskompressen können die Blutgefäße zusammenziehen, erweitern und dann wieder zusammenziehen, wodurch die Durchblutung der Haut gefördert und der Abfluss überschüssiger Feuchtigkeit aus dem Gesicht unterstützt wird. Erinnerung: Die Temperatur des heißen Handtuchs sollte gut kontrolliert und nicht zu heiß sein.

Drittens kann Baden Ihr Gesicht schlanker machen. Eine Gesichtsverschlankung kann durch Baden erreicht werden, denn ein heißes Bad bringt den ganzen Körper, einschließlich des Gesichts, zum starken Schwitzen, sodass Schwellungen abklingen können. Eine Dusche ist einem Bad vorzuziehen, da ein heißes Bad nicht über einen längeren Zeitraum eingenommen werden sollte. Wenn Sie nur Ihr Gesicht waschen, können Sie zuerst heißes und dann kaltes Wasser verwenden. Der Wechsel zwischen heißem und kaltem Wasser kann die Durchblutung im Gesicht fördern und die Haut stimulieren. Durch diese Reinigungsmethode kann die Haut elastisch gemacht, überschüssiges Fett entfernt und die Haut gestrafft werden.

Wie kann man ein breites Seitengesicht verbessern? Trinken Sie schwarzen Kaffee. Methode: Trinken Sie nach dem Frühstück eine Tasse reinen schwarzen Kaffee. Nach etwa 30 Minuten bis 1 Stunde werden Sie feststellen, dass die Schwellung in Ihrem Gesicht verschwindet. Prinzip: Das im schwarzen Kaffee enthaltene Koffein hat eine entwässernde und harntreibende Wirkung und beschleunigt die Aufnahme von Kalorien im Körper, sodass Gesichtsschwellungen, insbesondere Augenschwellungen, schnell verschwinden können. Zur Erinnerung: Das Gesundheitsministerium hat bekannt gegeben, dass die Obergrenze für die tägliche Koffeinaufnahme 300 mg beträgt. Eine Tasse schwarzen Kaffee enthält in Bezug auf die Konzentration etwa 50 bis 100 mg. Achten Sie darauf, die Menge, die Sie trinken, zu kontrollieren.