Können Coix-Samen mit Haferflocken in Wasser eingeweicht werden?

Beim Verzehr roher Coix-Samen können häufig Verdauungsstörungen und Durchfall auftreten, da Coix-Samen relativ kalt sind und leicht eine große Belastung für Magen und Darm darstellen können. Hafer enthält viele Ballaststoffe und wird zum Trinken häufig in Wasser eingeweicht. Kann man Coix-Samen, die auch einen sehr hohen medizinischen Wert haben, wirklich in Wasser einweichen und zusammen mit Hafer trinken, der ebenfalls einen sehr hohen Ballaststoffgehalt aufweist?

1. Rohes Coix-Samenpulver kann nicht direkt nach dem Einweichen in Wasser getrunken werden. Im Allgemeinen ist die Wirkung von Coix-Samenpulver nach dem Kochen besser. Die Hauptbestandteile von Coix-Samen sind Protein, Vitamin B1 und B2, die die Haut glätten, Falten reduzieren und Pigmentflecken beseitigen. Langfristiges Trinken kann braune Flecken, Flecken und Akne behandeln, Flecken verschwinden lassen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Es wird empfohlen, gekochte Produkte zu verwenden. Es kann den Blut- und Wasserstoffwechsel im Körper fördern, hat eine harntreibende und antiödemierende Wirkung und wird auch als Diätnahrung verwendet.

2. Nachdem die COIX -Samen gebraten werden können, können sie in Wasser einteilen. Middle Qi, nähre das Blut und die Leber nährt die Leber und verbessert die Leber und verbessert die Leber und eliminiert Müdigkeit. Berry, Chrysanthemen oder rotes Datteln zu schwarzem Tee, der auch die Sehvermögen verbessern kann, die Leber nutzen, das Blut zugute kommen und die Müdigkeit widersetzen, sodass sie nicht zu heiß und trocken sind, wenn Sie den Geschmack leicht sind, können Sie leicht betrunken werden.

3. Dies kann durch Einweichen in Wasser getrunken werden. Es hängt davon ab, welche Krankheit Sie behandeln. Die blinde Einnahme von Medikamenten ist gefährlich. Es ist sicher, den Rat des Arztes zu befolgen. Sie sollten Medikamente nicht wahllos einnehmen. Sie sollten einen klinischen Arzt bitten, Ihnen bestimmte Medikamente zu verschreiben. Dies ist der richtige Ansatz.