Rote Haut im Winter

Das Winterklima ist kalt und trocken, was für viele Menschen eine schmerzhafte Qual ist. Besonders für manche Menschen, die besonders anfällig für Erfrierungen sind, ist der Winter eine noch qualvollere Qual. Zudem neigen viele Menschen im Winter zu geröteter Haut durch Erfrierungen. Tatsächlich gibt es bestimmte Methoden, um Ihre Haut im Winter vor Erfrierungen zu schützen. Wie kann man Erfrierungen im Winter vorbeugen und behandeln?

1. Warm halten

Sich im Winter warm zu halten ist eine wirksame Methode, um gefrorenen Händen vorzubeugen, insbesondere bei der Arbeit im Freien. Es ist wichtig, auf die Kälte vorbereitet zu sein. Am besten tragen Sie Handschuhe und kaufen Baumwollkleidung mit längeren Ärmeln, die den Wärmeeffekt verbessert.

2. Massage

Der Grund für gefrorene Hände hängt eng mit der Blutzirkulation zusammen. Im Winter ist die Aktivität gering und die Blutzirkulation und der Stoffwechsel verlangsamen sich, sodass die Hände leicht einfrieren und sogar Erfrierungen bekommen. Regelmäßiges Reiben und Massieren der Hände zur Beschleunigung der Blutzirkulation ist eine gute Möglichkeit, gefrorenen Händen vorzubeugen.

3. Wasserwaschmethode

Waschen Sie Ihre Hände unbedingt mit kaltem Wasser, reiben Sie sie mit kaltem Wasser, bis sie rot werden, um Ihre Hände zu stimulieren, und waschen Sie sie dann abends vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser, um die Kälteresistenz Ihrer Hände zu erhöhen.

4. Einweichmethode

Nehmen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen 0,5 bis 1 g Lakritzpulver (in chinesischen Apotheken erhältlich), geben Sie es in warmes, abgekochtes Wasser (Wassertemperatur 40 °C, 1500 ml), rühren Sie gut um, legen Sie dann die gefrorenen Hände in die Medizin und lassen Sie sie 30 Minuten einweichen. Als Kur sieben Tage lang zweimal täglich einnehmen. Wenn die Symptome stark sind und Geschwüre und Infektionen auftreten, waschen und trocknen Sie die betroffene Stelle und verbinden Sie sie mit sterilisierter Gaze. Im Allgemeinen kann ein eintägiges Einweichen den Juckreiz stoppen, die Rötung und Schwellung können nach zwei Tagen zurückgehen, die Rötung und Schwellung verschwinden nach drei Tagen, auf der Haut werden Falten sichtbar, nach vier Tagen tritt ein leichter Juckreiz auf und nach sieben Tagen kann die Wunde geheilt sein.

5. Ingwer-Reibmethode

Sie können ein Stück Ingwer nehmen, es in Scheiben schneiden und dann mit den Ingwerscheiben wiederholt die erfrorenen Stellen Ihrer Hände reiben, bis Ihre Hände heiß und rot oder sogar schwitzig werden, und sie dann abwaschen; oder Sie können ein Stück frischen Ingwer nehmen, es auf dem Herd köcheln lassen, in Scheiben schneiden und auf die betroffenen Stellen Ihrer Hände auftragen; oder Sie können 50 Gramm Ingwer zerdrücken, ihn in ein oder zwei Liang Weißwein einweichen, gut umrühren und ihn dreimal täglich auf die betroffenen Stellen Ihrer Hände auftragen; wenn bereits Erfrierungen aufgetreten sind, erhitzen Sie frischen Ingwersaft zu einer Paste, warten Sie, bis er abgekühlt ist, und tragen Sie ihn drei Tage hintereinander zweimal täglich auf die erfrorenen Stellen Ihrer Hände auf, und dies wird wirksam sein.

6. Knoblauch-Schaummethode

Nehmen Sie eine Knoblauchknolle, zerdrücken Sie sie und legen Sie sie in die Sonne, um sie zu erhitzen. Reiben Sie sie sanft und wiederholt auf die Stelle, an der die Hände zu Erfrierungen neigen, bis sich an einer Stelle eine kleine Blase bildet. Stechen Sie die kleine Blase dann mit einer sterilisierten Nadel auf. Diese Methode kann den lokalen Qi- und Blutfluss fördern und dadurch das Auftreten von Erfrierungen an den Händen verringern.