Können Mungobohnen und Lotuswurzeln zusammen gekocht werden?

Mungobohnen und Lotuswurzeln können zusammen gekocht werden, ohne dass sie sich gegenseitig schaden. Sie können die Nährstoffe ergänzen, die der Körper braucht, und haben außerdem eine hitzeableitende und feuerlöschende Wirkung.

Mungbohnen sind ein im täglichen Leben weit verbreitetes Sojaprodukt. Sie können Hitze beseitigen und entgiften und sie können auch Hitze und Feuchtigkeit reduzieren. Die Lotuswurzel ist reich an Nährstoffen, einschließlich Spurenelementen wie Kalzium, Eisen und Zink. Nach dem Verzehr kann sie die vom Körper benötigten Nährstoffe ergänzen. Sie kann zu Lotuswurzel- und Mungbohnenbrei verarbeitet werden. Sie ist eine übliche nahrhafte Suppe und kann Hitze und Feuer beseitigen. Sie ist auch reich an Nährstoffen. Sie kann auch die Verdauung unterstützen und entgiften. Sie hat eine gute lindernde Wirkung bei der Behandlung von Wind-Hitze-Husten, Reizbarkeit und trockenem Mund, Milzknoten, Milzschwäche, Durchfall, Appetitlosigkeit und anderen Symptomen und schmeckt besser. Während der Zubereitung der Suppe können Sie nach Bedarf etwas Kandiszucker hinzufügen, was eine gute nährende Wirkung haben kann.

Normalerweise sollten Sie während der Einnahme chinesischer Medizin keine Mungobohnen essen. Wenn Sie Mungobohnen essen, kann dies die Aufnahme der Medizin beeinträchtigen. Sie müssen in Ihrem täglichen Leben gute Lebensgewohnheiten entwickeln. Sie können einige aerobe Übungen wie Laufen, Seilspringen, Joggen und andere Übungen sinnvoll ergänzen, um die Immunität und Widerstandskraft des Körpers zu verbessern, was das Auftreten von Krankheiten verringern kann.