Tun die Schmerzen am Zungengrund auch den Ohren weh?

Auch Schmerzen an der Zungenwurzel und im Ohr sind schmerzhaft. Diese Situation wird höchstwahrscheinlich durch Wut verursacht. Eine andere Möglichkeit ist, dass sie durch eine Virusinfektion verursacht wird. Wenn dies durch Wut verursacht wird, ist es im Allgemeinen am besten, die Hitze zu reduzieren, um die Symptome zu lindern. Sie können Medikamente zur Hitzebeseitigung und Entgiftung einnehmen. Sie müssen mehr auf Ihre Ernährung achten. Am besten kontrollieren Sie Ihre Ernährung, essen weniger scharfe und reizende Lebensmittel und trinken mehr Wasser.

„Shang Huo“ ist ein Begriff aus der traditionellen chinesischen Medizin. Er bezieht sich auf das innere Hitzesyndrom, das durch das Ungleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper verursacht wird. Wenn Sie einen trockenen und wunden Hals, rote Augen, heiße Nasenhöhlen, trockenen Mund und Zungenschmerzen, wunden Mund, Nasenbluten, Zahnschmerzen und andere Symptome haben, gilt dies in der traditionellen chinesischen Medizin als „Shang Huo“. Die oberste Priorität besteht darin, verschiedene natürliche und köstliche Methoden anzuwenden, um das Feuer zu befeuchten und zu „löschen“.

Das erste Feuer: Magenfeuer

Symptome: Zu den gastrointestinalen Symptomen zählen brennende Schmerzen im Magen, Blähungen, Mundtrockenheit und Mundgeruch, weicher Stuhl, Verstopfung, geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch sowie Appetitlosigkeit. Magenfeuer kann in zwei Arten unterteilt werden: Mangel und Überschuss. Mangelfeuer äußert sich als leichter Husten, Appetitlosigkeit, Verstopfung, Blähungen, rote Zunge und wenig Belag; Überschussfeuer äußert sich als Beschwerden im Oberbauch, trockener Mund, bitterer Geschmack und trockener und harter Stuhl.

Magenfeuer ist Magenhitze. Als Magenfeuer bezeichnet man in der chinesischen Medizin die innere Hitze, die durch falsche Ernährung, etwa durch zu viel Alkohol, zu scharfes Essen oder übermäßigen Konsum von schweren und fettigen Speisen, entsteht und meist durch feuchte Hitze und Nahrungsstagnation verursacht wird. Gleichzeitig gibt es drei Hauptgründe für Hitze: Menge, Qualität und Zeitpunkt der Ernährung. Menschen mit leichtem Magenfeuer scheinen sich nie satt zu fühlen, aber in Wirklichkeit ist es eine Illusion, die dem Gehirn durch die Magenhitze vermittelt wird. Wenn das Feuer ein bestimmtes Stadium erreicht, entzündet sich der Magen und die Person kann nichts mehr essen. Man kann sagen, dass sich alles ins Gegenteil verkehrt, wenn es das Extrem erreicht. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Regulierung des Magenfeuers den Prinzipien der Beseitigung von Hitze und der Beseitigung von Stagnation folgen sollte. Man sollte sich gemäßigt ernähren, weniger scharfe Speisen, weniger süße und fettige Speisen zu sich nehmen, mehr gelbes und grünes Gemüse und Saisonobst zu sich nehmen, um den Mangel an Vitaminen und anorganischen Salzen auszugleichen, und der Mundhygiene besondere Aufmerksamkeit schenken. In Bezug auf die medizinische Behandlung können Sie Chuanlian, Juncihua, Lotussamenkern, Ophiopogon japonicus usw. verwenden, um Magenfeuer zu lindern.

Hitzereduzierende Lebensmittelrezepte: frischer Rettichsaft, Mungobohnenbrei, Wassermelone

Moderne Forschungen belegen, dass Rettich eine deutliche antibakterielle Wirkung hat. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Rettichsaft von Natur aus scharf, süß und kühl ist und zu den Lungen- und Magenmeridianen gehört. Menschen mit Magenfeuer können Rettichsaft zur Konditionierung und Behandlung trinken. Für Personen mit Mundgeschwüren aufgrund von Milz- und Magenschwäche sowie Erkältung ist es jedoch nicht geeignet. Mungbohnenbrei hat eine hitzeableitende und entgiftende Wirkung, lindert Hitze und Durst, reinigt das Herz und läutert Feuer und kann das Feuer im Herzen und Magen löschen. Lotussamen, Wasserkastanien, Yamswurzeln usw. sind allesamt Nahrungsmittel, die die Milz stärken und den Appetit anregen. Brunnenkresse, Salat, Spinat, Tomaten, Mispeln usw. sind allesamt Nahrungsmittel, die leicht verdaulich sind. Menschen mit übermäßigem Magenfieber können dieses auch lindern, indem sie mitten im Winter Wassermelonen essen.

Das zweite Feuer: Leberfeuer

Symptome: Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, trockene Augen, trockener Mund, bitterer Geschmack im Mund, Mundgeruch, Schmerzen in den Rippen, unruhiger Schlaf, verstopfte Nase und dicker Zungenbelag.

Leberfeuer wird meist durch äußere Reize verursacht, daher ist es sehr wichtig, Ihre Emotionen anzupassen und Ihre Stimmung zu stabilisieren. Angst gießt Öl ins Feuer. Eine gute Stimmung hilft dabei, die Hitze im Körper zu regulieren. Auch Schlafmangel oder eine schlechte Schlafqualität können zu einer verstärkten Leberfunktionsstörung führen. Langes Aufbleiben stört oft den normalen Arbeits- und Ruheplan des Körpers. Die Leber kann sich nicht wie geplant ausruhen und entgiften, sodass sie Überstunden machen muss, um im Körper angesammelte Unreinheiten und Giftstoffe zu entfernen, was zweifellos die Belastung der Leber selbst erhöht. Um übermäßiges Leberfeuer zu verhindern, können neben ausreichend Schlaf und Entspannung auch einige einfache Kräuter oder Nahrungsmittel helfen, das Feuer zu löschen. Was Medikamente betrifft, können Menschen mit übermäßiger Leberhitze beispielsweise Goldchrysantheme, Zypergras, Prunella vulgaris, weiße Pfingstrosenwurzel und andere Kräuter, die die Leber beruhigen und das Feuer löschen können, zum Abkochen und Trinken verwenden. Es ist nicht ratsam, scharfe, fischige, fettige, saure, frittierte Speisen sowie Lamm, Garnelen, fettes Fleisch, schwarze Pflaumen usw. zu essen, um kein Öl ins Feuer zu gießen.

Hitzereduzierendes Lebensmittelrezept: Fritillaria cirrhosa, Kandiszucker, Birnensaft, Wolfsbeere und Chrysanthementee

Birnen sind reich an Zucker und Vitaminen und können die Leber schützen und die Verdauung unterstützen. Chrysantheme und Wolfsbeere sind beides traditionelle chinesische Arzneimittel zum Schutz der Augen und besonders wirksam bei trockenen Augen, die durch Leberfunktionsstörungen und übermäßige Beanspruchung der Augen verursacht werden. Essen Sie mehr frisches grünes Blattgemüse und Obst wie Gurken, Orangen, Bittergurken, Feigen, Erbsensprossen, Lauch usw., die Hitze gut ableiten. Karotten sind außerdem ein sehr wirksames Ergänzungsmittel für den körpereigenen Vitamin B-Spiegel und beugen rissigen Lippen vor. Darüber hinaus können Sie verschiedene Kühlgranulate oral einnehmen, beispielsweise Xiasangju-Granulat, Jinju-Granulat usw., die ebenfalls wirksam zum „Beseitigen von Hitze“ sind.