Was verursacht Fieber in Händen und Füßen?

Wenn der Körper kein Fieber hat, sondern nur die Hände und Füße heiß sind, ist es wahrscheinlich, dass das übermäßige Leberfeuer im Körper einen Qi-Mangel und eine Qi-Stagnation verursacht hat. Wenn Sie über einen langen Zeitraum depressiv sind, führt dies zu endokrinen Störungen in Ihrem Körper, die zu heißen Händen und Füßen führen. Wenn dieser Zustand über einen längeren Zeitraum anhält, kann dies an einem Mangel an Qi und Blut in Ihrem Körper und einem langsamen Stoffwechsel liegen. Es wird empfohlen, dass Sie mehr Sport treiben, um Ihren Körper zu stärken. Waschen Sie Ihre Hände und Füße wie gewohnt mit warmem Wasser und baden Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen noch einmal ein.

Der Hauptgrund hierfür liegt darin, dass Ihr Qi- und Blutmangel sowie Ihr unzureichendes Qi und Blut zu einer Verlangsamung des Blutstoffwechsels geführt haben, die niedrige Temperatur zu einer Verengung der Blutgefäße führt, die Fähigkeit zum Blutrückfluss geschwächt wird und die Durchblutung schlecht ist! Zum einen fehlt dem Körper ein bestimmtes Vitamin (normalerweise B-Vitamin B2), zum anderen wird die innere Hitze durch übermäßige Müdigkeit oder übermäßige Giftstoffe im Körper verursacht. Möglicherweise waren Sie Kälte ausgesetzt oder leiden unter körperlicher Schwäche, Bewegungsmangel und schlechter Schlafqualität! Das Leberfeuer ist zu stark!

Oder Sie sind zu deprimiert, rauchen und trinken zu viel, verbringen zu viel Zeit im Internet, leiden an Augenkrankheiten, übermäßigem Stress und verminderter körperlicher Kraft. Wenn sich Temperatur und Luftfeuchtigkeit stark ändern, nimmt außerdem die körperliche Kraft der Menschen ab und ihre Widerstandskraft nimmt ab. Die häufigsten Symptome sind Erkältungen, Husten, trockener Mund, verstopfte Nase, bitterer Geschmack, Halsschmerzen und Fieber, leichte Schüttelfrost, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen und andere Symptome von Atemwegsinfektionen. Dies liegt daran, dass die kardiopulmonale Funktion unterdrückt wird, der Körper möglicherweise nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird, übermäßig viel Körperflüssigkeit verliert, Leberfunktionsstörungen, endokrine Störungen und Symptome wie Trockenheit, Feuchtigkeit und Hitze auftreten. Zuallererst müssen Sie auf die Regelmäßigkeit Ihres täglichen Lebens achten, Ihre tägliche Arbeit und Ihr Leben wissenschaftlich und vernünftig gestalten, regelmäßig Sport treiben und Ihre körperliche Fitness stärken, um den Arbeitsdruck abzubauen! Achten Sie auf eine Nahrungsergänzung und essen Sie mehr Lebensmittel, die die Durchblutung fördern, wie Sesam, Spinat, Erdnüsse, Tofu, frischen Fisch, getrocknete Longan, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Paprika und Curry. Ginseng, Gelée Royale, Ganoderma lucidum, Eselshautgelatine, Hericium erinaceus, Strohpilz, schwarzer Pilz, weißer Pilz, Chrysantheme, rote Datteln, Lilie usw. Eiweiß, Fett, Vitamin B1, B2, Aminosäuren, Eisen in Rind- und Hammelfleisch

Um Ihre körperliche Fitness zu verbessern, sollten Sie mehr Sport treiben! Machen Sie mehr Aerobic-Übungen wie Joggen, zügiges Gehen, Bergsteigen, Seilspringen, Tai Chi usw., die alle Körperteile in Bewegung bringen und die Durchblutung fördern! Achten Sie unbedingt auf wissenschaftliches und vernünftiges Aufwärmen und trinken Sie vor dem Schlafengehen Milch, um die Blutgefäße zu erweichen und den Stoffwechsel anzuregen! Behalten Sie eine optimistische Einstellung! Achten Sie auf die Körper- und Umgebungshygiene. Vor allem müssen Sie für ausreichend Schlaf sorgen! Nicht rauchen und trinken! Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser und essen Sie mehr leichte Kost! Essen Sie mehr Obst und Gemüse und essen Sie mehr Lebensmittel, die das Herz und die Lunge stärken, wie etwa Yamswurzeln, Jujube, Lotussamen, Lilien, Pilze, Birnen, Karotten, Sesam usw.! Harntreibend und abführend, hitzelösend und entgiftend! Lernen Sie, im Leben zu „lachen“, sprechen Sie öfter mit Menschen, um Ihre eigene Qualität zu verbessern, und kontrollieren Sie Ihre Emotionen! In der traditionellen chinesischen Medizin heißt es: „Häufiges Lachen reinigt die Lunge.“ Verschiedene Grade des Lachens können Brust, Bauch, Leber, Magen, Muskeln usw. massieren und koordinieren und können dem Körper helfen, innere Hitze abzubauen, den Appetit anzuregen und die Produktion von Körperflüssigkeiten zu fördern. Sie müssen auf wissenschaftliche und vernünftige Wärmespeicherung achten und vor dem Schlafengehen etwas Rotwein trinken, um die Blutgefäße zu erweichen und den Stoffwechsel anzuregen. Sie können auch in heißen Quellen, Saunen und heißen Bädern baden!