Warum sind meine Haare so fettig?

Wenn das Haar einer Person zu fettig ist, vermittelt es ihr ein Gefühl von Unreinheit und Schmutz. Auch wenn Sie Ihr Haar frisch gewaschen haben, sieht es überhaupt nicht schön aus. In schwerwiegenden Fällen kann es sogar Ihr persönliches Image beeinträchtigen. Tatsächlich hängt dies von verschiedenen Faktoren ab, beispielsweise der persönlichen Haarqualität, der täglichen Ernährung und dem verwendeten Shampoo. Um das Problem fettigen Haares zu lösen, müssen Sie daher zunächst die Qualität Ihres Haares verstehen, um das Problem fettigen Haares entsprechend zu lösen.

Wäre es nicht ärgerlich, morgens aufzuwachen und festzustellen, dass Ihr Haar, das Sie gestern erst gewaschen haben, fettig und leblos geworden ist? Der Grund, warum Haare fettig werden, liegt darin, dass die Talgdrüsen auf unserer Kopfhaut stärker absondern. Nach einer Nacht Schlaf breitet sich das Talgdrüsensekret schnell im gesamten Haar aus und macht unser Haar fettig. Gibt es eine einfache und wirksame Möglichkeit, dieses Problem zu lösen, das viele Freunde plagt?

1 Zunächst müssen Sie Ihr Shampoo wechseln. Im Allgemeinen sollten Menschen mit fettigem Haar am besten Shampoos mit der Aufschrift „Anti-Schuppen“ verwenden, da solche Shampoos häufig „Salicylsäurebestandteile“ enthalten, die uns effektiv dabei helfen können, Fett zu kontrollieren.

2 Zweitens: Wenn Sie morgens aufwachen, klopfen Sie mit Ihren zehn Fingern insgesamt 36 Mal sanft auf verschiedene Teile Ihrer Kopfhaut. Dann verwenden Sie Ihre zehn Finger als Kamm, um Ihr Haar insgesamt 36 Mal sanft zu kämmen. Der Vorteil dabei ist, dass Sie Ihre Kopfhaut massieren, die Durchblutung des Haares fördern und die Talgdrüsensekretion reduzieren können.

3 Dann können wir die Wochenendabende oder die freie Zeit nutzen, um unsere Füße etwa 20 Minuten lang einzuweichen. Die Wassertemperatur sollte etwa 40 Grad betragen. Dreimal pro Woche die Füße einzuweichen, ist ausreichend. Denn Menschen mit fettigem Haar haben im Allgemeinen ein stärkeres Leberfeuer und es gibt viele Lebermeridianpunkte in den menschlichen Füßen, die eine gute ausgleichende Rolle spielen können.

4Schließlich müssen wir zusätzlich zu den oben genannten Punkten auch gute Lebensgewohnheiten entwickeln, versuchen, weniger fettiges und scharfes Essen zu essen, vor 23 Uhr ins Bett zu gehen und andere Arbeits- und Ruhegewohnheiten anzunehmen, damit wir unsere körperliche Fitness gründlich verbessern können.