Da viele Menschen bei der Arbeit immer lange sitzen, sich im Alltag nicht ausreichend bewegen und keinen geregelten Tagesablauf haben, sind sie anfällig für Verstopfung und Hämorrhoiden. Besonders im Winter ist das Klima sehr trocken, was zu einem starken Wasserverlust des menschlichen Körpers führt. Wenn Menschen zu dieser Zeit warme Speisen wie z. B. einen Eintopf essen, kann dies leicht Hämorrhoiden hervorrufen oder verschlimmern. Wenn Sie Hämorrhoiden haben, sind die Schmerzen ziemlich heftig. Wie können Sie die Schmerzen also sofort lindern? 1. So lindern Sie Hämorrhoidenschmerzen sofort Zur Schmerzlinderung können Sie Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente in entsprechenden Mengen oral einnehmen oder eine Hämorrhoidensalbe auf die betroffene Stelle auftragen. Dies kann die durch Hämorrhoiden verursachten Schmerzen wirksam lindern. Im mittleren Stadium ist es sehr schwer zu ertragen, und eine medikamentöse Behandlung allein wird keine Wirkung haben. Wenn der Zustand schwerwiegend ist, wird empfohlen, zur chirurgischen Behandlung in ein normales Krankenhaus zu gehen. 2. Behandlung von Hämorrhoiden 1. Vermeiden Sie Hot Pot und scharfes Essen, verstoßen Sie beim Ausprobieren meiner Methode zumindest nicht gegen die Ernährungseinschränkungen. 2. Füllen Sie ein Becken zur Hälfte mit warmem Wasser, geben Sie zwei Löffel Salz hinzu, rühren Sie gleichmäßig um, stellen Sie es dann auf eine geeignete Hockhöhe, setzen Sie sich mit Ihrem nackten Gesäß darauf und Ihr Anus sollte die Wasseroberfläche berühren. Wenn das Wasser allmählich kalt wird, fügen Sie etwas heißes Wasser hinzu. Tun Sie dies 30 Minuten lang und waschen Sie dann Ihr Gesäß. Nach drei Tagen werden Sie feststellen, dass sich Ihre Symptome deutlich gebessert haben. 3. Denken Sie während dieser Zeit daran, mehr abgekochtes Wasser zu trinken. Denken Sie daran, dass abgekochtes Wasser Entzündungen lindern kann. 4. Gewöhnen Sie sich an, Ihr Gesäß täglich zu waschen. Dadurch können Sie das Wiederauftreten von Hämorrhoiden verhindern. 5. Achten Sie mehr auf Ihre Ernährung und essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel. 6. Sie können ein Sitzbad mit heißem Wasser nehmen, was zu Hause praktisch ist. Verwenden Sie warmes Salzwasser und geben Sie dem Salzwasser ein wenig Kalzium hinzu. Ein Sitzbad kann die Durchblutung effektiv fördern. 7. Analübungen. Wichtige Punkte: Beruhigen Sie sich, schließen Sie leicht die Augen, ziehen Sie Ihren Anus langsam zusammen, üben Sie wiederholt, halten Sie jeden Tag mehr als zehn Minuten durch, essen Sie regelmäßig mehr Rosinen und nach einem Monat werden Sie feststellen, dass die Hämorrhoiden langsam verschwinden. Vorsichtsmaßnahmen Wenn der Zustand ernst ist, denken Sie daran, unverzüglich in ein normales Krankenhaus zur Behandlung zu gehen; missbrauchen Sie keine Antibiotika 3. Ernährungstipps zur Behandlung von Hämorrhoiden 1. Kaninchenfleischsuppe mit Astragalus und Polygonatum odoratum: Je 30 Gramm Astragalus und Polygonatum odoratum, 500 Gramm Kaninchenfleisch, Wasser hinzufügen und würzen, gar kochen und servieren. Es eignet sich für Menschen mit schwachem Stuhlgang, Müdigkeit nach dem Stuhlgang, Schwitzen und Kurzatmigkeit. 2. Tremella- und Jujube-Suppe: 10 Gramm Tremella, 15 Jujubes, entsprechende Menge Kandiszucker, vor dem Verzehr 1 Stunde in Wasser dünsten. Es eignet sich für Menschen mit Verstopfung, Schwindel, Herzklopfen und gelber und blasser Hautfarbe. 3. Liliensuppe: 50 Gramm Lilien ins Wasser geben und kochen, bis sie gar sind, dann die entsprechende Menge Honig hinzufügen und trinken. Es ist für Menschen mit hartem Stuhl wie Schafsdung, heißen Händen und Füßen, trockenem Hals und Mund geeignet. 4. Vorbeugung von Hämorrhoiden Erstens: Setzen Sie sich seltener auf weiche Sitze, da sich dadurch Blutgerinnsel im Anus bilden und Hämorrhoiden entstehen können. Zweitens: mehr Sport treiben; Drittens: Sitzen Sie nicht zu lange still; Viertens: Essen Sie mehr Obst und Gemüse und weniger Gegrilltes und Frittiertes. Fünftens: Halten Sie Ihren Stuhlgang nicht zurück. Patienten mit Hämorrhoiden sollten es vermeiden, den Stuhlgang zurückzuhalten. Andernfalls kann es leicht zu Verstopfung kommen und das Risiko für Hämorrhoiden steigt. |
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