Was verursacht stechende Schmerzen in der Schläfe?

Die Schläfe ist ein sehr wichtiger Akupunkturpunkt, aus verschiedenen Gründen kann es an dieser Stelle jedoch auch zu einem Kribbeln kommen. Ich glaube, viele Menschen verspüren im Alltag ein Kribbeln in den Schläfen und müssen es mit beiden Händen reiben, um die Situation zu lindern. Wenn Sie häufig ein Kribbeln in den Schläfen verspüren, sollten Sie aktiv nach der Ursache suchen und vorbeugend an der Wurzel packen. Was ist also die Ursache für das Kribbeln in der Schläfe? Schauen wir uns das unten genauer an.

1. Schlaffaktoren verursachen Schläfenschmerzen

Dies ist eine häufige Ursache für Schläfenschmerzen, die durch starken Schlafmangel hervorgerufen werden. Denn Schlaf ermöglicht dem Gehirn eine effektive Erholung. Wenn das Gehirn über einen längeren Zeitraum nicht genügend Ruhe bekommt und sich immer in einem hochbelasteten Arbeitszustand befindet, treten natürlicherweise Schläfenschmerzen auf.

2. Ernährungsfaktoren verursachen Schläfenschmerzen

Auch eine falsche Ernährung kann zu Schmerzen in den Schläfen führen. Wenn Sie beispielsweise jeden Tag hungrig sind, spät essen oder zu viel Kaffee trinken, kann dies zu einer Stimulation der Blutgefäße führen, was zu Schmerzen in den Schläfen führt. Sie können auch Kopfschmerzen bekommen, wenn Sie zu kaltes Eis essen. Wenn Sie zu viel davon trinken, wirkt das Ethanol im Alkohol auf die Blutgefäße und verursacht ebenfalls Kopfschmerzen. All diese Kopfschmerzen werden durch falsche Ernährung verursacht.

Experten haben errechnet, dass folgende Nahrungsmittel Kopfschmerzen auslösen können: Schokolade, alkoholische Getränke, Rohmilchprodukte, Zitronensaft, Käse und Rotwein.

3. Neuropsychiatrische Faktoren verursachen Schläfenschmerzen

Schläfenschmerzen stehen meist mit psychischen Faktoren im Zusammenhang, wie zum Beispiel hohem Stress im Studium oder bei der Arbeit. Wenn Körper und Geist durch die äußere Umgebung negativ stimuliert werden, entstehen oft Gefühle wie Sorge und Angst, die zu Schläfenschmerzen führen. Einer Umfrage zufolge leiden 84 % der Depressionspatienten unter Migränesymptomen. Gleichzeitig verspüren Sie ein allgemeines Unwohlsein und Schmerzen in den Schläfen, wenn Sie in Ihrem Leben oder bei der Arbeit auf verschiedene unangenehme Dinge stoßen oder intensive emotionale Stimulationen wie Wut, Angst, Aufregung usw. erfahren.

4. Krankheitsfaktoren verursachen Schläfenschmerzen

Viele Krankheiten können Schmerzen an den Schläfen verursachen, wie beispielsweise Erkältungen und Fieber, Probleme mit den fünf Sinnen, Anämie, Vergiftungen, Müdigkeit, abnormaler Blutdruck usw. Verschiedene Ursachen für Entzündungen und Verletzungen innerhalb und außerhalb des Schädels können Kopfschmerzen verursachen; Kompression durch Tumoren, die zu Gefäßzug, Dehnung, Verschiebung und Ausdehnung führt; Reizung der Hirnhäute; Muskelkontraktion; direkte Stimulation der sensorischen Nerven, die Kopf und Gesicht steuern usw.