Wie lange dauert es, Haferbrei im Schnellkochtopf zu kochen?

Das Kochen von Haferbrei ist wohl die einfachste Art des Kochens und auch unter Büroangestellten die beliebteste Art zu essen. Porridge macht satt, vor allem wenn er mit verschiedenen Vollkornprodukten angereichert ist. Das ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch besser. Das Attraktivste an Haferbrei ist, dass er wenig Kalorien hat. Für Mädchen, die Schlankheit als Schönheit betrachten, ist sogar eine große Schüssel Haferbrei schnell verzehrt. Wenn Sie weichen und klebrigen Brei zubereiten möchten, ist ein Schnellkochtopf unverzichtbar. Wie lange dauert es, Haferbrei im Schnellkochtopf zu kochen?

Ein Schnellkochtopf, auch als Dampfkochtopf oder Dampfdruckkochtopf bezeichnet, ist eine Art Küchenkochgeschirr. Ein Schnellkochtopf nutzt das physikalische Phänomen, dass der Siedepunkt einer Flüssigkeit unter hohem Druck ansteigt. Er übt Druck auf das Wasser aus, sodass das Wasser eine höhere Temperatur erreicht, ohne zu kochen. Dadurch wird das Kochen von Speisen effizienter. Damit können Lebensmittel auf über 100 °C erhitzt werden. In Höhenlagen kann die Verwendung eines Schnellkochtopfs das Problem vermeiden, dass der Siedepunkt von Wasser sinkt und das Kochen von Lebensmitteln erschwert wird.

Seine Vorteile liegen in der Zeit- und Energieersparnis, während seine Nachteile darin bestehen, dass es bei unsachgemäßer Bedienung oder Defekten zu Explosionen und damit zu Schäden kommen kann.

Haferbrei ist eines der Lebensmittel, die wir in unserem täglichen Leben häufig essen, insbesondere zum Frühstück. Der Nährwert von Haferbrei ist sehr hoch und er eignet sich sehr gut zur Gesundheitserhaltung. Für Büroangestellte, die viel unter Druck stehen und oft unregelmäßig essen, ist das Trinken von Haferbrei sehr wohltuend. Heute erzähle ich Ihnen, wie Sie Haferbrei im Schnellkochtopf zubereiten! Machen Sie Trinkbrei schneller und nahrhafter.

【erster Schritt】

Zuerst müssen wir die Zutaten für die Zubereitung des Haferbreis vorbereiten. Je nach Geschmack und Bedarf können wir dem Brei unterschiedliche Zutaten hinzufügen. Beispielsweise entsprechende Mengen Reis, Hirse, Klebreis, schwarzer Reis, Maisgrieß, Sorghumreis, Maisreis usw. und entsprechende Mengen Wasser.

【Schritt 2】

Wir waschen zunächst die Zutaten, weichen den oben genannten Reis anschließend in klarem Wasser ein und legen ihn beiseite.

【Schritt 3】

Geben Sie alle Zutaten in einen Schnellkochtopf, stellen Sie den Schnellkochtopf auf das Feuer und fügen Sie Wasser hinzu. Wenn das Wasser kocht, geben Sie nacheinander Reis, Hirse, Klebreis, schwarzen Reis, Maisgrieß, Sorghumreis und Maisreis hinein. Auch beim Hinzufügen von Wasser ist Vorsicht geboten. Im Allgemeinen beträgt das normale Verhältnis 1 Tasse Reis zu 8 Tassen Wasser. Wenn der Brei etwas klebrig ist, geben Sie 1 Tasse Reis zu 5 Tassen Wasser hinzu. Wenn der Brei etwas dünn ist, geben Sie 1 Tasse Reis zu 10 Tassen Wasser hinzu.

【Schritt 4】

Verschließen Sie den Deckel des Schnellkochtopfs fest und lassen Sie das Gericht bei mittlerer oder hoher Hitze kochen. Wenn das Wasser im Topf kocht und das Druckbegrenzungsventil des Schnellkochtopfs ein „zischendes“ Geräusch macht, sollten Sie die Hitze sofort reduzieren, sodass das Druckbegrenzungsventil des Schnellkochtopfs ein intermittierendes „zischendes“ Geräusch macht, und das Druckbegrenzungsventil des Schnellkochtopfs mit einer kleinen Schüssel abdecken. Lassen Sie das Gericht bei niedriger Hitze 5 bis 7 Minuten weiterkochen. Anschließend können Sie die Hitze abstellen und warten, bis die Temperatur im Schnellkochtopf abgekühlt ist, bevor Sie den Deckel öffnen.

【Schritt 5】

Holen Sie den Haferbrei heraus und servieren Sie ihn. Eine Schüssel köstlichen Haferbreis ist fertig!