Warum habe ich kurz nach dem Verzehr der roten Drachenfrucht Durchfall?

Jeder Sommer ist eine gute Zeit, um Drachenfrüchte zu essen. Jeder weiß, dass Pitaya einen relativ hohen Nährwert hat. Sie kann Hitze beseitigen, entgiften und Verstopfung lindern. Manche Menschen leiden jedoch nach dem Verzehr von Pitaya unter Durchfall. Dies kann mit der körperlichen Verfassung jeder Person zusammenhängen. Pitaya selbst ist eine kalte Frucht. Wenn Ihr Körper kalt ist, neigen Sie zu Magenverstimmungen. Sie können normalerweise weniger davon essen, um dies zu vermeiden.

Warum verursacht der Verzehr von roten Drachenfrüchten Durchfall?

1. In großen Mengen essen: Drachenfrucht ist nicht für den Verzehr in großen Mengen geeignet. Es ist eine kühlende Frucht, die Hitze ableiten und Feuer reduzieren sowie Verstopfung lindern kann. Wenn Sie zu viel auf einmal essen, bekommen Sie Durchfall.

2. Kalte Konstitution: Manche Menschen sind bei guter Gesundheit, bekommen aber nach dem Verzehr der Drachenfrucht Durchfall, anderen geht es nach dem Verzehr jedoch gut. Dies hängt von der körperlichen Verfassung jedes Einzelnen ab. Menschen mit kalter Konstitution, die leicht frieren, Diabetes, eine schwache Milz und einen schwachen Magen usw. sollten keine Pitaya essen. Menschen mit einem schwachen Magen leiden leicht an Durchfall, wenn sie kalte Früchte wie Pitaya essen.

3. Pitaya kann den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern: Pitaya selbst hat die Wirkung, den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Es ist vorteilhaft für Menschen mit Verstopfung. Wenn jedoch Menschen, die bereits Durchfall haben, es essen, wird es die Situation verschlimmern. Manche Menschen mit kaltem Magen bekommen nach dem Verzehr auch Durchfall.

Warum verursacht der Verzehr der roten Drachenfrucht Durchfall? Kann man die Schale der roten Drachenfrucht essen?

Verursacht der Verzehr von roten Drachenfrüchten innere Hitze?

Untersuchungen zufolge verursacht der Verzehr von Drachenfrüchten keine Halsschmerzen und hat zudem eine hitzelösende und lungenbefeuchtende Wirkung, schützt den Hals und lindert Husten. Drachenfrucht ist eine fettarme, kalorienarme und ballaststoffreiche Frucht. Viele Mädchen verwenden sie als Snack zum Abnehmen und für die Schönheit. Wenn Sie älter sind und an Diabetes leiden, sollten Sie sie jedoch bitte nicht essen, da die Drachenfrucht einen sehr hohen Zuckergehalt aufweist. 100 Gramm Milch enthalten 7,83 Gramm Zucker.

Warum verursacht der Verzehr der roten Drachenfrucht Durchfall? Kann man die Schale der roten Drachenfrucht essen?

Die Wirkungen und Funktionen des Verzehrs der roten Drachenfrucht

1. Verhindern Sie Gefäßsklerose, wirken Sie Alterung entgegen und hemmen Sie das Auftreten von Demenz

Drachenfrüchte haben einen hohen Anthocyangehalt, insbesondere die Sorte mit rotem Fruchtfleisch. Anthocyane sind Antioxidantien mit offensichtlichen Wirkungen. Sie können Gefäßsklerose wirksam vorbeugen und so Herzinfarkte und Schlaganfälle durch die Bildung von Blutgerinnseln verhindern. Außerdem können sie freie Radikale bekämpfen und der Alterung wirksam entgegenwirken. Außerdem können sie die Degeneration von Gehirnzellen verhindern und das Auftreten von Demenz hemmen.

2. Entgiftung und Schutz der Magenwand

Drachenfrüchte sind reich an Pflanzenalbumin, das in gewöhnlichem Obst und Gemüse selten vorkommt. Dieses aktive Albumin verbindet sich im menschlichen Körper automatisch mit Schwermetallionen und wird über das Ausscheidungssystem ausgeschieden, wodurch es eine entgiftende Wirkung hat. Darüber hinaus hat Albumin eine schützende Wirkung auf die Magenwand.

3. Aufhellung und Gewichtsverlust

Pitaya ist reich an Vitamin C, das die Haut aufhellt, und reich an Nährstoffen, die beim Abnehmen helfen, den Blutzucker senken und den Darm befeuchten. 4. Die vierte Wirkung und Funktion von Pitaya: Vorbeugung von Anämie. Der Eisengehalt in Pitaya ist höher als in gewöhnlichen Früchten. Eisen ist ein unverzichtbares Element für die Produktion von Hämoglobin und anderen Eisensubstanzen. Die Aufnahme einer angemessenen Menge Eisen kann auch Anämie vorbeugen.

Warum verursacht der Verzehr der roten Drachenfrucht Durchfall? Kann man die Schale der roten Drachenfrucht essen?

Kann man die Schale der roten Drachenfrucht essen?

Die Schale der roten Pitaya ist essbar. Drachenfruchtschalen enthalten Betacyanin, eine Substanz, die Oxidation und freien Radikalen entgegenwirkt. Es ist gut, sie gelegentlich zu essen, da sie einen Anti-Aging-Effekt hat. Mädchen, die nicht auf ihre Hautpflege achten, können die Drachenfrucht essen, um ihrer Haut ein jüngeres Aussehen zu verleihen. Die Pitaya mit dem roten Fleisch kann direkt gegessen werden, die äußere Schale sollte jedoch natürlich nicht mitgegessen werden, da das Waschen etwas mühsam ist. Essen Sie einfach die innere Schalenschicht und essen Sie sie mit dem Fruchtfleisch der Drachenfrucht. Sie ist nahrhaft und köstlich. Sie befürchten vielleicht, dass Sie durch den Verzehr der roten Drachenfrucht dick werden. Tatsächlich ist die Pitaya sehr kalorienarm. 100 g Pitaya haben nur 51 kcal und gelten damit tatsächlich als kalorienarmes Lebensmittel. Es ist gut, Drachenfruchtsaft zu trinken oder ihn beim Kochen zu verwenden.