Was tun, wenn Ihnen nach dem Verzehr fettiger Speisen übel ist und Sie sich übergeben müssen?

In der menschlichen Ernährung sind üblicherweise verschiedene Öle enthalten, beispielsweise tierische und pflanzliche Öle. Wenn Sie beim Braten oder Kochen Öl zu den Gerichten hinzufügen, können Sie das Essen aromatischer und köstlicher machen. Doch zu viel fettiges Essen ist sehr schlecht für die Gesundheit. Der Verzehr von zu fettem Essen führt zunächst zu Übelkeit, Erbrechen, Magen-Darm-Beschwerden usw. Zu diesem Zeitpunkt empfiehlt es sich, mehr leichte Kost zu sich zu nehmen und zu beobachten. Wenn sich die Symptome verschlimmern, sollte einer Gastritis vorgebeugt werden.

1. Was tun, wenn Ihnen nach dem Verzehr von fettem Essen übel wird?

Wenn ich zu viel fettiges Essen esse, bekomme ich Magenbeschwerden sowie Übelkeit und Erbrechen. Solche Vorschläge besagen, dass man mehr Nahrungsmittel essen soll, die die Verdauung unterstützen und Fettigkeit lindern, wie etwa Zwiebeln, weißen Pilz, Wintermelone, eingelegtes Gemüse, Milch, Essig, Oolong-Tee usw. Darüber hinaus können Sie nach dem Verzehr von fettigen Speisen etwas leicht gesalzenes Wasser, Gemüsesuppe, Reissuppe, Fruchtsaft, Reisbrei usw. trinken, um Ihren Wasser-, Salz- und Vitaminhaushalt wieder aufzufüllen und so die Übelkeit zu lindern.

2. Was tun, wenn Ihnen beim Verzehr fettiger Speisen während der Schwangerschaft übel wird?

Wenn Sie vor Kurzem Geschlechtsverkehr hatten und nicht Single sind und Ihnen nach dem Verzehr von fettigem Essen schlecht wird, sind Sie möglicherweise schwanger. Übelkeit nach dem Verzehr fettiger Speisen ist eine sehr häufige Schwangerschaftsreaktion in der Frühschwangerschaft. Es wird empfohlen, zu Hause einen Schwangerschaftstest zu verwenden oder im Krankenhaus festzustellen, ob Sie schwanger sind.

Bei morgendlicher Übelkeit können Sie etwas Ingwer, Zitrone, leichten Hirsebrei, Honig oder mehr warmes Wasser trinken, um sie zu lindern.

3. Was tun, wenn Ihre Leberfunktion beeinträchtigt ist und Ihnen nach dem Verzehr fettiger Speisen übel wird?

Wenn Sie nach dem Verzehr von fettem Essen Erbrechen verspüren, kann dies im Allgemeinen auf eine Leberschädigung zurückzuführen sein. Da die Leber ein wichtiges Verdauungsorgan im menschlichen Körper ist, stellen Übelkeit und Erbrechen häufige klinische Symptome dar. Es gibt viele Gründe für Übelkeit und Erbrechen, und eine abnormale Leberfunktion ist ein relativ häufiger Grund.

Wenn Sie nach dem Verzehr fettiger Speisen häufig Erbrechen verspüren und eine Schwangerschaft als Faktor ausgeschlossen werden kann, sollten Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um eine Ultraschalluntersuchung der Leber und der Gallenblase durchführen zu lassen. Gleichzeitig sollten Sie am besten einen Leberfunktionstest und einen Zwei-Paar-Hälfte-Test durchführen, um eine Verzögerung der Behandlung der Krankheit zu vermeiden.

4. Mir ist schlecht, wenn ich fettiges Essen esse, und mir ist übel: Was soll ich tun?

Ein weiterer möglicher Grund für Übelkeit nach dem Verzehr von fettem Essen ist eine Magenverstimmung wie zum Beispiel eine Gastritis, denn Blähungen, Übelkeit nach dem Verzehr von fettem Essen, saures Aufstoßen, Magenschmerzen usw. sind alles Symptome einer Gastritis. Übelkeit und Erbrechen sind häufige Symptome einer Gastritis. Um genauere Informationen zu erhalten, ist ein Krankenhausbesuch für detaillierte Blut- und Stuhluntersuchungen empfehlenswert.

Wer unter Magenbeschwerden, saurem Reflux und Übelkeit nach dem Verzehr von fettigen Speisen leidet, dem wird empfohlen, Eierschalen mit abgekochtem Wasser einzunehmen, um Magenschmerzen, sauren Reflux, Übelkeit und andere Symptome zu behandeln. Oder Sie können nach dem Essen Kaugummi kauen, um die Schmerzen zu lindern, denn das Kauen kann die Speicheldrüsen dazu anregen, mehr Speichel zu produzieren. Auch die Anzahl der Schluckvorgänge wird zunehmen. Der geschluckte Speichel kann den Magensaft, der in die Speiseröhre fließt, wegspülen, die Magensäure verdünnen, die in den Magen zurückfließt, und das Brennen beseitigen.