Wie behandelt man eine gezackte Zunge?

Es gibt zwei grundlegende Ursachen für eine gezackte Zunge. Eine davon ist eine angeborene gezackte Zunge, die genetisch bedingt sein kann oder mit Wachstum und Entwicklung während der Fötalperiode zusammenhängen kann. Eine ist erworben, wird meist durch zu viel Feuchtigkeit sowie eine schwache Milz und einen schwachen Magen verursacht und hat viel mit der täglichen Ernährung zu tun. In diesem Fall sollten Sie darauf achten, Ihre körperliche Fitness zu stärken, mehr Sport zu treiben, scharfe, anregende, rohe oder kalte Speisen etc. zu vermeiden. Die Einzelheiten sind wie folgt.

1. Diese Situation wird hauptsächlich durch Zahnabdrücke verursacht, die als Zahnabdrücke auf der Zunge bezeichnet werden. Sie wird im Allgemeinen durch Hypertrophie der Zunge und Druck von den Zahnrändern verursacht und ist meist auf eine Milzschwäche zurückzuführen. Zuallererst sollten Sie darauf achten, scharfe und kalte Speisen zu vermeiden, mehr Obst und Gemüse zu essen, mehr Sport im Freien zu treiben, Ihre körperliche Fitness zu stärken und gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Sie können mehr rote Bohnen und Poria Cocos essen und Shenling Baizhu San als Medizin verwenden.

2. Wenn die Seiten der Zunge gezackte Formen aufweisen, kann dies ein Symptom für einen Mangel an Milz- und Magen-Yang sein. Sie können zur Behandlung Medikamente einnehmen, die das Milz-Yang ergänzen. Wenn die Seiten der Zunge gezackte Formen aufweisen, kann dies ein Symptom für einen Mangel an Milz- und Magen-Yang sein. Sie können zur Behandlung Medikamente einnehmen, die das Milz-Yang ergänzen. Es wird empfohlen, zur Behandlung einige Fuzi Lizhong-Pillen einzunehmen, kalte und rohe Speisen zu vermeiden und mehr Sport zu treiben.

3. Dieser Zustand wird meist durch eine Milz- und Magenschwäche sowie übermäßige Feuchtigkeit im Körper verursacht. Es wird empfohlen, chinesische Medizin oder chinesische Patentmedizin einzunehmen, die Milz und Qi stärken, Feuchtigkeit beseitigen und den Magen harmonisieren kann. Normalerweise sollten Sie rohe, kalte und fettige Speisen vermeiden. Sie können getrocknete, in Wasser eingeweichte Mandarinenschalen trinken oder Brei mit Yamswurzeln und Coix-Samen zubereiten. Normalerweise sollten Sie mehr körperliche Aktivitäten ausüben, langes Liegen oder Sitzen vermeiden, auf Rauchen und Trinken verzichten, weniger lange aufbleiben, übermäßige Müdigkeit vermeiden und darauf achten, sich warm zu halten.

4. Die Seiten der Zunge sind gezackt, was ein Symptom für einen Mangel an Milz- und Magen-Yang sein kann. Dies kann durch die Einnahme eines Medikaments zur Ergänzung des Milz-Yangs behandelt werden. Es wird empfohlen, zur Behandlung einige Fuzi Lizhong-Pillen einzunehmen, kalte oder rohe Speisen zu vermeiden und mehr Sport zu treiben.

5. Die Hauptursachen sind Wutanfälle, Störungen der Milz und des Magens sowie Verdauungsstörungen. Es wird empfohlen, mehr Obst und Gemüse zu essen, sich leicht zu ernähren und scharfe und reizende Lebensmittel zu vermeiden. Zur Linderung können Sie entzündungshemmende, fiebersenkende, magenstärkende und verdauungsfördernde Medikamente einnehmen.

6. Zahnabdrücke auf der Zunge sind ein Zeichen für eine Milzschwäche. Wenn Müdigkeit auftritt, bedeutet dies, dass die Zunge feucht ist. Zu diesem Zeitpunkt ist der Zungenbelag relativ dick: Weißer und dicker Belag deutet auf Feuchtigkeit oder Kälte und Nässe hin, und gelber und dicker Belag deutet auf Hitze hin. Wenn keine Symptome auftreten, ist keine Behandlung erforderlich. Achten Sie auf eine moderate Ernährung und angemessene Bewegung, und es wird Ihnen besser gehen. Wenn die Symptome offensichtlich sind (Sie müssen einen Arzt für chinesische Medizin aufsuchen), können Sie die Methode zur Stärkung der Milz und des Magens und zur Beseitigung der Feuchtigkeit anwenden: Pingwei San und Shenling Baizhu San können mit Modifikationen verwendet werden. Sie können in die Drogerie gehen und 30 g Gerstensprossen oder 30 g Malz kaufen, um daraus eine magere Fleischsuppe zuzubereiten. Sie ist günstig und lecker.

7. Die Ränder der Zunge sind gezackt, was in der traditionellen chinesischen Medizin als „zahnmarkierte Zunge“ bezeichnet wird und ein Ausdruck eines Qi-Mangels ist. Weißer Zungenbelag deutet auf Schleim und Feuchtigkeitsstau im Körper hin. Sie können Haferbrei mit Yamswurzeln, Coix-Samen und Reis kochen. Sie können das Coix-Samenpulver auch mit Wasser trinken. Es hat eine Weile lang keinen Nutzen gebracht, also werde ich umfassende Maßnahmen ergreifen.