So bleichen Sie Ihre Haut rundum

Für viele Mädchen, die Schönheit lieben, ist schneeweiße Haut sehr wichtig. Wenn jedoch der Sommer kommt, können viele Mädchen mit heller Haut großzügig ihre schneeweißen Oberschenkel zeigen und so die Aufmerksamkeit vieler Menschen auf der Straße auf sich ziehen. Tatsächlich gibt es einige Möglichkeiten, Ihre Haut am ganzen Körper weißer zu machen, z. B. indem Sie mehr Milch trinken, mehr Obst und Gemüse essen und vor dem Schlafengehen eine Gesichtsmaske auftragen.

1. Wenn es um Lebensmittel geht, sollten Sie auch mehr Dinge wählen, die Sojaprodukte enthalten. Tofu ist das beste Bleichmittel. Gleichzeitig kann seine Bleichwirkung maximiert werden, wenn es mit einigen anderen Dingen kombiniert wird. Lösen Sie das Aufhellungsproblem durch die Ernährung und sorgen Sie dafür, dass der ganze Körper besonders weiß wird. Es kann auch mit Milch, anderem Gemüse, verschiedenen Früchten usw. kombiniert werden. Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, müssen Sie natürlich auch einige Junkfoods vermeiden. Viele Junkfoods sind Bleichkiller. Sie hemmen den Bleicheffekt, wenn sie in den Körper gelangen, wie z. B. einige frittierte Lebensmittel und verschiedene scharfe Lebensmittel usw. Darüber hinaus ist es besser, weniger Kaffee und Schokolade zu essen.

2. Egal, ob morgens oder abends, Sie müssen Wasser trinken. Morgens sollten Sie auf nüchternen Magen Wasser trinken. Abends sollten Sie 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein kleines Glas Wasser trinken. Dies kann den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen und viele Giftstoffe im Körper effektiv beseitigen. Wenn sich zu viele Giftstoffe im Körper ansammeln, treten sie auf und bilden verschiedene Flecken.

3. Der Sommer ist eine Jahreszeit mit relativ langer Sonneneinstrahlung, daher müssen Sie auf Sonnenschutz achten. Gehen Sie gleichzeitig nach einer gewissen Zeit der Sonneneinstrahlung nach Hause und führen Sie rechtzeitig eine Pflege durch, damit Ihr ganzer Körper aufhellt. Verwenden Sie Hautpflegeprodukte, um Ihre Haut zu reinigen und einen aufhellenden Effekt zu erzielen.

Wenn Sie Ihre Haut wirklich aufhellen möchten, ist dies untrennbar mit Ihrem eigenen Arbeits- und Ruheplan verbunden. Sie müssen für guten Schlaf sorgen und Ihren Körper in einem normalen Zustand ruhen lassen.

4 Möglichkeiten, Ihre Haut aufzuhellen

Viele Menschen sind im Leben besonders von ihrer dunklen Haut betroffen und suchen seit jeher nach Möglichkeiten, ihre Haut aufzuhellen, sie weißer und strahlender zu machen, damit sie das gewünschte Selbstvertrauen zurückgewinnen können. Um Ihnen dabei zu helfen, weitere Möglichkeiten zum Aufhellen Ihrer Haut zu finden, bietet Ihnen dieser Artikel detaillierte Informationen zu mehreren gängigen Aufhellungsmethoden. Ich bin überzeugt, dass Ihre Haut in naher Zukunft wieder aufgehellt sein wird.

Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, können Ihnen viele Methoden dabei helfen. Wir müssen jedoch einige Aufhellungsmethoden wählen, die zu unserem Körperbau passen, um unserer Haut keinen Schaden zuzufügen, sie aber auch besser zu pflegen und zu verbessern und die Qualität der aufgehellten Haut wiederherzustellen.

Aufhellungsmethode 1. Wenn Sie zu Bett gehen, schneiden Sie eine Gurke in Stücke, legen Sie sie für ein paar Minuten auf Ihr Gesicht und nehmen Sie sie dann ab. Ihr Gesicht wird in einem Monat weiß und zart sein.

Aufhellungsmethode 2. Nehmen Sie vor dem Schlafengehen das billigste Wattepad, tränken Sie es vollständig mit Lotion und legen Sie es dann dreimal pro Woche 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht. Ihre Haut wird unerwartet hell und klar sein.

Aufhellungsmethode 3. Trinken Sie jeden Tag nach dem Aufwachen zwei Gläser Wasser und geben Sie etwas Salz in eines der Gläser, um Darm und Magen zu reinigen.

Aufhellungsmethode 4. Tragen Sie vor dem Ausgehen unbedingt eine Grundierung und Sonnenschutzcreme auf und denken Sie daran, das Make-up sofort zu entfernen, wenn Sie nach Hause kommen.

Aufhellungsmethode 5. Wenn Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem und dann mit kaltem Wasser waschen, wird Ihre Haut sauber und Ihre Poren werden kleiner.

Aufhellungsmethode 6. Achten Sie darauf, mehr Wasser zu trinken, nicht lange aufzubleiben, weniger frittierte Speisen zu essen und Ihre Haut sauber zu halten.

Methoden zur Hautaufhellung:

1. Essen Sie mehr Vitamin-C-reiche Früchte wie Orangen, Kiwis, Grapefruits und Granatäpfel.

2. Trinken Sie mehr Milch;

3. Verwenden Sie mehr feuchtigkeitsspendende Gesichtsreiniger und aufhellende Gesichtsmasken;

4. Trinken Sie mehr Schönheitssuppen und Schönheitsgetränke;

5. Achten Sie außerdem das ganze Jahr über auf Sonnenschutz. Tragen Sie unbedingt Sonnenschutzmittel auf. Egal wie das Wetter ist, es gibt ultraviolette Strahlen. Wenn Sie sich nicht schützen, wirkt sich dies auf die Aufhellung Ihrer Haut aus.

Dieser Artikel ist ganz praktisch für Mädchen, die Schönheit lieben, denn er kann Ihnen dabei helfen, Ihre Haut zu pflegen und anderen Mädchen, die sich Sorgen um ihre Bräune machen, dabei helfen, ihre Sorgen zu zerstreuen. In Bezug auf die oben genannten Methoden zum Aufhellen hat uns der Artikel viele Methoden vorgestellt. Ich glaube, dass Sie, die Schönheit lieben, mit einigen der Methoden vertraut sein werden. Ich hoffe, sie können Ihnen helfen, Ihre Haut aufzuhellen.