Tipps zur Linderung von Allergien

Eine Hautallergie tritt auf, wenn die Haut mit einem Allergen in Kontakt kommt und kleine rote Flecken oder Blasen, Juckreiz usw. verursacht. Generell gilt es nach einer Allergie zunächst das Allergen zu finden, weiteren Kontakt mit dem Allergen zu vermeiden und entsprechende orale Medikamente einzunehmen oder Allergiemedikamente äußerlich anzuwenden. Achten Sie auf eine leichte Ernährung, essen Sie mehr Gemüse und Obst und trinken Sie viel abgekochtes Wasser. Essen Sie keine Meeresfrüchte, trinken Sie keinen Alkohol und verwenden Sie keine Kosmetika, die Allergien auslösen können usw. Achten Sie normalerweise auf die Hauthygiene.

Eine Hautallergie ist ein Phänomen, bei dem der Körper nach Stimulation durch Allergene Antigene produziert, was wiederum eine Reaktion zwischen den Antigenen und Allergenen auslöst. Hautallergien im Gesicht gehen oft mit kleinen Beulen, keinem Juckreiz, Fieber, rotem Blutausschlag, Blasen, Narben, Schmerzen, roten Beulen, Juckreiz, Rötung, Peeling, Akne, leichtem Juckreiz, starkem Juckreiz, Kribbeln, Erröten und anderen Problemen einher.

Methoden zur Linderung von Juckreiz durch Hautallergien:

1. Hören Sie auf, übermäßig zu kratzen

Kratzen Sie die juckende Haut so stark, dass sie blutet. Das Ergebnis ist: Je mehr Sie kratzen, desto mehr juckt es, und je mehr es juckt, desto mehr kratzen Sie – ein Teufelskreis entsteht. Daher müssen Patienten während der Behandlung von Hautkrankheiten ihre Hände kontrollieren und Kratzen so weit wie möglich vermeiden. Bei starkem Juckreiz können sie Medikamente einnehmen, um den Juckreiz rechtzeitig zu lindern.

2. Vermeiden Sie das Waschen mit heißem Wasser

Obwohl das Waschen mit heißem Wasser den Juckreiz vorübergehend lindern kann, wird es den Juckreiz danach verschlimmern, insbesondere bei akuter Dermatitis wie Ekzemen. Das Waschen mit heißem Wasser kann die Durchlässigkeit der Kapillaren erhöhen, die Freisetzung einer großen Menge allergischer Substanzen fördern, zu vermehrter Exsudation und Erosion führen und den Zustand verschlechtern. Deshalb sind auch Räucher- und Waschungen nach der chinesischen Medizin für Patienten mit akutem Ekzem und akuter Dermatitis nicht geeignet.

3. Vermeiden Sie die Verwendung alkalischer Reinigungsmittel

Die Verwendung von alkalischer Seife, Waschmitteln oder Reinigungsmitteln kann die Haut leicht austrocknen und so rissige Haut und Juckreiz verschlimmern. Bei Allergien können Sie zur Linderung eine äußerliche Anwendung einer Allergie-Reparatur-Creme durchführen. Ein Bad mit Seife kann die Talgsekretion hemmen und die Haut trockener machen, was den Juckreiz verschlimmert. Daher können diese Patienten ölreiche Seifen ausprobieren.

4. Vermeiden Sie unregelmäßiges Essen

Bei manchen Menschen können durch den Verzehr von Meeresfrüchten, Hundefleisch, Rindfleisch, Hammelfleisch, Fisch, Garnelen, Krabben, Seidenraupenpuppen und verschiedenen reizenden Lebensmitteln wie Chilischoten, Pfefferkörnern, Knoblauch, Zimt, Lauch usw. allergische Hauterkrankungen wie Ekzeme und Nesselsucht auftreten oder die Symptome können sich verschlimmern. Deshalb sollte die Ernährung von Allergikern leicht sein und sie können in geeigneten Fällen etwas Obst essen, um mehrere Vitamine zu ergänzen.

5. Stoppen Sie den Drogenmissbrauch

Das Phänomen, dass sich Hautkrankheiten durch Medikamentenmissbrauch verschlimmern, ist weit verbreitet. So hat beispielsweise die langfristige Anwendung topischer Hormone bei seborrhoischer Dermatitis im Gesicht zu hartnäckiger und schwer behandelbarer hormonabhängiger Dermatitis und akutem erosiver und exsudativem Ekzem geführt.

6. Trinken Sie mehr Wasser. Wasser kann Schleim verdünnen, ihn aus dem Körper befördern und Verstopfungen lindern. Menschen, die häufig an Allergien leiden, sollten mehr Wasser trinken und versuchen, mehr als eine Tasse Wasser pro Tag zu trinken.

7. Kontrollieren Sie Allergene. Ein Test auf Nahrungsmittelallergene und eine Diagnose durch einen Dermatologen bestätigen die Existenz einer Nahrungsmittelallergie und veranlassen die Person dazu, vorübergehend auf den Verzehr der allergenen Nahrungsmittel zu verzichten.

8. Vermeiden Sie scharfe Speisen, beschränken Sie eine fett- und zuckerreiche Ernährung, verzichten Sie auf Alkohol und Meeresfrüchte und essen Sie mehr frisches Gemüse.

9. Die Verwendung von kaltem Wasser als Kaltkompresse kann allergische Symptome wie Hautrötung, Schwellung und Juckreiz relativ schnell beseitigen. Gleichzeitig kann auch die äußerliche Anwendung einer Ginseng-Creme den Juckreiz schnell lindern. Manche Menschen mögen jedoch das Gefühl von heißem Wasser, da es ihnen ein angenehmeres Gefühl gibt und der Juckreiz sofort verschwindet. Dies ist jedoch nur eine vorübergehende und keine dauerhafte Lösung. Und die Symptome der Hautallergie werden immer schlimmer.

10. Das Badewasser sollte nicht zu heiß sein. Auch falsches Baden ist eine der Ursachen für juckende Haut. Wenn die Temperaturen sinken, ist ein schönes heißes Bad das Angenehmste. Wenn die Temperatur des Badewassers jedoch zu hoch ist, geht eine große Menge Öl auf der Hautoberfläche verloren, wodurch die Schutzfunktion zerstört wird. Daher sollte die Temperatur des Badewassers etwa der Körpertemperatur entsprechen, am besten geeignet sind 37-40 °C. Gleichzeitig müssen Südstaatler, die täglich baden, auch beim Gebrauch von Duschgel aufpassen. Manche Menschen glauben, dass Hautjucken durch unzureichendes Waschen verursacht wird, und schrubben ihre Haut daher kräftig mit Duschgel. Dadurch wird die Haut trockener und der Juckreiz wird verstärkt. Deshalb empfiehlt es sich, im Winter nur alle ein bis zwei Tage Duschgel zu verwenden und ansonsten nur warmes Wasser zum Baden zu nutzen, da warmes Wasser eine ausreichende Reinigungskraft besitzt. Darüber hinaus empfiehlt es sich besonders, vor und nach dem Baden jeweils ein Glas warmes Wasser zu trinken, um den beim Baden verlorenen Wasserverlust des Körpers auszugleichen.