Warum habe ich Herzrasen und Kopfschmerzen?

Herzrasen und Kopfschmerzen sind zwei Symptome, die im Leben relativ häufig vorkommen. Sie können einzeln oder gleichzeitig auftreten. Wenn ähnliche Symptome häufig auftreten, sollten wir darauf achten. Der Schlüssel liegt darin, die Ursache herauszufinden. Nur so können wir entsprechend behandeln. Wir sollten zunächst die möglichen Ursachen vollständig verstehen und auf der Grundlage unserer eigenen Situation Urteile fällen. Was also verursacht Herzrasen und Kopfschmerzen? Werfen wir unten einen Blick darauf.

1. Ursachen von Kopfschmerzen

1. Zervikogener Kopfschmerz

Zervikogener Kopfschmerz ist der häufigste organische Kopfschmerz in der klinischen Praxis. Er geht oft mit Schwierigkeiten und Einschränkungen bei der Bewegung der Halswirbelsäule, Nackenschmerzen oder Druckempfindlichkeit in der Nähe der Halswirbelsäule einher. Patienten mit länger anhaltenden Kopfschmerzen haben oft Druckempfindlichkeit im schmerzenden Bereich des Kopfes. Wenn die Kopfschmerzen auftreten, treten oft Symptome wie Augenbeschwerden auf.

2. Kopfschmerzen durch zerebrovaskuläre Faktoren

Diese Art von Kopfschmerzen ist im Allgemeinen schwerwiegender und deutlicher und steht hauptsächlich mit den folgenden drei Situationen im Zusammenhang:

1. Hypertonie: Schmerzhafter, dumpfer, angespannter Kopf, der durch Kopfschütteln oder Kraftausübung verschlimmert wird, begleitet von Schwindel, manchmal gefolgt von einem Schlaganfall

2. Vorübergehende zerebrale Ischämie: Dies tritt besonders wahrscheinlich bei Patienten mit Ischämie der hinteren Hirnarterie auf.

3. Stenose und Blockade der Halsschlagader, der hinteren Hirnarterie, der Arteria basilaris, der Arteria vertebralis usw.: Dies tritt wahrscheinlich bei unzureichender Blutversorgung oder Ischämie auf. 3. Kopfschmerzen aufgrund von Anspannung, Stimmungsschwankungen, Angst, Schlaflosigkeit usw.

Die Symptome sind häufig ein Schwere- und Engegefühl im Kopf, das von Schwindel und Müdigkeit begleitet sein kann. Es können auch krampfartige Schmerzen, übertragene Schmerzen oder ausstrahlende Schmerzen auftreten, die mehrere Stunden anhalten und den Patienten unruhig machen können. Durch Ruhe, Wärmeanwendung oder Kopfmassage können die Beschwerden gelindert werden.

4. Migräne

Gekennzeichnet durch wiederkehrende einseitige oder beidseitige Kopfschmerzen. Bei etwa 60 % der Patienten liegt eine familiäre Vorbelastung vor, es gibt mehr weibliche als männliche Patienten, und die Häufigkeit des Auftretens variiert. Im Allgemeinen ist der Schmerz einseitig konzentriert und pulsierend.

5. Kopfschmerzen durch Erkältung und Fieber

Sie tritt zu Beginn einer Erkältung auf und geht mit leichtem oder keinem Fieber, aber spürbaren Kopfschmerzen einher, begleitet von Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen am ganzen Körper oder in Begleitung einer verstopften Nase, Halsschmerzen, Schnupfen, Niesen usw.

2. Ursachen für Herzrasen

1. Stress und Angst. Diese psychologischen Faktoren führen zur Ausschüttung der Hormone Adrenalin und Cortisol, was zu einem Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks führt. Wenn Sie sich beruhigen können, verschwindet die Tachykardie von selbst. Sie können Entspannung, tiefes Atmen, Yoga und Tai Chi ausprobieren.

2. Anregende Getränke. Stimulierende Substanzen wie Koffein, Alkohol und Nikotin können den Blutdruck erhöhen und die Herzfrequenz beschleunigen. Kardiologen der US-amerikanischen Mayo Clinic empfehlen Erwachsenen, nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag zu sich zu nehmen, was etwa vier Tassen Kaffee entspricht.

3. Dehydrierung. Wenn Sie dehydriert sind, verringert sich Ihr effektives Blutvolumen, wodurch Ihr Blutdruck sinkt, was wiederum Ihr Herz dazu zwingt, härter zu arbeiten und schneller zu schlagen. Nach starkem Schwitzen sollten Sie rechtzeitig Wasser oder elektrolythaltige Getränke zu sich nehmen, um den Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust des Körpers wieder auszugleichen.

4. Schlafmangel. Schlafmangel kann zudem die Ausschüttung des Hormons Cortisol steigern, was wiederum zu einem Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks führen kann. Die National Sleep Foundation empfiehlt Erwachsenen, jede Nacht 7 bis 9 Stunden guten Schlaf zu bekommen.

5. Schmerzen. Eine im Mayo Clinic Journal veröffentlichte Studie zeigte, dass die durch akute Schmerzen hervorgerufene Stressreaktion zu erhöhtem Blutdruck, beschleunigter Herzfrequenz, Pupillenerweiterung und erhöhtem Cortisolspiegel im Blut führen kann; nach der Behandlung normalisiert sich der Herzschlag wieder.

6. Schwangerschaft. Das Herz einer schwangeren Frau ist einer erhöhten Belastung ausgesetzt. Forschungsergebnisse des Duke University Medical Center in den USA zeigen, dass die Gebärmutter am Ende der Schwangerschaft ein Fünftel der Blutversorgung der Mutter erhält, was die vom Herzen gepumpte Blutmenge um 30 bis 50 % erhöht und somit eine Erhöhung der Herzfrequenz bewirkt.

7. Schilddrüsenprobleme. Die verschiedenen von der Schilddrüse abgesonderten Hormone regulieren die Funktionen der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Bei einem Mangel an Schilddrüsenhormonen (Hypothyreose) verringert sich die Herzfrequenz, während ein Überschuss an Schilddrüsenhormonen (Hyperthyreose) die Herzfrequenz erhöht. Wenn Sie vermuten, dass Ihr beschleunigter Herzschlag durch ein Schilddrüsenproblem verursacht wird, sollten Sie sich einem Schilddrüsenfunktionstest mit fünf Punkten unterziehen.