Kann ich nach Beginn der Hundstage Ingwer- und Jujube-Tee trinken?

Wenn der Sommer kommt, beginnen manche Leute, Mungobohnensuppe zuzubereiten, um der Hitze zu erweichen. Allerdings beginnen manche Menschen erst nach dem Beginn der Hundstage damit, Ingwer und rote Datteln zu kaufen und sich darauf vorzubereiten, einen Tee aus Ingwer und roten Datteln zuzubereiten. Viele Menschen wissen, dass Ingwer-Jujube-Tee gegen Erkältungen helfen kann. Können wir also nach dem Beginn der Hundstage Ingwer- und Jujube-Tee trinken? Tatsächlich sagen uns Experten, dass die Hundstage im Sommer die beste Zeit sind, um Ingwer- und Jujube-Tee zu trinken. Warum ist das so? Mal sehen, was die Experten sagen!

Ingwer-Jujube-Tee ist das beste Getränk während der Hundstage

Wie das Sprichwort sagt: „Essen Sie im Winter Radieschen und im Sommer Ingwer.“ Das Trinken von Ingwer- und Jujube-Tee kann nicht nur den Magen stärken und Feuchtigkeit beseitigen, sondern auch Blut und Qi auffüllen. Es kann alle Krankheiten auf einmal aus dem Körper beseitigen!

Während der gesamten Hundstage ist es die beste Zeit, Ingwer- und Jujube-Tee zu trinken. Warum? Weil sich nach einem Winter und Frühling viele Krankheiten und Giftstoffe im Körper angesammelt haben. Im heißen Sommer ist die Yang-Energie des Körpers erschöpft. Wenn Sie zu dieser Zeit eine Tasse Ingwer- und Jujube-Tee trinken, können Sie nicht nur die Yang-Energie des Körpers auffüllen und den Körper wärmen, sondern die Yang-Energie auch zum Zerstreuen und Entgiften nutzen. Es entspricht einfach dem Zweck, im „Huangdi Neijing“ „Yang im Frühling und Sommer zu nähren“. Trinken Sie daher von jetzt an bis zum Ende der Hundstage jeden Tag eine Tasse Ingwer- und Jujube-Tee, um Krankheiten und Feuchtigkeit loszuwerden.

Zubereitungsmethode für Ingwer-Jujube-Tee

Zutaten: 6 Jujuben, 2 bis 4 Scheiben Ingwer und eine entsprechende Menge brauner Zucker.

Schritte: Jujube und Ingwer waschen und in Scheiben schneiden, in den Topf geben, mit 1200 ml Wasser auffüllen und den Gesundheitssuppenmodus starten; nachdem sich der Gesundheitstopf automatisch ausschaltet, braunen Zucker hinzufügen; den Kräuterteemodus starten und warten, bis sich der Gesundheitstopf automatisch ausschaltet.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Produktion: Wählen Sie zunächst die richtigen Materialien aus. Um eine Tasse therapeutischen Ingwer- und Jujube-Tee zuzubereiten, ist auch die Auswahl der Datteln entscheidend. Nur durch die Verwendung von Jujube kann eine entgiftende Wirkung erzielt werden. Um die Nährstoffe zu extrahieren und eine bessere medizinische Wirkung zu erzielen, sollten die Datteln gehackt und in Wasser gekocht werden.

Für Ingwer ist es am besten, getrockneten Ingwer zu wählen

Bei getrocknetem Ingwer handelt es sich nicht um den Ingwer, den man auf dem Gemüsemarkt kauft, sondern um den getrockneten Ingwer, der speziell als Medizin verwendet wird. Mit der Ernte müssen Sie bis zur kältesten Jahreszeit warten, wenn es Frost gibt. Dann werden die Früchte älter, fester, haben weniger Feuchtigkeit und lassen sich leichter trocknen. Der Ingwer, den wir zum Kochen verwenden, ist frischer Ingwer, der an der Wende vom Frühling zum Sommer geerntet wird. Er ist relativ zart und lecker. Getrockneter Ingwer ist schärfer als frischer Ingwer und hat eine scharfe und heiße Wirkung, wärmt das Herz und vertreibt Kälte, stellt Yang wieder her und befreit Meridiane, wärmt die Lunge und löst Schleim. Es hat eine einzigartige Wirkung auf die Erwärmung des Magens und die Öffnung der Meridiane. Möchtest du lediglich die Symptome lindern oder hast dich gerade mit einer Erkältung im Magen-Darm-Trakt herumgeschlagen, kannst du auf Ingwer zurückgreifen.

Möchte man allerdings Milz und Magen wärmen und eine Erkältung lindern, hält die Wärme des Ingwers zu kurz an, sodass getrockneter Ingwer besser geeignet ist. Zweitens, geben Sie den Ingwer und die Datteln in den Topf mit kaltem Wasser. Erst durch das Eingeben des Ingwers in den Topf mit kaltem Wasser kann das Aroma des Ingwers freigesetzt werden, was mit einem Gesundheitswasserkocher problemlos gelingen kann. Der auf diese Weise aufgebrühte Ingwer-Jujube-Tee hat keinen Ingwergeschmack. Sogar Menschen, die keinen Ingwer mögen, können diese Tasse Ingwer-Jujube-Tee trinken.

Vorteile von Ingwer- und Jujube-Tee

Es hat die Wirkung, dass es die Körpermitte wärmt und Kälte vertreibt, Erbrechen stoppt, Yang wiederherstellt und Meridiane freigibt, das Blut auffüllt und Qi stärkt, Feuchtigkeit trocknet und Entzündungen reduziert. Beim Trinken können sich die Blutgefäße erweitern, der ganze Körper fühlt sich warm an und es hat eine herzstärkende Wirkung. Es fördert die Verdauung, erhöht die Darmmotilität, schützt die Magenschleimhaut und hat eine deutlich hemmende Wirkung auf Magengeschwüre. Ingwer und Jujube wirken choleretisch, schmerzstillend, fiebersenkend, entzündungshemmend, antibakteriell und helfen gegen Grippe und Infektionen der oberen Atemwege. Es hat eine stärkere Wirkung bei rheumatoider Arthritis und Lendenmuskelzerrungen. Dieses Rezept kann über einen längeren Zeitraum verzehrt werden.

Wer sollte keinen Ingwer-Jujube-Tee trinken?

Ingwer- und Jujube-Tee hat die Wirkung, Kälte zu vertreiben und warm zu halten. Da bei der Herstellung von Ingwer- und Jujube-Tee jedoch brauner Zucker verwendet wird, schmeckt er süß. Daher sollten Diabetiker und übergewichtige Menschen versuchen, ihn nicht zu trinken. Um den Blutzuckerspiegel nicht unnötig in die Höhe zu treiben oder eine übermäßige Zuckeraufnahme zu verursachen. Menschen mit roten Lippen, trockenem Mund und Fieber in den fünf Körperteilen aufgrund eines Yin-Mangels und einer Hyperaktivität des Feuers sollten es nicht verwenden.