Bei ungesunden Essgewohnheiten oder zu wenig Bewegung kommt es häufig zu Verstopfung. Verstopfung ist sehr quälend. Betroffene können über längere Zeit nicht ungehindert Stuhlgang haben. Manche Menschen haben nach einer Verstopfung sogar Ausbeulungen im After. Was ist der Grund dafür? Es versteht sich von selbst, dass es sich hierbei um Hämorrhoiden handeln kann. Sie können zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus gehen. Allerdings müssen sich Menschen mit Hämorrhoiden richtig ernähren und die Verstopfung lindern, um die Beschwerden der Hämorrhoiden zu lindern. Bei einer schwangeren Frau mit Verstopfung tritt Fleisch aus dem Anus hervor Es sind höchstwahrscheinlich Hämorrhoiden. Der Grund, warum beim Stuhlgang Fleisch aus dem Anus hervorsteht, sind anale Hämorrhoiden. Hämorrhoiden (allgemein bekannt als Hämorriden) sind eine häufige Erkrankung im Analbereich. Sie können in jedem Alter auftreten, aber die Häufigkeit nimmt mit zunehmendem Alter allmählich zu. In meinem Land sind Hämorrhoiden die häufigste anorektale Erkrankung, und es gibt ein Sprichwort, dass „neun von zehn Männern Hämorrhoiden haben“ und „zehn von zehn Frauen Hämorrhoiden haben“. In den Vereinigten Staaten liegt die Prävalenz von Hämorrhoiden bei etwa 5 %. So lindern Sie Verstopfung bei schwangeren Frauen 1. Ernähren Sie sich leicht und essen Sie mehr Gemüse und Obst. Essen Sie weniger Fleisch, insbesondere Fisch und Fleisch, da dies leicht zu Verstopfung führen kann. Essen Sie mehr Gemüse, Obst und andere Rohfaserquellen, da Ballaststoffe die Magen-Darm-Motilität erhöhen und den Stuhlgang fördern können. 2. Trinken Sie mehr Wasser. Viel Wasser zu trinken kann zu einem gleichmäßigen Stuhlgang beitragen. Darüber hinaus kann das Trinken eines Glases warmen, abgekochten Wassers auf nüchternen Magen nach dem morgendlichen Zähneputzen den Stuhlgang unterstützen. Bei starker Verstopfung können Sie etwas Honigwasser trinken, das den Darm befeuchtet und den Stuhlgang fördert. 3. Treiben Sie moderate Übungen. Durch die Bewegung werden Magen und Darm in Schwung gebracht und die Verdauung gefördert. Schwangere Mütter können einige Übungen für Schwangere machen, die nicht nur Verstopfung lindern, sondern auch die Geburt erleichtern können. 4. Gehen Sie sofort auf die Toilette, wenn Sie den Drang verspüren, Stuhlgang zu haben. Oft ist das Gefühl des Stuhlgangs oder der Drang zum Stuhlgang nur von kurzer Dauer und vergeht, wenn Sie ihn zurückhalten. Sie müssen also die Gelegenheit nutzen und sofort auf die Toilette gehen, wenn der Drang kommt, und dürfen diese gute Gelegenheit nicht verpassen. Wenn eine schwangere Frau also unter Verstopfung leidet und einen Knoten im After spürt, kann sie Hämorrhoiden haben. Wenn die Situation ernst erscheint, sollte sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen und sich je nach ihrer tatsächlichen Situation medizinisch behandeln lassen. Schwangere Frauen mit Verstopfung sollten außerdem mehr Wasser trinken, mehr Obst und Gemüse essen, mehr Sport treiben usw. Eine Steigerung der Magen-Darm-Motilität wirkt sich positiv auf die Darmentleerung aus. |
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