Können Feigen im Kühlschrank aufbewahrt werden?

Feigen sind ein Lebensmittel mit relativ hohem Nährwert. Viele Menschen essen gerne Feigen. Sie haben eine gute Wirkung bei der Befeuchtung des Darms und fördern den Stuhlgang. Sie spielen auch eine gewisse Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und beim Abnehmen. Nach dem Kauf von Feigen können Sie diese zur Kühlung in den Kühlschrank legen. Natürlich sollte die Kühlzeit nicht zu lang sein, da dies die Frische der Feigen beeinträchtigt und den Geschmack und ihren Nährwert beeinträchtigt.

Können Feigen im Kühlschrank aufbewahrt werden?

Ja, aber der Geschmack war nicht so gut wie bei frischen. Wenn Sie Feigen längere Zeit aufbewahren möchten, können Sie sie im Kühlschrank einfrieren. Diese Methode ist jedoch nicht sehr wissenschaftlich. Obwohl die Haltbarkeit lang ist, bis zu mehr als drei Monaten, werden die Zellwände der Frucht nach dem Einfrieren zerstört. Nach dem Auftauen wird die Frucht breiig und sowohl der Geschmack als auch der Nährwert werden beeinträchtigt.

Kann man Feigen einfrieren?

Dürfen. Das Einfrieren von Feigen ist die einfachste und haltbarste Methode, sie zu konservieren. Wenn die Bürger keine Angst vor Schwierigkeiten haben, können sie versuchen, Feigenmarmelade selbst zuzubereiten und sie im Kühlschrank aufzubewahren, damit sie frisch bleibt. Die Lagerzeit sollte jedoch 1 Woche nicht überschreiten. Darüber hinaus stellen einige Bürger getrocknete Feigen her, wie sie es mit getrockneten Süßkartoffeln tun. Sie dämpfen die Feigen zunächst und trocknen sie dann in der Sonne. Sie sind köstlich und leicht zu konservieren.

Die Wirksamkeit und Funktion von Feigen

1. Schmieren Sie den Darm und fördern Sie den Stuhlgang

Feigen sind reich an Ballaststoffen, insbesondere die Schale. Nach dem Verzehr absorbieren sie Wasser und quellen im Magen-Darm-Trakt auf, wodurch das Volumen der Speisereste zunimmt. Sie können auch die Magen-Darm-Motilität anregen, die Ausscheidung von Fäkalien im Darm fördern und den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern.

2. Appetit fördern

Die in Feigen enthaltene Apfelsäure, Zitronensäure, Lipase, Protease und andere saure Substanzen und Hydrolasen können die Verdauung unterstützen und den Appetit anregen.

3. Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Feigen enthalten viel Kalium, das den Blutdruck reguliert. Sie sind reich an löslichen Ballaststoffen und Pektin, was die Cholesterinablagerung verringern kann. Sie sind reich an Phenolen, Omega-3-Fettsäuren und ungesättigten Omega-3-Fettsäuren, die das Risiko einer koronaren Herzkrankheit verringern.

4. Senkung der Blutfette und des Blutdrucks

Die in Feigen enthaltenen Lipase, Hydrolase und anderen Enzyme haben die Funktion, den Blutfettspiegel zu senken und Blutfette abzubauen. Daher können sie den Blutfettspiegel senken und die Fettablagerung in den Blutgefäßen verringern, wodurch der Blutdruck gesenkt und koronare Herzkrankheiten vorgebeugt werden.