Raue und dunkle Haut an den Ellenbogen

Beim Duschen rubbeln wir in der Regel unseren ganzen Körper ab und reinigen dabei die Stellen, die zu Schmutz neigen oder verschmutzen. Sie werden jedoch feststellen, dass die Haut an den Ellbogen rau und schwarz ist und sich nicht sauber waschen lässt, egal was man tut. Dies ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Es bereitet Menschen, die Sauberkeit lieben, große Beschwerden, wie eine Herzkrankheit. Was also sollten wir tun, wenn die Haut an unseren Ellenbogen rau und dunkel wird? Schauen wir uns die Lösung unten an.

Jedes Mal, wenn wir duschen, erinnern wir uns daran. Wenn Sie darüber nachdenken, lassen wir es alle einfach laufen, ohne unsere Ellbogen zu waschen. Reiben und waschen Sie die Ellenbogenbeugen sorgfältig, um einen Teil des äußeren Schmutzes zu entfernen.

Nach dem Duschen können wir etwas Handcreme auf die Ellenbogen auftragen. Da die Haut an dieser Stelle faltig ist, können sich unsere Arme nach innen beugen. Die Fettigkeit einer Feuchtigkeitslotion reicht nicht an eine Handcreme heran, daher empfiehlt die Redaktion hier die Verwendung einer Handcreme. Mehr Feuchtigkeit und weniger Austrocknung.

Die Nerven sind hier nicht sehr empfindlich und es gibt nicht viel Fleisch, im Grunde nur eine Hautschicht. Wer es nicht glaubt, kann an dieser Stelle auch mal mit den Fingernägeln kneifen. Das tut überhaupt nicht weh. Aufgrund der physiologischen Struktur dieses Bereichs ist die Blutzirkulation langsam. Reiben Sie diese Stelle deshalb vor dem Schlafengehen mit Ihren Händen. Fördert die Durchblutung.

Wenn wir im Internet surfen, schreiben oder auf dem Tisch liegen, werden unsere Ellenbogen auf die Tischplatte gedrückt. Daher kommt es auch hier schnell zu Verschmutzungen. Einige Leute haben dieser Position möglicherweise keine Aufmerksamkeit geschenkt. Normalerweise wischen wir unseren Schreibtisch sauber.

Entfernen Sie mit regelmäßigem Peeling die dunkel pigmentierte Hornschicht an Ihren Ellbogen und legen Sie die hellere und weichere Haut darunter frei. Es können herkömmliche Peelings verwendet werden, der Herausgeber empfiehlt jedoch, wenn die Bedingungen es erlauben, Peelings mit matter Textur zu wählen, die angesichts der Besonderheit dieses Hautpartien gründlicher sind.

Essen Sie im Alltag mehr Vitamin E-haltige Lebensmittel. Vitamin E kann trockener Haut vorbeugen und die Hautfeuchtigkeit erhöhen. Vitamin-E-reiches Gemüse und Obst gibt es in Hülle und Fülle. Tomaten und Karotten sind in vielen Haushalten weit verbreitet.