Pusteln im Gesicht mit harter Innenseite

Sowohl für Männer als auch für Frauen ist die Liebe zur Schönheit eine natürliche Sache, insbesondere für Frauen, die Pusteln im Gesicht nicht ertragen können. Es beeinträchtigt nicht nur die Schönheit der Haut, sondern beeinflusst auch die Stimmung und verursacht Depressionen. Was ist also los mit den harten Pusteln im Gesicht? Gibt es eine gute Möglichkeit, die Behandlung zu verbessern? Wenn Sie mit dieser Situation Probleme haben, sollten Sie den folgenden Inhalt unbedingt sorgfältig lesen.

Viele Menschen hassen Akne. Sie wollen wegen der Akne im Gesicht nicht ausgehen. Sie sind vielleicht nicht gern gesehen, wenn sie das Haus ihrer Schwiegermutter besuchen. Ihre Freundinnen (Freunde) fühlen sich wegen der Akne im Gesicht vielleicht auch ein wenig verlegen. Viele Beispiele werden einen großen Einfluss auf ihr Leben haben. Was sind also die Ursachen für Akne?

1. Die Talgdrüsen der Haarfollikel sind weit verteilt im Gesicht und sondern mehr Talg ab. 2. Manche Heranwachsende pflegen keine gründliche Gesichtshygiene, wodurch es leicht zu Talgansammlungen im Gesicht kommen kann. 3. Die Talgdrüsengänge der Haarfollikel verstopfen leicht, wodurch die normale Talgabsonderung beeinträchtigt wird und leicht großflächige Akne auf der Gesichtshaut entsteht oder diese verschlimmert wird.

Welche guten Möglichkeiten gibt es, Akne wirksam loszuwerden?

1. Das Waschen des Gesichts ist der erste Schritt zu schöner Haut, aber es reicht aus, es zweimal täglich zu waschen, morgens und abends oder wenn Sie schwitzen oder Ihre Haut schmutzig wird. Wenn Sie sich zu oft waschen, wird das schützende Öl auf der Haut vollständig ausgewaschen, wodurch die Haut zu trocken wird, was sehr schädlich für die Haut ist und eine bakterielle Infektion verursachen kann. Sie müssen vorsichtig sein. 2 Essen Sie mehr natürliche Lebensmittel ohne künstliche Zusatzstoffe, Gemüse, Obst und Joghurt mit hohem Pflanzenfaseranteil; essen Sie mehr Gemüse, denn der Verzehr von Karotten, Spinat, grünem Paprika, Blumenkohl usw. kann die Abwehrkräfte gegen Bakterien stärken. Natürlich ist auch eine ausgewogene Ernährung wichtig. 3. Lassen Sie sich nicht dazu zwingen, Ihr Gesicht zu berühren. Dies führt häufig zu einer Vermehrung von Bakterien auf der Gesichtshaut und damit zu Akne. Schmutziges Haar kann manchmal die Gesichtshaut reizen und lästige Pickel verursachen. 4. Egal, wie beschäftigt Sie sind, gehen Sie bitte spätestens um 11 Uhr ins Bett. Der Hautstoffwechsel findet normalerweise zwischen 23 Uhr und 2 Uhr morgens statt. Stellen Sie Ihre biologische Uhr auf die richtige Zeit ein, um Akne zu vermeiden. 5. Moderate Bewegung kann den Stoffwechsel anregen und hat eine gute Wirkung auf Körper und Haut. 3 Minuten Gymnastik täglich sind das absolute Geheimnis schöner Haut!

6. Psychischer Stress führt zu einer übermäßigen Talgproduktion, die auch die Ursache für Akne ist. Eine gute Laune beugt Akne vor. 7. Die Liebe zu Süßigkeiten und die Unfähigkeit, sich zu beherrschen, sind wichtige Faktoren, die Akne verursachen. Kuchen mit hohem Zuckeranteil und Snacks mit hohem Kohlenhydratanteil sind die wahrscheinlichsten Auslöser von Akne. Darüber hinaus sollten Sie versuchen, weniger Erdnüsse und andere Nüsse zu essen. Junge Jungen und Mädchen, die einen Sinn für Schönheit haben, sollten von diesen Lebensmitteln die Finger lassen. 8. Fast Food, Snacks und anderes Junk Food können leicht Verstopfung verursachen. Mitternachtssnacks sind nicht nur schlecht für den Magen, sondern verursachen auch Verstopfung und Akne. 9 Steppdecken, Laken, Kissen, Handtücher usw. sollten immer sauber gehalten werden. Sonnenlicht ist das beste Desinfektionsmittel und ultraviolette Strahlen töten Bakterien ab. 10 Verwenden Sie eine UV-Sonnenschutzgrundierung, die vor ultravioletten Strahlen schützt, und denken Sie daran, das Make-up vor dem Schlafengehen gründlich zu entfernen, da sonst das Öl die Poren verstopft und Akne verursacht. Waschen Sie Ihr Gesicht am nächsten Morgen nicht nur hastig mit Wasser. Natürlich können Sie auch ein moderates Peeling durchführen und Ihre Haut massieren!

Natürlich sind dies nur die grundlegendsten. Um Akne besser zu entfernen, sind immer noch gute Kosmetika erforderlich. Hier erzähle ich Ihnen die Wirkung der Hautpflegeprodukte von Han Mengxue.