Zähne sind äußerst wichtig und spielen eine unverzichtbare Rolle. Wenn wir täglich essen, müssen wir die Nahrung mit unseren Zähnen zunächst zermahlen und in den Magen befördern, bevor sie verdaut und aufgenommen werden kann. Aber jedermanns Zähne sind anders. Manche Menschen haben gelbe Zähne, während andere weiß wie Kalk sind. Beides ist ungesund. Zähne hängen eng mit dem Kalziumgehalt im Körper zusammen. Schauen wir uns die Gründe an, warum Zähne weiß wie Kalk sind. 1. Ist der Zahnschmelz erst einmal verkalkt, gibt es keine Chance mehr, dies durch Ernährung oder ähnliches zu lösen oder zu lindern, da sich kein Kalk mehr einlagern kann. Bitte glauben Sie keinen Werbeanzeigen, die behaupten, Kalzium oder Vitamine für die Zähne zuzuführen. Das ist Unsinn und wir Zahnärzte finden das abscheulich. 2. Ihre Art von Zahnschmelzhypoplasie kann nur durch eine Porzellanrestauration verbessert werden, die heute als kosmetische Kronentechnologie bezeichnet wird. Es besteht jedoch auch ein Problem: Dieser Zahntyp weist eine schlechte Säurebeständigkeit und Festigkeit auf, weshalb die Auswahl und Vorbereitung der Zahnpfeiler sehr wichtig sind. Um den besten Behandlungserfolg zu erzielen, empfehle ich daher dem OP, eine professionelle Zahnklinik oder die orale Rehabilitationsabteilung eines großen Allgemeinkrankenhauses aufzusuchen. 3. Gehen Sie zur Zahnreinigung. Achten Sie auf Ihre Mundhygiene. Sie sagen, Ihre Mundhygiene sei nicht schlechter als die anderer. Das kann daran liegen, dass Sie die Zähne falsch putzen. Generell wird empfohlen, die Zähne einmal morgens und einmal abends zu putzen. Nach dem Mittagessen können Sie noch einmal putzen, aber Sie müssen gründlich putzen. 4. Platzieren Sie den Bürstenkopf auf dem Zahnhals, wobei die Borsten in einem 45-Grad-Winkel zur Zahnoberfläche stehen und die Borstenenden zur Wurzelspitze zeigen. Üben Sie leichten Druck aus, sodass ein Teil der Borstenenden in den Zahnfleischsulcus eindringt und ein Teil außerhalb des Sulcus liegt und in die angrenzende Oberfläche eindringt. Bürsten Sie vertikal, nicht horizontal. Durch sanften Druck den Zahnbürstenkopf 4-5 Mal über kurze Distanzen in die Nähe und Ferne vibrieren lassen Üben Sie etwas Kraft auf die Okklusalfläche aus, damit die Haarspitze die Vertiefung und Rille erreicht, und vibrieren Sie sie 4–5 Mal vor und zurück. Um den Zahnbelag vollständig zu entfernen, müssen neben dem Zähneputzen auch weitere Methoden wie Zahnstocher, Zahnseide, Interdentalbürsten etc. angewendet werden. 5. Putzen Sie Ihre Zähne täglich. Entwickeln Sie gute Gewohnheiten der Mundhygiene, spülen Sie Ihren Mund nach den Mahlzeiten aus und putzen Sie Ihre Zähne morgens und abends jeweils drei Minuten lang. Um die richtige Methode zum Zähneputzen zu erlernen, sollten Sie die vertikale Putzmethode anwenden, das heißt, Sie putzen die oberen Zähne von oben nach unten und die unteren Zähne von unten nach oben, wobei Sie jede Oberfläche putzen. 6. Wählen Sie die richtige Zahnbürste und Zahnpasta. Benutzen Sie zum Zähneputzen eine Kinderzahnbürste und wählen Sie entsprechend der tatsächlichen Gegebenheiten Ihres Mundraums eine geeignete Zahnpasta. Fluoridhaltige Zahnpasta kann die Kariesgefahr um 40 % senken, ist jedoch nicht für Kinder unter 3–4 Jahren und Personen geeignet, die in Gebieten mit hoher Fluoridbelastung leben. Es ist nicht ratsam, eine bestimmte medizinische Zahnpasta über einen längeren Zeitraum zu verwenden. 7. Suchen Sie umgehend einen Zahnarzt auf. Tritt Karies auf oder verspürt das Kind Schmerzen, sollten die Eltern rechtzeitig mit dem Kind ins Krankenhaus zum Zahnarzt gehen. Denken Sie niemals, dass Zahnschmerzen keine Krankheit sind und machen Sie kein Aufhebens darum. Das ist ein sehr schwerwiegender Fehler. |
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