Einseitiger Armschmerz durch Halswirbelsäule

Wenn eine zervikale Spondylose vorliegt, hat dies viele Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit des Patienten. Die häufigsten Symptome sind Schwindel, Sehbehinderung, Taubheitsgefühl in den Händen, Herzrasen, Schluckbeschwerden usw. Einige Patienten können auch Schmerzen im Arm haben. Wenn diese Symptome auftreten, sollten die Patienten gute Lebensgewohnheiten entwickeln und entsprechende Übungen machen.

1. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe

Patienten mit zervikaler Spondylose sollten Schlafmangel vermeiden. Schlafmangel, übermäßiger Arbeitsstress und das Beibehalten einer starren Körperhaltung über einen langen Zeitraum führen zu übermäßiger Anspannung der Nerven und Muskeln und verstärken die Symptome der zervikalen Spondylose.

2. Übung

Patienten mit einer zervikalen Spondylose sollten auf Bewegung achten, insbesondere auf Training der Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur. Durch richtiges Training können Sie die Muskelkraft stärken, die normale physiologische Krümmung der Halswirbelsäule verbessern, die Stabilität der biomechanischen Struktur der Halswirbelsäule erhöhen und die Blut- und Lymphzirkulation fördern, was sich positiv auf die Genesung bei einer zervikalen Spondylose auswirkt.

3. Geeignete heiße Kompresse

Heiße Kompressen haben eine gewisse Wirkung bei der Linderung lokaler neuromuskulärer Spannungen bei Patienten mit zervikaler Spondylose.

4. Traktion

Für Patienten mit zervikaler Spondylose ist es besser, eine Traktion in regulären Einrichtungen zu erhalten. Allerdings sollte auf Zeit und Kraft geachtet werden. Eine zu lange Zeit oder zu viel Zugkraft führt zur Lockerung des Nackenbandes und beeinträchtigt die Stabilität der Halswirbelsäule. Während der Traktion sollte der Rücken des Patienten nahe am Traktionsstuhl liegen, damit Kopf und Traktionsgurt einen natürlichen Winkel bilden und die beste Traktionswirkung erzielt wird.

5. Massage

Die Massage für Patienten mit zervikaler Spondylose konzentriert sich auf den Nacken und wird durch Operationen an den oberen Gliedmaßen ergänzt. Konzentrieren Sie die Behandlung nicht auf die oberen Gliedmaßen, nur weil der Patient über Schmerzen in den oberen Gliedmaßen klagt. Die Technik sollte sanft sein und grobe Operationen vermeiden.

Drei falsche Behandlungen für zervikale Spondylose

Lüge 1: Massagen der Traditionellen Chinesischen Medizin können alle Krankheiten heilen

Das allgemeine Behandlungsprinzip der traditionellen chinesischen Medizinmassage besteht darin, dass während der Behandlung keine Medikamente oder Injektionen erforderlich sind. Der Masseur verwendet lediglich seine Hände und einfache Instrumente, um verschiedene Techniken an bestimmten Körperteilen oder Akupunkturpunkten entlang der Meridianwege und der Richtung des Qi und der Blutzirkulation anzuwenden. Dadurch können Muskeln und Meridiane gelockert, Schmerzen und Taubheitsgefühle gelindert, die Durchblutung gefördert und Blutstauungen beseitigt werden, wodurch das Ziel der Behandlung der zervikalen Spondylose erreicht wird.

Laut Experten wird die zervikale Spondylose hauptsächlich in den zervikalen Typ, den Nervenwurzeltyp, den Rückenmarkstyp und den Vertebralarterientyp unterteilt, und auch die Behandlungsmethoden für die verschiedenen Typen sind unterschiedlich. Experten weisen darauf hin, dass die Behandlung der zervikalen Spondylose derzeit hauptsächlich auf konservativen Behandlungsmethoden beruht und dass die traditionelle chinesische Medizin bei konservativen Behandlungsmethoden häufiger zum Einsatz kommt. Aber auch wenn Manipulations- und Massagebehandlungen für Menschen geeignet sind, sollten sie in einer professionellen medizinischen Einrichtung durchgeführt werden, da nur professionelle Ärzte das Ausmaß der Knetung erfassen und Nebenwirkungen vermeiden können. Überlassen Sie Ihre Halswirbelsäule niemals Personen, die keine formelle Ausbildung erhalten haben.

Lüge 2: Das Tragen eines Halsbandes heilt zervikale Spondylose

Das therapeutische Prinzip des Titanhalsbands: Titan hat besondere elektrische Eigenschaften, die positive physiologische Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben können, und ist chemisch stabil. Es kann die durch Stress und Müdigkeit verursachte elektrische Stromstörung des Körpers regulieren und Geist und Muskeln entspannen. Es wird behauptet, dass das Tragen dieses Halsbandes eine zervikale Spondylose heilen kann.

Experten sagen, dass Titan eigentlich kein besonderes Material ist. Es ist ein gängiges Implantatmaterial in der Orthopädie und die Kosten sind nicht sehr hoch. Es wird im menschlichen Körper verwendet, weil das Element stabil, nicht leitend, nicht magnetisch und nicht radioaktiv ist. Es ist wirklich rätselhaft, dass nun mit der Verwendung von Metallgegenständen als Mittel zur Behandlung der zervikalen Spondylose geworben wird.

Lüge 3: Schlafen mit einem Kissen kann zervikale Spondylose heilen

Das therapeutische Prinzip des Gesundheitskissens: Das spezielle ergonomische Design aus „High-Tech“-Rohstoffen kann die Halswirbelsäule effektiv entlasten und hat einen erheblichen Effekt auf die Linderung der zervikalen Spondylose. Einige Kissen werden sogar als wirksam zur Behandlung der zervikalen Spondylose beworben.