Was tun, wenn das Gesäß aufgrund einer Entzündung geschwollen und schmerzhaft ist?

Viele Menschen essen gern Chilischoten, manche sogar so sehr, dass sie ohne scharfes Essen nicht leben können. Heutzutage gibt es auf den Straßen immer mehr Lebensmittel, die Chilischoten enthalten. Wenn Sie beispielsweise einen Hot Pot essen, müssen Sie die Suppengrundlage scharf essen, und wenn Sie einen scharfen Hot Pot essen, müssen Sie ihn extrem scharf essen, und selbst wenn Sie Malatang essen, müssen Sie viele Chilischoten hineingeben. Allerdings kann nicht jeder Chilischoten ohne Bedenken essen. Manche Menschen bekommen nach dem Verzehr von Chilischoten Halsschmerzen, die sich als Schmerzen im Analbereich äußern. Was sollten sie also in diesem Fall tun?

Physiologische Störungen können leicht dazu führen, dass man „wütend“ wird

Beim „Wütendwerden“ handelt es sich um eine Disharmonie verschiedener Organe im menschlichen Körper, die in der Medizin als Stresserkrankung bezeichnet wird. Aufgrund der großen Temperaturunterschiede zwischen Morgen und Abend im Herbst kann der menschliche Körper das metabolische Gleichgewicht und die Stabilität nicht aufrechterhalten, was zu physiologischen Funktionsstörungen und „Wutanfällen“ führt.

Normalerweise haben Menschen keine offensichtlichen Symptome, bevor sie „heiß“ werden, aber nach Ausbruch der Krankheit zeigen sie Symptome wie trockenen und schmerzenden Hals, rote und trockene Augen, heiße und scharfe Nase, rissige Lippen, Appetitlosigkeit, trockenen Stuhl, gelben Urin usw. Schwere Symptome wie Geschwüre im Mund und Halsschmerzen beeinträchtigen die normale Ernährung des Körpers. Einige Frauen, die Schönheit lieben, entwickeln aufgrund ihres „heißen Temperaments“ rote und schmerzhafte Pickel im Gesicht, was ihr Leben und ihre Arbeit beeinträchtigt.

Regelmäßiges Leben: Essen Sie mehr Obst und Gemüse

Experten empfehlen, zur Vermeidung einer „Hitze“ zunächst einen wissenschaftlichen Lebensstil zu pflegen, einen regelmäßigen Zeitplan einzuhalten, zu regelmäßigen Zeiten und in festgelegten Mengen zu essen, keine Mahlzeit aus Eile auszulassen und sich nicht für eine köstliche Mahlzeit zu überfressen. Verschiedene Aktivitäten sollten angemessen und maßvoll geplant werden, für ausreichend Schlaf gesorgt werden und langes Aufbleiben vermieden werden, um übermäßige Müdigkeit und verminderte Widerstandskraft zu verhindern.

Zweitens: Essen Sie mehr „hitzeableitende“ Lebensmittel. Frisches grünes Blattgemüse, Gurken, Orangen und grüner Tee haben alle eine gute hitzeableitende Wirkung, und Karotten sind auch sehr wirksam, um den Vitamin-B-Spiegel des Körpers zu ergänzen und rissigen Lippen vorzubeugen. Darüber hinaus können Sie verschiedene Kühlgranulate oral einnehmen, beispielsweise Xiasangju-Granulat, Jinju-Granulat usw., die ebenfalls wirksam zum „Beseitigen von Hitze“ sind.

Während der „Hitzezeit“ ist es nicht ratsam, scharfe Speisen zu essen, Alkohol zu trinken, zu rauchen und lange aufzubleiben. Sie sollten auf die Mundhygiene achten, Ihren Mund häufig ausspülen, viel Wasser trinken und unter ärztlicher Anleitung „Hitze klärende“ Medikamente einnehmen. Wenn die Symptome des „Wütendwerdens“ deutlich zu spüren sind und sich die Beschwerden über mehr als eine Woche nicht gebessert haben, ist rechtzeitig eine Behandlung im Krankenhaus erforderlich. Experten warnen die Bürger insbesondere davor, bestimmte „Hitze klärende“ Medikamente willkürlich einzunehmen, da ein übermäßiger Konsum den gegenteiligen Effekt haben könne.

Natürlich ist es auch sehr wichtig, seine Emotionen anzupassen. Beunruhigende Emotionen „gießen Öl ins Feuer“, und eine gute Laune hilft, das „Feuer“ im Körper zu regulieren.

Wenn Mundgeschwüre auftreten, der Zustand ernst ist und sich länger als eine Woche nicht bessert, sollten Sie rechtzeitig zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus gehen. Da Mundgeschwüre nicht unbedingt durch „Ärger“ verursacht werden, kann es sein, dass die Erreger der Mundgeschwüre durch Viren infiziert sind oder dass die Ursache hormonell oder genetisch bedingt ist. Mundgeschwüre gelten auch als Zeichen körperlicher Schwäche. Wenn Mundgeschwüre auftreten und der Patient sich daher auch körperlich müde fühlt, sollte er auf eine ausgewogene Ernährung achten, sich ausreichend ausruhen und verschiedene Vitamine und Mineralstoffe in angemessener Menge zu sich nehmen.

Hitzeableitendes Nahrungsmittelrezept:

Wenn Sie merken, dass Ihnen heiß wird, sollten Sie sofort Maßnahmen ergreifen, um die Hitze loszuwerden. Die folgenden diätetischen Therapiemethoden zum Loslassen der Hitze können als Referenz dienen.

Trockener Hals und Heiserkeit:

Trinken Sie leicht gesalzenes Wasser und Orangenschalen-Zuckertee.

Halsschmerzen:

Den jungen Luffa zerdrücken und den Saft auspressen. Häufig gurgeln. Gurgeln Sie mit Essig und der gleichen Menge Wasser, um Schmerzen zu lindern. Gurgeln Sie mit einem Löffel Sojasauce, spucken Sie sie nach etwa 1 Minute aus und wiederholen Sie dies 3-4 Mal.

Bläschen im Mund:

Schneiden Sie ein paar Scheiben Ingwer ab und kauen Sie diese langsam, damit die Blasen langsam verschwinden. Kauen Sie 1-2 Knoblauchzehen oder Knoblauchblätter, damit die Blasen nach und nach verschwinden.

Husten mit Schleim:

10 Gramm Maulbeerrinde, jeweils 5 Gramm Süßholz und Bambusblätter waschen und in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und aufkochen. Das kann übermäßigen Schleim am Morgen heilen.

1 Stück Ingwer, 1 Ei und etwas Sesamöl hacken. Braten Sie Ingwer und Ei wie ein pochiertes Ei zusammen mit Sesamöl und essen Sie es heiß, zweimal täglich.

Trockener Mund:

Lilien-, Mandel- und Mispelbrei: 20 Gramm Entenbirne, 12 Gramm Mandeln, 15 Gramm Lilie, 20 Gramm Mispel, 50 Gramm polierter Reis und ein wenig Honig.

Die gewaschenen Lilien, Mandeln und den Reis bei starker Hitze unter ständigem Rühren kochen. Kochen Sie weiter, bis die Reiskörner zu quellen beginnen, Reis und Wasser sich vermischen und der Reis weich und zart wird, und schalten Sie dann auf niedrige Hitze um. Dann beginne mit der Zubereitung der weiteren Zutaten. Schäle die Birne und schneide sie in Würfel. Schneide die Mispel in kleine Würfel. Dann füge die Mispelwürfel hinzu und verrühre leicht. Dann füge die Birnenwürfel hinzu und lasse alles unter Rühren weiterköcheln. Nachdem der Brei gekocht ist, geben Sie ihn in eine Schüssel, lassen Sie ihn etwas abkühlen, geben Sie dann etwas Honig hinzu und schon können Sie ihn trinken.