Sind Zucchini und Zucchini das Gleiche?

Wasserkürbis und Zucchini sind dieselbe Sorte, sie haben nur unterschiedliche Namen. Zucchini ist ein besseres Gemüse und schmeckt köstlich. Es ist außerdem reich an Nährstoffen und kann auf viele Arten zubereitet werden. Man kann daraus beispielsweise kalte Zucchini machen, sie als Füllung für Knödel verwenden oder daraus Pfannkuchen usw. machen. Zucchini ist ein kühles Gemüse und hat eine gute Wirkung beim Hitzeabbau und Entgiften. Es ist außerdem ein basisches Gemüse.

So bereiten Sie köstliche Zucchini zu 1. Kalter Zucchinisalat

Zucchini kann man nicht nur braten, sondern auch kalt essen. Dazu muss man die Zucchini waschen, in dünne Scheiben schneiden und dann in kochendem Wasser blanchieren. Nach dem Blanchieren herausnehmen und in kaltem Wasser abkühlen lassen, dann Reisessig, helle Sojasauce, eine kleine Menge Speisesalz und MSG hinzufügen, gut vermischen, eine angemessene Menge Chiliöl darüber gießen und direkt essen.

2. Zucchini-Pfannkuchen

Zucchinipfannkuchen sind auch köstlich. Schneiden Sie die Zucchini in dünne Streifen, salzen Sie sie und lassen Sie sie eine Weile marinieren. Geben Sie dann zwei Eier und etwas Wasser hinzu, vermischen Sie alles gut mit Stäbchen und geben Sie zum Schluss Mehl hinzu, um einen Teig zuzubereiten. Geben Sie Öl in eine Bratpfanne, geben Sie eine angemessene Menge Teig hinein und braten Sie die beiden Scheiben, bis sie goldbraun sind.

Ist Zucchini ein kühles oder ein scharfes Gemüse? Ernährungsexperten sagen, Zucchini sei ein kühles und basisches Gemüse. Wichtig zu beachten ist, dass du beim Kauf möglichst zarte Zucchini wählen solltest. Kaufst du eine Sorte, die hart und nicht knackig ist, schälst du sie am besten vorsichtig und frittierst sie vor dem Verzehr.

Was passiert, wenn Sie zu viel kaltes Essen essen?

1. Verursacht vorzeitige Alterung: Zunächst einmal ist die Kälte des Körpers relativ stark, was den Blutfluss beeinträchtigt. In diesem Fall wird die Blutzirkulation im Körper blockiert, was definitiv die normale Funktion der inneren Organe beeinträchtigt. Mit der Zeit bekommen manche Frauen kalte Hände und Füße, ihr Gesicht wird blass und blutleer und sie altern schneller.

2. Auswirkungen auf den Fötus: Bei manchen schwangeren Frauen kann es für das Baby großen Schaden anrichten, wenn sie im Alltag häufig kalte Speisen zu sich nehmen. Dies führt dazu, dass das Baby nach der Geburt körperlich nicht fit ist und häufig unter Bauchschmerzen und Durchfall leidet.

3. Verursacht Erkältungen: Wenn Sie als Frau im Alltag häufig kalte Speisen zu sich nehmen, reizt dies neben den oben genannten Gefahren auch Milz und Magen und führt schließlich zu einer Erkältung. Wenn Sie einen kalten Magen haben, ist das sehr schlecht für Ihre Gesundheit.