Normale Lendenwirbelkrümmung

Unsere Lendenwirbelsäule ist sehr flexibel, insbesondere bei Menschen, die häufig tanzen. Ihre Taille kann sich um 180 Grad beugen. Die Taille eines normalen Menschen kann sich auch um 90 Grad beugen. Aber Menschen, die häufig sitzend arbeiten und an Lendenwirbelsäulenerkrankungen leiden, verspüren Rückenschmerzen, wenn sie sich bücken, da Knochensporne starke Schmerzen verursachen. Wie stark ist also die Beugung der Lendenwirbelsäule eines normalen Menschen?

Die Begradigung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule wird auch als „Begradigung der Lendenkrümmung“ bezeichnet. Es handelt sich um eine Veränderung der Lendenwirbelverletzungen, die häufig mit verschiedenen Lendenwirbelerkrankungen einhergeht. Es wird allgemein empfohlen, dass Patienten Physiotherapie und Traktion erhalten oder Physiotherapie und Traktion mit Akupunktur und Massagebehandlung kombinieren. Diese Methode ist effektiver. Gleichzeitig sollten Patienten langes Sitzen vermeiden, sich weniger bücken und keine schweren Gegenstände heben.

Die Begradigung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule wird auch als „Begradigung der Lendenkrümmung“ bezeichnet. Es handelt sich um eine Veränderung der Lendenwirbelverletzungen, die häufig mit verschiedenen Lendenwirbelerkrankungen einhergeht. Bei Patienten mit Erkrankungen der Lendenwirbelsäule stellen Sie nach Untersuchungen der Lendenwirbelsäule, beispielsweise mittels Röntgen- oder CT-Untersuchungen, häufig fest, dass sich die physiologische Krümmung der Lendenwirbelsäule in unterschiedlichem Ausmaß verändert. Die normale Lendenwirbelsäule bildet in der Sagittalebene (d. h. von der Seite betrachtet) eine Vorwärtskrümmung. Die physiologische Krümmung der Lendenwirbelsäule kann die Wirbelsäule elastisch machen und so die Vibrationsbelastung des Oberkörpers abfedern und verteilen. Bei einer Aufrichtung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule ist der Rumpf des Patienten äußerst anfällig für Vibrationen und Verletzungen. Darüber hinaus verändert sich durch die Begradigung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule die Struktur zwischen den Lendengelenken, was zu den üblichen klinischen Manifestationen von Lendenwirbelerkrankungen führt.

Die Begradigung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule führt zu Veränderungen der Lendenwirbelstruktur, was wiederum die Muskeln, Bänder, Nerven und andere Gewebe in der Nähe der Lendenwirbelsäule beeinflusst und entsprechende klinische Manifestationen zur Folge hat. Nachdem die physiologische Krümmung der Lendenwirbelsäule begradigt wurde, müssen die Muskeln, die die Lendenwirbelstruktur fixieren, lange Zeit in einem angespannten und gedehnten Zustand bleiben, um die Funktion der Fixierung der Lendenwirbelsäule weiterhin aufrechtzuerhalten. Daher ist es bei Patienten, deren Lendenwirbelsäule sich aufrichtet, sehr wahrscheinlich, dass sie Symptome wie Schmerzen und Unwohlsein im unteren Rückenbereich verspüren. Wenn sich die physiologische Krümmung der Lendenwirbelsäule begradigt, werden die Nerven, Blutgefäße und anderen Gewebe, die durch die Lendenwirbelsäule verlaufen, komprimiert oder stimuliert und es treten Symptome wie Schmerzen im unteren Rücken, Schmerzen, Taubheit und Gefühlsverlust in den unteren Gliedmaßen auf. Wenn die Lendenwirbelsäule gerade wird und die Cauda equina komprimiert wird, können auch Symptome wie Harn- und Darmfunktionsstörungen und eine unvollständige Lähmung der unteren Extremitäten auftreten.

Die Aufrichtung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule erfolgt meist durch dauerhaft falsche Körperhaltungen. Die ersten Symptome sind lediglich eine falsche Haltung, ein Rundrücken und lokale Überlastung, die mit der Zeit chronische Schäden am Weichgewebe verursachen und zu chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich wie einer Überlastung der Lendenmuskulatur führen. Daher wird dies auch als haltungsbedingter Schmerz im unteren Rückenbereich bezeichnet. Die Begradigung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule ist das Ergebnis einer weiteren Ansammlung auf dieser Grundlage. Deshalb ist die Haltungskorrektur der Schlüssel zum Erfolg und eine gesunde Körperhaltung ist die Grundlage und Voraussetzung für Rehabilitationsübungen. Andernfalls kommt es, wenn die Ursache der Krankheit nicht behoben wird, nur zu einem erneuten Auftreten, wodurch ein Teufelskreis entsteht und die Krankheit immer schwerwiegender wird.

Das lange Verharren in einer sitzenden Position oder anderen Körperhaltungen führt zu Ermüdung und Schäden an den Bändern, Muskeln und anderen Geweben rund um die Lendenwirbelsäule, verringert die Stabilität der Gelenke zwischen den Lendenwirbeln und führt leicht zur Aufrichtung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule. Deshalb sollten Personen, die über einen langen Zeitraum in einer festen Haltung arbeiten, ihre Körperhaltung rechtzeitig ändern und Übungen durchführen, um der Aufrichtung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule wirksam vorzubeugen.