Können Nieren die Nieren ernähren?

Normalerweise sagt man, man ist, was man isst. Ob bei einer Dinnerparty oder einem normalen Familientreffen essen manche Männer mittleren Alters oft Nieren, weil sie glauben, dass sie damit die Nieren nähren und Yang stärken können. Im wirklichen Leben haben medizinische Tests jedoch gezeigt, dass die Leber und die Nieren häufig verzehrter Tiere wie Schweine, Rinder und Schafe alle unterschiedliche Schwermetallwerte aufweisen. Daher sollten Sie nicht zu viele Nieren essen. Können Nieren also wirklich die Nieren ernähren?

1. Es ist reich an Purin und Cholesterin

Schweinenieren enthalten viel Purin und Cholesterin. Zu viel davon zu essen, ist nicht nur schlecht für die Nieren, sondern führt auch leicht zu einem Anstieg der Harnsäure, was leicht zu Hyperlipidämie und Arteriosklerose führen und dann die Nieren beeinträchtigen kann. Nicht nur Schweinenieren, sondern sämtliche Innereien von Tieren gelten in der Nephrologie als Tabu-Lebensmittel.

2. Es kann Giftstoffe enthalten

Einst kursierte die Redensart „Eine zu starke Ansammlung von Giftstoffen in der Leber, Lunge und anderen Organen von Schweinen ist gesundheitsschädlich.“ Experten sagten in diesem Zusammenhang, dass Schweineinnereien zwar nicht so schlimm seien wie in den Gerüchten beschrieben, sich aber in den Nieren, der Leber, der Lunge und anderen inneren Organen von Schweinen sehr wohl Giftrückstände befänden.

3. Es verschlimmert Nierenerkrankungen

Tiernieren enthalten mehr Phosphor, und Patienten mit chronischer Nierenerkrankung haben einen hohen Phosphor- und einen niedrigen Kalziumspiegel. Wenn sie zu viele Schweinenieren essen, führt dies zu einem Anstieg des Phosphorgehalts im Blut des Patienten, was den Zustand verschlimmert.

Menschen mit Yin-Mangel können mehr Wolfsbeeren essen, die von Natur aus neutral sind und die Leber-, Nieren- und Lungenmeridiane nähren. Sie sind ein Nahrungsmittel und ein Medikament, das die sexuelle Funktion von Männern und Frauen verbessern kann. Menschen mit Yang-Mangel sollten keine kalten Speisen essen, rauchen oder Alkohol trinken. Männer mit Yang-Mangel können Moxibustion anwenden, um ihre körperliche Fitness und sexuelle Funktion zu verbessern. Darüber hinaus ist angemessene Bewegung sehr vorteilhaft für die Stärkung des Körpers.

Die Nieren sind die „Wasserreiniger“ des Körpers. Sie helfen uns über einen langen Zeitraum bei der Ausscheidung von Stoffwechselabfällen und erfordern ständige Wartung. Als nächstes werde ich Ihnen einige einfache und praktische Methoden zur Erhaltung Ihrer Nieren beibringen.

Zunächst einmal kann ein gesunder Lebensstil die Belastung der Nieren verringern.

Treiben Sie angemessene Übungen, nehmen Sie ab, bleiben Sie nicht zu lange auf, halten Sie regelmäßige Arbeitszeiten und Ruhezeiten ein, hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf, trinken Sie in Maßen Wasser und halten Sie den Urin nicht zurück.

Vermeiden Sie im Alltag zu salzige Speisen und essen Sie weniger eiweiß-, zucker- und fettreiche Nahrungsmittel, um die Nieren zu entlasten.

Glauben Sie nicht, dass gesunde Ernährung die Nieren stärkt. Langfristiger Verzehr großer Mengen Fleisch und Fisch und übermäßige Aufnahme von proteinreichen Lebensmitteln belasten Ihre Nieren stärker und „schädigen“ sie. Eine leichte Ernährung mit weniger Salz und Öl ist der beste Schutz für Ihre Nieren.

Zweitens: Infektion vorbeugen, um Nierenschäden zu vermeiden

Bakterien und andere pathogene Mikroorganismen können direkt von den Harnwegen in die Nieren aufsteigen und eine Niereninfektion verursachen. Deshalb:

Achten Sie auf die Sauberkeit des Damms und der Harnröhre.

Mikroorganismen können über den Blut- und Lymphkreislauf auch die Nieren infizieren. Wenn daher Infektionen in anderen Teilen des Körpers auftreten, wie etwa Mandelentzündungen, Karies, Tuberkulose usw., sollten diese umgehend und gründlich behandelt werden, um eine Schädigung der Nieren zu vermeiden.

Und nochmals: Vermeiden Sie Drogenmissbrauch.

Zu den häufigsten Medikamenten, die leicht Nierenschäden verursachen können, zählen verschiedene Schmerzmittel, Erkältungsmittel, bestimmte Antibiotika usw. Diese Medikamente sollten unter ärztlicher Anleitung mit Bedacht angewendet werden.