Ist es möglich, durch Komprimierung des Bandes größer zu werden?

Die Bedeutung der Bänder für den Menschen ist offensichtlich. Die Durchführung von Aktivitäten wie Gehen und Laufen ist untrennbar mit der Rolle der Bänder verbunden. Bänder sind stark dehnbar. Daher hoffen viele Menschen mit unbefriedigender Körpergröße, ihre Körpergröße durch Komprimieren ihrer Bänder zu steigern. Obwohl dies ein sehr vernünftiges Verhalten ist, ist es möglich, durch Komprimieren der Bänder größer zu werden? Schauen wir uns die entsprechende Erklärung unten an, ich hoffe, jeder kann sie verstehen.

Das Dehnen der Bänder hilft dem Körper vor allem dabei, größer zu werden und kann das Wachstum zwischen den Knochen effektiv fördern. Die Bänder können auch effektiv zur Flexibilität beitragen. Manche Leute denken, dass das Dehnen von Bändern keine gute Methode ist, um das natürliche Wachstum des Körpers zu fördern. Im Gegenteil, es kann dem Körper sogar schaden. Es wird empfohlen, regelmäßig Langstreckenläufe, Seilspringen und andere Übungen zu machen. Das Dehnen von Bändern verursacht Schmerzen am ganzen Körper. Wenn es über längere Zeit anhält, kann es zu Knochenlockerung führen. Gesunde Bewegung ist notwendig.

Wer unter 25 Jahren ist, hat die Chance, noch einmal 5 cm zu wachsen.

Daher beschäftigen sich immer mehr Menschen mit dieser Art der Schönheitsgymnastik. Dies ist auch eine Möglichkeit, Ihre Bänder zu trainieren. Wenn Sie dies dreimal täglich tun, werden Sie nach drei Monaten mindestens 3 cm größer und Ihr Körper wird anmutiger. Man könnte sagen, dass es sich um eine Schönheitsübung handelt, mit der Sie zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.

(a) Füße zusammenstellen, gerade stehen, ein Bein einen halben Schritt nach hinten setzen, dann Oberkörper nach vorne beugen (Knie nicht beugen), bis die Finger den Boden berühren. Das Ganze 15 bis 20 Mal wiederholen. Diese Bewegung kann die Linien der Oberschenkel und Knie schön und weich machen und das linke und rechte Bein symmetrisch machen.

(ii) Stehen Sie aufrecht, die Füße stehen 30 bis 60 cm auseinander. Machen Sie mit einem Bein einen halben Schritt nach hinten und drehen Sie dann Ihren Oberkörper so, dass Ihre Fingerspitzen die Zehen der anderen Seite berühren können. Wiederholen Sie dies 10 bis 15 Mal hintereinander. Diese Bewegung kann die Linien der Handgelenke anmutig und weich machen, den Taillenumfang verringern und die Krümmung der Wirbelsäule korrigieren.

(III) Öffnen Sie Ihre Füße 60 bis 70 cm, nehmen Sie ein Bein einen halben Schritt zurück, heben Sie Ihre Arme auf Schulterhöhe und schwingen Sie Ihre Arme horizontal nach hinten. Drehen Sie sich siebenmal in Richtung Ihres langen Beins und viermal in Richtung Ihres kurzen Beins. Diese Bewegung kann Ihre Taille straffen und Ihren Körper anmutiger machen.