Kann eine Niereninsuffizienz Einschlafschwierigkeiten verursachen?

Viele Menschen glauben, dass Niereninsuffizienz ein männliches Symptom ist. Tatsächlich können auch Frauen mit Niereninsuffizienz Probleme wie Unfruchtbarkeit haben. Manche Menschen behaupten auch, dass Niereninsuffizienz der Grund für Einschlafschwierigkeiten sei. Viele Menschen werden sich fragen, wie diese beiden Dinge zusammenhängen könnten. Sind Schlafstörungen nicht ein psychisches und emotionales Problem? Einschlafschwierigkeiten sind ein großes Problem. Sie beschleunigen die Alterung, erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Gewichtszunahme, beeinträchtigen unser Studium und unsere Arbeit und können verschiedene Krankheiten verursachen. Wir müssen uns diesen Problemen stellen. Lassen Sie mich nun darüber sprechen, ob Niereninsuffizienz wirklich Einschlafschwierigkeiten verursacht?

1. Gründe

Einschlafschwierigkeiten können grundsätzlich als Schlaflosigkeit verstanden werden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es viele Gründe für Einschlafschwierigkeiten gibt, wie z. B. übermäßiges Herzfeuer, Nieren-Yang

Eine Insuffizienz oder Disharmonie der Milz und des Magens kann zu Einschlafschwierigkeiten führen. Übermäßiges Herzfeuer äußert sich als Ruhelosigkeit (Ärger), reduzieren Sie also das Herzfeuer. Ein Mangel an Nieren-Yang führt dazu, dass das Nierenwasser steigt, Wasser überwiegt das Feuer und erschwert das Einschlafen. Es ist notwendig, das Nieren-Yang zu erwärmen und zu nähren, die Milz zu stärken und die Essenz zu festigen. Bei einer Disharmonie von Milz und Magen ist eine Regulierung von Milz und Magen erforderlich.

Im Winter ist die Yang-Energie des menschlichen Körpers relativ verborgen, aber wenn Sie um sechs oder sieben Uhr aufstehen, steigen die Außentemperaturen an. Zu diesem Zeitpunkt lässt die Yin-Energie langsam nach, während die Yang-Energie allmählich ansteigt.

Tatsächlich handelt es sich dabei um einen Prozess, der dem Körper Energie liefert. Wenn das Nieren-Yang im Körper nicht ausreicht, fühlen sich die Menschen überfordert und haben Schwierigkeiten aufzustehen. Wenn Sie oft das Gefühl haben, nicht aufstehen zu können, liegt dies an einer Niereninsuffizienz.

2. Behandlungsmethoden

3. Menschen mit einer häufigen Niereninsuffizienz sollten folgende Nahrungsmittel zu sich nehmen: Sesam ist süß und mild und hat eine nährende Wirkung auf Leber und Nieren sowie eine Feuchtigkeitsversorgung der fünf inneren Organe. In Ru‘s „Bencao Jingshu“ heißt es einst: „Sesam hat einen milden Geruch, ist weder kalt noch heiß und ein gutes Getreide zur Ernährung von Leber und Nieren.“ Es eignet sich besonders für Menschen mit Niereninsuffizienz, schmerzender Taille und schwachen Beinen, Schwindel, Tinnitus, trockenem und ausfallendem Haar, vorzeitigem Ergrauen und trockenem Stuhl. Hirse wird auch Hirse und Gerste genannt. Kann Nieren-Qi wieder auffüllen. „Hirse nährt das Nieren-Qi“ wird in „Aufzeichnungen berühmter Ärzte“ und „Süd-Yunnan Materia Medica“ erwähnt. Ming Li Shi … Es ist besonders für diejenigen geeignet, die aufgrund von Niereninsuffizienz und Verlust von Essenz und Blut dünn sind. ...Daher ist der regelmäßige Verzehr für Personen ratsam, die unter Schmerzen im unteren Rückenbereich, Spermatorrhoe, nächtlichen Schweißausbrüchen aufgrund von Niereninsuffizienz sowie Taubheit und Tinnitus bei älteren Menschen aufgrund von Niereninsuffizienz leiden.

1. Kastanie

Es schmeckt von Natur aus süß und wärmend, enthält Fett, Kalzium, Phosphor, Eisen und verschiedene Vitamine, insbesondere Vitamin B, C und Carotin, und zwar in höheren Mengen als gewöhnliche Trockenfrüchte. Kastanien haben eine nierenstärkende Wirkung und eignen sich besonders für Menschen mit Nierenschwäche, Schmerzen im unteren Rückenbereich und schwachen Beinen. 6 bis 7 pro Tag sind ausreichend.

2. Bernstein-Walnuss:

Nährt die Nieren und stärkt die Essenz, wärmt die Lunge und lindert Asthma. Es wird zur Behandlung von Langzeiterkrankungen oder schwachem Qi sowie Lungen- und Nieren-Yang-Mangel bei älteren Menschen, Impotenz, Spermatorrhoe, häufigem Harndrang, Schmerzen in der Taille und schwachen Beinen, Husten und Asthma verwendet. Es kann auch bei Verstopfung angewendet werden, die im Alter oder bei körperlicher Schwäche auftritt.