Normalerweise essen wir mehr Weißdornkuchen und wir alle wissen, dass Weißdorn den Magen und die Verdauung stärkt. Viele Menschen wollen nicht essen, also können sie einfach etwas Weißdorn essen. Sowohl Kinder als auch Erwachsene können ihn essen. Das Trinken von in Wasser eingeweichten Weißdornscheiben hat die gleiche Wirkung und kann auch den Blutdruck senken und harntreibend wirken. Es ist nicht kalorienreich, daher trinken viele Menschen, die abnehmen, gerne in Wasser eingeweichte Weißdornscheiben. Wirkung : 1. Weißdornscheiben enthalten Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamin C, Carotin, Stärke, Apfelsäure, Zitronensäure, Kalzium und Eisen, die blutfettsenkend und blutdrucksenkend wirken, das Herz stärken und Herzrhythmusstörungen vorbeugen. 2. Weißdornscheiben enthalten außerdem Lipase, welche die Verdauung fetthaltiger Speisen fördern, die Magensaftsekretion unterstützen und den Enzymgehalt im Magen erhöhen kann. 3. Klinische Studien haben ergeben, dass die Wirkstoffe in Weißdornscheiben den Serumcholesterin- und Triglyceridspiegel deutlich senken und Arteriosklerose wirksam vorbeugen und behandeln können. Darüber hinaus haben die Gesamtflavonoide in Weißdornscheiben eine blutgefäßerweiternde Wirkung und senken den Blutdruck dauerhaft. 4. Neuere Studien haben ergeben, dass Weißdorn eine Verbindung namens Vitexin enthält, die eine krebshemmende Wirkung hat. Daher können Menschen mit Verdauungskrebs oft Weißdorn oder Weißdornscheiben essen. Bei Verdauungsstörungen können sie auch Brei mit Weißdorn und Reis kochen. Dies kann nicht nur die Verdauung unterstützen, sondern auch eine unterstützende Rolle bei der Krebsbekämpfung spielen. 5. Das bedeutet, dass jeweils 100 g essbare Weißdornscheiben 93 kcal, 2,0 g Rohfaser, 0,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 2,1 g Kohlenhydrate enthalten. Man kann sagen, dass Weißdornscheiben sehr kalorienarm sind. Darüber hinaus haben sie die Funktion, die Magensaftsekretion zu fördern und die Verdauung zu unterstützen. Der maßvolle Verzehr von mehr Weißdornscheiben kann auch beim Abnehmen helfen. Wirksamkeit : 1. Fördert die Verdauung. Weißdornscheiben sind reich an Nährstoffen, darunter Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitamin C und andere Nährstoffe. Sie wirken speichelfördernd, appetitanregend und unterstützen die Verdauung nach dem Essen. Wenn Sie ein Völlegefühl im Magen haben, lindert das Trinken von mit Weißdornscheiben getränktem Wasser die Beschwerden. 2. Senkung der Blutfette. Neben den oben genannten Effekten verfügen Weißdornscheiben außerdem über eine blutfettsenkende Wirkung. Menschen mit hohen Blutfettwerten können bedenkenlos etwas Weißdorn essen, Menschen mit Qi-Mangel sollten jedoch versuchen, keinen oder weniger Weißdorn zu essen. 3. Diuretikum. In Wasser eingeweichte Weißdornscheiben wirken zudem harntreibend, sodass Menschen mit Verstopfung mehr trinken können. Wenn Sie jedoch Magenprobleme wie Magengeschwüre haben, ist es am besten, weniger zu trinken |
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