Wie behandelt man eine atrophische Gastritis?

Die Pflege des Körpers wird von modernen Menschen oft vernachlässigt. Da der Druck des modernen Lebens allmählich zunimmt, konzentrieren die Menschen ihre Energie auf das Überleben und das Leben. Infolgedessen nimmt die Aufmerksamkeit für den Körper ab, was zum Auftreten vieler Krankheiten geführt hat. Atrophische Gastritis ist eine häufige Magenerkrankung. Wenn Sie an dieser Magenerkrankung leiden, benötigen Sie die richtige Pflege. Schauen wir uns an, wie man atrophische Gastritis behandelt.

1. Bleiben Sie gut gelaunt

Wenn Menschen an Krankheiten leiden, haben sie oft negative Emotionen. Diese negativen Emotionen sind nicht gut für ihre Gesundheit. Deshalb sollten sie im Interesse ihrer eigenen Gesundheit versuchen, negative Emotionen loszuwerden und gute Laune zu haben. Lassen Sie sich nicht von der Krankheit belasten und akzeptieren Sie psychisches Leiden nicht. Befreien Sie sich, legen Sie die Dinge beiseite, die Sie unglücklich machen, seien Sie glücklich und begegnen Sie der Krankheit und dem Leben mit einer positiven Einstellung.

2. Achten Sie auf Ihre Ernährung

Für Patienten mit atrophischer Gastritis ist es sehr wichtig, ihre Ernährung während der Erhaltungsphase anzupassen. Beim Essen sollte man dem Grundsatz folgen, kleine und häufige Mahlzeiten zu sich zu nehmen, das heißt, man kann bei jeder Mahlzeit weniger essen und die Anzahl der Mahlzeiten pro Tag kann auf 5 bis 6 Mal erhöht werden. Wir Chinesen nehmen normalerweise drei Mahlzeiten pro Tag zu uns und essen eiweißhaltige und vitaminreiche Nahrung. Beim Essen muss man außerdem darauf achten, dass man leicht verdauliche Nahrung zu sich nimmt, rohe, kalte, trockene, harte und die Magenschleimhaut reizende Nahrung vermeidet und keine Nahrung mit Knochenresten und Dornen zu sich nimmt, um die Magenschleimhaut nicht zu schädigen und Blutungen zu verursachen. Beim Essen sollten Sie langsam und gründlich kauen, was die Verdauung und Aufnahme der Nahrung fördert.

3. Gönnen Sie sich Ruhe

Menschen mit atrophischer Gastritis müssen in ihrer täglichen Ernährung auf Ruhe achten. Sorgen Sie dafür, dass Sie jeden Tag ausreichend schlafen und sich ausruhen, und vermeiden Sie Überarbeitung oder langes Aufbleiben. Langes Aufbleiben schwächt Ihre Widerstandskraft und Immunität, wodurch Bakterien und Viren die Möglichkeit haben, einzudringen und Ihre Symptome zu verschlimmern, was der Genesung einer Gastritis nicht förderlich ist.