Ist die Anwendung von Sesamöl am Anus zur Behandlung von Hämorrhoiden zuverlässig?

Sesamöl ist in unseren Haushalten ein unverzichtbares Gewürz, aber abgesehen davon, dass es essbar ist, kann eine kleine Menge Sesamöl auch Verstopfung lindern. Es gibt eine Volkslegende, die besagt, dass das Auftragen von Sesamöl auf den Anus Hämorrhoiden heilen kann, und diese Legende ist tatsächlich nicht ganz unbegründet. Wir alle wissen, dass Hämorrhoiden meist durch Verstopfung verursacht werden, aber das regelmäßige Auftragen von Sesamöl auf den Anus kann die Symptome der Verstopfung lindern. Daher ist das Auftragen von Sesamöl auf den Anus sehr wirksam bei der Vorbeugung von Hämorrhoiden.

Das Auftragen von Sesamöl auf den After kann Verstopfung lindern, den Stuhlgang erleichtern und Schäden am After vorbeugen. Darüber hinaus kann das Essen von Sesamöl auch Verstopfung behandeln. Sesamöl hilft gegen Verstopfung: Nehmen Sie 50 ml Honig, 50 ml Sesamöl und etwa 1000 ml warmes Wasser; geben Sie den Honig in eine Schüssel und rühren Sie, bis er Blasen wirft, geben Sie dann langsam das Sesamöl hinzu und verrühren Sie alles gut; gießen Sie zum Schluss warmes Wasser hinzu und verrühren Sie alles gut, dann ist es trinkfertig. Diese Methode ist wirksam bei der Behandlung von Verstopfung, die durch einen trockenen Darm verursacht wird.

Viele Freunde haben im Leben unter Verstopfung gelitten und sogar Hämorrhoiden, Analfissuren und andere Probleme verursacht. Es wird empfohlen, die richtige Methode zu wählen, um damit umzugehen. Kann also das Auftragen von Sesamöl auf den Anus Verstopfung lindern?

Das Auftragen von Sesamöl auf den After kann Verstopfung lindern, den Stuhlgang erleichtern und Schäden am After vorbeugen. Darüber hinaus kann das Essen von Sesamöl auch Verstopfung behandeln. Sesamöl hilft gegen Verstopfung: Nehmen Sie 50 ml Honig, 50 ml Sesamöl und etwa 1000 ml warmes Wasser; geben Sie den Honig in eine Schüssel und rühren Sie, bis er Blasen wirft, geben Sie dann langsam das Sesamöl hinzu und verrühren Sie alles gut; gießen Sie zum Schluss warmes Wasser hinzu und verrühren Sie alles gut, dann ist es trinkfertig. Diese Methode ist wirksam bei der Behandlung von Verstopfung, die durch einen trockenen Darm verursacht wird.

Verstopfung, allgemein als trockener Stuhl bekannt, wird dadurch verursacht, dass Speisereste zu lange im Dickdarm verbleiben, was zu einer übermäßigen Wasseraufnahme führt, den Stuhl trocken und hart macht und zu Schwierigkeiten beim Stuhlgang führt. Bei den meisten Menschen liegt eine Verstopfung vor, wenn zwischen den Stuhlgängen 24 bis 48 Stunden vergehen. Verstopfung kann je nach Ursache in spastische Verstopfung, obstruktive Verstopfung und atonische Verstopfung unterteilt werden. Was sind also die Ernährungsgrundsätze bei Verstopfung?

1. Bei spastischer und obstruktiver Verstopfung sollte eine ballaststoffarme Diät mit weniger Ballaststoffen eingehalten werden. Es ist ratsam, weniger oder kein ballaststoffreiches Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und getrocknete Bohnen zu essen. Vermeiden Sie stark reizende Lebensmittel wie starken Tee, Kaffee, Gewürze und Chilischoten. Essen Sie ausreichende Mengen agarhaltiger Nahrungsmittel wie beispielsweise Gelee, um die Feuchtigkeit im Stuhl im Darm zu behalten, sodass dieser weich wird und sich leicht ausscheiden lässt.

2. Bei einer durch Schwäche bedingten Verstopfung empfiehlt sich der Verzehr von ballaststoffreicher, vermehrt ballaststoffreicher Nahrung zur Anregung der Darmperistaltik. Nahrungsmittel wie Vollkorn, getrocknete Bohnen, Gemüse, Obst, Weizenkleie usw. sind nicht nur reich an Ballaststoffen, sondern liefern auch Vitamine, insbesondere B-Vitamine, und können die Darmperistaltik und die Sekretion der Verdauungssäfte fördern. Blähende Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauchsprossen, Radieschen, Bohnen und rohe Gurken sind hilfreich bei der Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung.

3. Die Ernährungsgrundsätze, die bei allen Arten von Verstopfung gelten, sind: Viel Wasser trinken, um den Stuhlgang zu erleichtern. Sie können jeden Morgen auf nüchternen Magen leicht gesalzenes Wasser oder Honigwasser trinken oder Fruchtsaft, Gemüsewasser und andere Getränke zu sich nehmen; die Fettaufnahme angemessen erhöhen und die Menge an Speiseölen wie Sojaöl und Erdnussöl angemessen erhöhen, da diese eine abführende Wirkung haben und den Stuhlgang geschmeidiger machen können; Joghurt oder Kombucha haben eine abführende Wirkung, da sie den Darm schmieren und ihn konservieren, und diejenigen, die unter diesen Beschwerden leiden, können sie trinken; die Aufnahme stark reizender Lebensmittel wie Chilischoten, Senf usw. einschränken.

Ich hoffe nur, dass die Menschen die geeignete Methode finden, um mit dem Problem der Verstopfung umzugehen. Gleichzeitig hoffe ich, dass die Menschen ihre Gesundheit bewahren und die negativen Auswirkungen und Schäden, die durch Verstopfung entstehen, minimieren können.