Wie kann man das Fieber bei Erwachsenen senken? Das geht auch ohne Medikamente!

Im Leben kann es aufgrund jahreszeitlicher Veränderungen zu Temperaturschwankungen kommen, die Widerstandskraft unseres Körpers kann geschwächt werden und Stress kann bei uns Fieber auslösen. Viele Menschen denken bei Fiebersymptomen sofort daran, ins Krankenhaus zu gehen, um sich eine Infusion verabreichen zu lassen oder verschiedene fiebersenkende Medikamente einzunehmen. Tatsächlich führt dies häufig zu einer Schwächung unserer Immunität. Häufige Infusionen oder Medikamente schaden unserer Gesundheit stärker und haben nicht viele Vorteile für unsere Gesundheit. Lassen Sie uns nun über einige Methoden zur Fiebersenkung für Erwachsene ohne Einnahme von Medikamenten sprechen.

Methode 1: Warm halten und Wasser trinken.

In der Medizin wird eine Temperatur unter 38,5 Grad als leichtes Fieber bezeichnet, eine Temperatur über 37 Grad wird allgemein als Fieber und eine Temperatur über 38,5 Grad als hohes Fieber bezeichnet. Auch die Erkrankungen, die Fieber verursachen, sind unterschiedlich. Wenn Fieber durch eine Erkältung verursacht wird, fühlt sich der Körper im Anfangsstadium normalerweise kalt an. Daher sollten wir uns zunächst warm halten und nicht die Wärme abführen. Bei Fieber aufgrund anderer Erkrankungen sollten wir zunächst warmes Wasser trinken, besser ist etwas heißeres Wasser. Eine große Menge heißes Wasser kühlt den Körper durch Schwitzen ab und durch das Urinieren werden auch Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Beschränken Sie die Trinkhäufigkeit auf eine Tasse Wasser pro halbe Stunde. Mehrmals trinken.

Methode 2: Kühlendes Pflaster.

Früher war die Verwendung heißer Handtücher oder Eiswürfel bei der physikalischen Kühlung umständlich, heute ist dies mit dem Fieberpflaster sehr praktisch. Kaufen Sie natürlich qualitativ bessere. Wenn das Fieber nicht hoch ist, können Sie ein Kühlpflaster verwenden und es auf Ihre Stirn kleben. Sie werden nach einer Weile schwitzen und abkühlen.

Methode drei: Nehmen Sie ein heißes Bad .

Auch ein heißes Bad ist eine gute Methode. Wenn der Körper mit heißem Wasser in Berührung kommt, wird ihm auf natürliche Weise die Wärme entzogen und er wird abgekühlt. Sollte es jedoch zu keiner Besserung der Erkrankung kommen und das Fieber erneut auftreten, können diese Methoden auch gleichzeitig angewendet werden. Keiner von ihnen allein reicht aus.

Methode 4: Im Bett ausruhen.

Manchmal kann harte Arbeit oder Ärger Fieber verursachen. Wenn Sie sich gleichzeitig schläfrig oder sehr müde fühlen, bedeutet das, dass Sie sich ausruhen müssen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie sich nur auf das Bett legen, sich mit der Decke zudecken, die Vorhänge zuziehen und schlafen gehen. Im Allgemeinen erholt sich Ihr Körper nach etwa einem Tag Schlaf. Nehmen Sie rechtzeitig ausreichend Wasser und Nahrung zu sich, dann wird es Ihrem Körper bald besser gehen.

Methode 5: Massage.

Sie können zu Hause verschiedene Akupunkturpunkte an Ihrem Körper massieren oder in eine Schröpfklinik gehen, um sich schröpfen zu lassen. Es ist auch eine gute Methode zur Behandlung von Krankheiten durch Entblockierung der Akupunkturpunkte der traditionellen chinesischen Medizin.

Methode 6: Saunaaufguss.

Wer möchte, kann außerdem in der Saunalandschaft schwitzen, ein heißes Bad nehmen und sich massieren lassen. Es hängt nur davon ab, ob Ihr Körper das aushält. Es liegt an Ihnen. Aber diese Methoden können Ihnen beim Schwitzen und Abkühlen helfen. Denken Sie unbedingt daran, mehr Kleidung anzuziehen, wenn Sie rausgehen. Halten Sie sich warm, besonders bei kaltem Wetter.

Methode sieben: Krankheiten behandeln.

Fieber ist die Art und Weise des Körpers, Krankheiten zu bekämpfen. Liegt in irgendeinem Körperteil eine Entzündung vor, wie etwa eine Infektion der unteren Atemwege, dann besteht die grundlegende Lösung darin, die Entzündung rechtzeitig zu beseitigen. Wenn die Entzündung nicht abklingt, kann das Fieber wieder auftreten. Es wird aber nicht sehr hoch sein und ist in Ordnung, sofern der Körper damit klarkommt. Die Behandlung kann durch eine Diät oder Physiotherapie erfolgen.