Wie verwendet man Vitamin E, um Akne zu entfernen?

Akne im Gesicht ist eine sehr belastende Sache, da Akne das Erscheinungsbild einer Person extrem beeinträchtigen und ihr Aussehen stark schädigen kann. Nach dem Abklingen der Akne hinterlässt sie tiefere Akneflecken, die die Gesichtshaut dauerhaft schädigen. Die wirksamste moderne Methode zur Aknebehandlung ist die Verwendung von Vitamin E. Sehen wir uns an, wie man Akne mit Vitamin E entfernt.

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht. Waschen Sie Staub und Öl mit klarem Wasser von Ihrem Gesicht. Dieser Schritt ist eine grundlegende Arbeit und bestimmt direkt die Wirkung der folgenden Schritte.

2. Vitamin E Weichkapsel aufstechen, Flüssigkeit herausdrücken und in die Handfläche geben. Sie können auch ein wenig Wasser hinzufügen, das ist optional.

3. Tragen Sie die ausgepresste Flüssigkeit gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie 10–15 Minuten lang ein. Zweimal täglich und konsequentes Üben führt zu besseren Ergebnissen. Sie können VE auch abends vor dem Schlafengehen auf Ihr Gesicht auftragen und am nächsten Morgen abwaschen.

4. Waschen Sie Ihr Gesicht und pflegen Sie Ihre Hautpflege gründlich.

Hinweis: Bei der Ernährung sollten Sie darauf achten, weniger fette, zuckerreiche, scharfe oder frittierte Speisen und anregende Getränke wie Weißwein und Kaffee zu sich zu nehmen, dafür mehr Gemüse und Obst zu essen und mehr abgekochtes Wasser zu trinken. Darüber hinaus können Sie auch einige Vitamin-E-reiche Lebensmittel essen, darunter:

(1) Obst und Gemüse: Kiwi, Spinat, Kohl, Salat, Süßkartoffel, Yamswurzel;

(2) Nüsse: Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse;

(3) Gepresste Pflanzenöle: Sonnenblumenöl, Sesamöl, Maisöl, Olivenöl, Erdnussöl und Teeöl. Darüber hinaus enthalten Sojabohnen, Baumwollsamen, Weizenkeime und Lebertran jeweils eine gewisse Menge an Vitamin E.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Vitamin E

Vitamin E hat eine gute kosmetische Wirkung und kann direkt auf das Gesicht aufgetragen werden, allerdings sollte man auch hier einige Details beachten, da es sonst schwierig wird, den gewünschten Effekt zu erzielen.

1. Reinigen Sie vor der Anwendung Ihr Gesicht und stellen Sie sicher, dass es sauber und trocken ist.

2. Da Vitamin E ein fettlösliches Vitamin ist und relativ ölig ist, tragen Sie es am besten abends auf Ihr Gesicht auf. Wenn Sie es tagsüber auf Ihr Gesicht auftragen, wird Staub aus der Luft leicht absorbiert.

3. Wenn Sie trockene Haut haben oder ein Junge sind, kann es den Effekt der Aufhellung erzielen, Akneflecken entfernen und die Hautstruktur anpassen. Menschen mit fettiger Haut sollten es jedoch nicht jeden Tag verwenden, da es den Hautstoffwechsel beeinträchtigt. Es ist am besten, es alle 2-3 Tage einmal zu verwenden.