Kann ich Mango essen, wenn ich Husten und Schleim habe?

Der Hauptgrund für Schleim im Hals ist übermäßige Hitze im menschlichen Körper. Wenn Schleim auftritt, sollten Sie versuchen, Ihre Ernährung anzupassen, um dieses Problem zu lindern. Wenn Sie beim Husten das Gefühl haben, Schleim zu haben, sollten Sie versuchen, zu heiße Speisen zu vermeiden. Die Mango ist eine tropische Frucht. Wenn Sie unter Schleimproblemen leiden, sollten Sie den Verzehr dieser Frucht vermeiden, da sie sonst zu großer Hitze in der Lunge führt.

Können Babys Mangos essen, wenn sie Husten und Schleim haben?

Babys mit Husten und Schleim können Mangos essen. Mango ist von Natur aus kühl und schmeckt süß-sauer. Es gelangt in die Lungen-, Milz- und Magenmeridiane. Es kann Magenbeschwerden lindern und Erbrechen stoppen, den Durst löschen und die Urinausscheidung fördern, den Cholesterinspiegel senken und die Sehkraft verbessern. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Symptomen wie Durst und trockenem Hals, Appetitlosigkeit, Schwindel sowie Asthma, Husten und Auswurf verwendet. Die meisten Leute können es essen. Patienten mit Hauterkrankungen, Tumoren und Diabetes sollten jedoch auf den Verzehr verzichten.

Mangofrüchte sind oval und glatt, haben eine zitronengelbe Schale, zartes Fruchtfleisch und einen süßen Geruch. Sie sind reich an Zucker und Vitaminen, enthalten 0,65–1,31 % Eiweiß, 2281–6304 Mikrogramm Karotin pro 100 Gramm Fruchtfleisch, 14–24,8 % lösliche Feststoffe und haben einen hohen Gehalt an für den menschlichen Körper lebenswichtigen Spurenelementen (Selen, Kalzium, Phosphor, Kalium, Eisen usw.).

Die Mango gilt als „Königin der tropischen Früchte“ und hat einen hohen Nährwert. Mangos enthalten etwa 57 Kalorien (100 Gramm/etwa 1 großes Mangofleisch) und 3,8 % Vitamin A, also 1-mal mehr als Aprikosen. Auch der Vitamin C-Gehalt übertrifft den von Orangen und Erdbeeren. 100 Gramm Fruchtfleisch enthalten 56,4–137,5 mg Vitamin C, in manchen Fällen sogar bis zu 189 mg. Der Zuckergehalt liegt bei 14–16 %, die Kerne enthalten 5,6 % Eiweiß, 16,1 % Fett und 69,3 % Kohlenhydrate.

Nährwert der Mango

1. Der Verzehr von Mangos reinigt Magen und Darm und hat eine gewisse brechreizstillende Wirkung bei Reisekrankheit und Seekrankheit.

2. Anti-Krebs: Laut moderner Diättherapie enthält die Mango viel Vitamin A und wirkt daher krebshemmend und krebsabwehrend.

3. Verschönert die Haut: Da Mangos viele Vitamine enthalten, kann der regelmäßige Verzehr von Mangos die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

4. Vorbeugung und Behandlung von Bluthochdruck und Arteriosklerose: Mango enthält Nährstoffe, Vitamin C, Mineralien usw. Neben ihrer krebshemmenden Wirkung hat sie auch eine therapeutische Wirkung bei der Vorbeugung von Arteriosklerose und Bluthochdruck.

5. Verstopfung vorbeugen und behandeln: Wilde Mango enthält viele Ballaststoffe, die den Stuhlgang fördern und bei der Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung hilfreich sind.

6. Sterilisation: Mangoblattextrakt kann Staphylokokken, Escherichia coli und Pseudomonas aeruginosa hemmen. Es hat außerdem eine hemmende Wirkung auf das Grippevirus.