Ursachen für hohen Harnsäurespiegel bei jungen Menschen

Heutzutage neigen viele Menschen zu einem hohen Harnsäurespiegel, da die meisten Menschen gerne Meeresfrüchte essen und Bier trinken. Meeresfrüchte und Bier enthalten viel Purin, das besonders leicht zu einem hohen Harnsäurespiegel führen kann. Wenn ein hoher Harnsäurespiegel häufig auftritt und dieses Phänomen lange anhält, kann dies sehr leicht zu Gicht führen. Gicht ist eine sehr schwer zu behandelnde Krankheit. Was ist also der Grund für einen hohen Harnsäurespiegel bei jungen Menschen?

Was tun, wenn junge Menschen einen hohen Harnsäurespiegel haben?

Auch bei Jugendlichen kann ein erhöhter Harnsäurespiegel vorliegen. Bei einem zu hohen Harnsäurewert ist Ruhe und weniger Essen notwendig. Essen Sie zum Beispiel mehr Gemüse und Obst. Essen Sie weniger fetthaltige Lebensmittel. Zum Beispiel Innereien, Meeresfrüchte usw. Sie sind alle ungenießbar. Es besteht kein Zusammenhang zwischen Harnsäurespiegel und Alter. Es hat etwas mit seinen Essgewohnheiten und seinen täglichen Lebensgewohnheiten zu tun. Wenn Ihr Bruder fettleibig ist, kann es bei ihm leicht zu einem erhöhten Harnsäurespiegel kommen. Fordern Sie ihn unbedingt dazu auf, abzunehmen und ausreichend Sport zu treiben. Nur so kann die Harnsäure gesenkt werden.

Ursachen für hohen Harnsäurespiegel bei jungen Menschen

1. Übermäßige Aufnahme von exogenem Purin

Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist direkt proportional zum Puringehalt der Nahrung. 50 % der RNA und 25 % der DNA der aufgenommenen Nahrung werden in Form von Harnsäure über den Urin ausgeschieden. Eine strikte Begrenzung der Purinaufnahme kann den Harnsäurespiegel im Serum auf 60 μmol/l (1,0 mg/dl) und die Harnsäureausscheidung im Urin auf 1,2 mmol/d (200 mg/d) senken.

2. Übermäßige Produktion von endogenem Purin

Wichtiger als exogene Faktoren sind dabei endogene Störungen des Purinstoffwechsels. Die Neusynthese von Purin von nichtzyklischen zu zyklischen Formen erfordert 11 Schritte, wobei Anomalien in den Enzymen zu einer übermäßigen Purinsynthese führen können. Langfristige übermäßige Aufnahme purinreicher Lebensmittel. Mit der Verbesserung des Lebensstandards hat sich die Ernährungsstruktur der Menschen erheblich verändert. Insbesondere die Zahl der jungen Menschen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren, deren Ernährung energie- und purinreiche Substanzen enthält, ist deutlich gestiegen. Daten zeigen, dass über 90 % der Gichtpatienten in dieser Altersgruppe vor dem Ausbruch der Gicht die Angewohnheit hatten, viel zu trinken und Fleisch, Innereien, Meeresfrüchte und andere purinreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.

3. Die Zahl der fettleibigen Menschen nimmt zu

Umfragen zeigen, dass etwa 85 % der Gichtpatienten unter 40 Jahren übergewichtig sind. Im letzten Jahrzehnt führten Faktoren wie das jüngere Alter der Kader und Intellektuellen, der schnelle Anstieg der Einkommen und häufige gesellschaftliche Aktivitäten dazu, dass sich diese Bevölkerungsgruppe reichhaltiger ernährte. Darüber hinaus haben die meisten Gichtpatienten unter 40 Jahren aufgrund von Arbeitsbelastung und aus anderen Gründen unregelmäßige Lebensgewohnheiten und bewegen sich immer weniger körperlich, fahren häufiger mit dem Auto aus dem Haus und gehen immer weniger mit dem Fahrrad oder zu Fuß. Bei einem Lebensstil im Wohlstand und mangelnder körperlicher Bewegung ist Fettleibigkeit eine unvermeidliche Entwicklung. Die Forschungsergebnisse bestätigten, dass der Harnsäurespiegel im Blut positiv mit dem Body-Mass-Index korreliert.

4. Zunahme von Gichterkrankungen

In den letzten Jahren haben die Komplikationen der Gicht bei jungen Menschen stark zugenommen, wie etwa Hyperlipidämie, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes usw. Diese Krankheiten, wie Gicht, werden auch als Wohlstandskrankheiten bezeichnet und hängen eng mit der Ernährungsstruktur zusammen. Solche Erkrankungen beeinflussen den Harnsäurestoffwechsel oft über unterschiedliche Mechanismen. Neben der Beeinträchtigung des Purinkreislaufs kann ein Anstieg der Triglyceride im Körper auch die Ausscheidung von Harnsäure über die Nieren verhindern. Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes können Nierenschäden verursachen, da sie die Filterung und Ausscheidung von Harnsäure in den Nieren beeinträchtigen, den Harnsäurespiegel im Körper erhöhen und Gicht verursachen. Daher ist die Reduzierung der Säure der Schlüssel zur Vorbeugung von Gicht. Das tägliche Trinken von säurereduzierendem Yufang Yufengyin-Tee zur Förderung der Harnsäureausscheidung kann das Wiederauftreten von Gicht wirksam verhindern. Vermeiden Sie gleichzeitig den Verzehr großer Mengen hochpuriner Lebensmittel, verzichten Sie strikt auf Alkohol und trinken Sie mehr alkalische Getränke.