So behandeln Sie trockene und feuchtigkeitsarme Haut im Herbst

Das Wetter im Herbst ist relativ trocken und die Haut trocknet zu dieser Zeit häufig aus, was leicht zu trockener und schuppiger Haut führen kann. Wenn Sie nicht auf die Pflege achten, kann dies sogar Dermatitis verursachen. Zu dieser Zeit müssen Sie Ihren Wasserhaushalt rechtzeitig auffüllen, insbesondere bei trockener Haut. Sie können einige nicht reizende Kosmetika verwenden und vermeiden, Ihre Haut bei Aktivitäten im Freien längere Zeit der Außenwelt auszusetzen.

1. So erkennen Sie, ob Ihre Haut dehydriert ist

Bei genauer Betrachtung können Sie auf beiden Seiten weiße Schuppen entdecken. Wenn Sie bei der Hautpflege, z. B. beim Auftragen einer Gesichtsmaske, ein stechendes Gefühl im Gesicht verspüren. Wenn Ihr Gesicht auch nach dem Schminken noch schuppig ist. Wenn Sie bei der Bewegung der Gesichtsmuskeln ein ziehendes Gefühl verspüren usw., sind das Anzeichen dafür, dass Ihre Haut feuchtigkeitsarm ist.

2. Wer neigt zu feuchtigkeitsarmer Haut?

① Fettige Haut. Tatsächlich sind viele fettige Hauttypen außen fettig und innen trocken.

② Trockene Haut, das erkennen Sie am Namen;

③ Menschen, die häufig im Freien arbeiten, neigen aufgrund der Einwirkung von Wind und Sonne zur Dehydrierung.

④ Häufige Exposition gegenüber elektronischen Bildschirmen kann zu strahlungsbedingter Austrocknung der Haut führen;

⑤Menschen, die oft kein Wasser trinken, müssen täglich mindestens ein Glas Wasser trinken;

3. Wie sollten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen?

① Zu den grundlegenden Hautpflegeprodukten gehören Lotion und Creme. Für Gebrauchsanweisungen können Sie meine vorherigen Artikel lesen oder mich als Freund hinzufügen.

②Tragen Sie alle 2 Tage eine Gesichtsmaske auf Ihre Haut auf, aber verwenden Sie sie nicht zu lange, etwa 20 Minuten;

③Füllen Sie häufig Wasser nach. Trinken Sie nicht nur Wasser, wenn Sie Durst haben. Schließlich besteht der menschliche Körper zum größten Teil aus Wasser.

④ Sie können eine kleine Sprühflasche vorbereiten, etwas Toner hineingeben und sie mitnehmen, um sie auf Ihr Gesicht zu sprühen.

4. Wie kann man es im täglichen Leben aufrechterhalten?

① Bleiben Sie nicht lange auf, gehen Sie früh zu Bett, um eine bessere Haut zu haben;

② Verwenden Sie ätherische Öle, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen;

③ Sie können zu Hause Honig-Zitronen-Wasser zubereiten und jeden Tag etwas davon trinken.

④Machen Sie in Ihrer Freizeit am Wochenende eine tiefenwirksame Feuchtigkeitsmaske;

⑤Treiben Sie täglich etwa eine halbe Stunde Sport, um Ihre Haut aktiv zu halten.

⑥ Denken Sie daran, jeden Morgen auf nüchternen Magen ein Glas abgekochtes Wasser zu trinken, um den Darm zu reinigen.