Was soll ich tun, wenn meine Nägel vertikale Streifen haben?

Jede Veränderung an irgendeinem Teil unseres Körpers kann auf Anomalien hinweisen. Ein Blick auf den Zungenbelag kann beispielsweise Aufschluss über die Krankheit geben, das Gleiche gilt für einen Blick auf die Fingernägel. Es heißt, Nägel seien ein Barometer für die körperliche Gesundheit, und der Zustand der Nägel lasse auf den Zustand des Körpers schließen. Wenn auf Ihren Nägeln vertikale Linien erscheinen, kann dies ein Anzeichen für ein gesundheitliches Problem sein. Wie sollten wir also mit dem Auftreten vertikaler Streifen umgehen?

Die Nageloberfläche ist nicht glatt genug und es bilden sich vertikale Linien:

1. Wenn die Oberfläche Ihrer Nägel nicht glatt genug ist und deutliche vertikale Linien auf Ihren Nägeln zu sehen sind, bedeutet das, dass Sie überarbeitet sind, nicht genug geschlafen haben und Ihr Gehirn überbeanspruchen. Versuchen Sie daher, sich mehr Zeit zum Ausruhen zu nehmen.

2. Es werden mehr Vitamine und Proteine ​​benötigt. Und die Nägel scheinen einen Vitamin-A-Mangel zu haben.

Zu den Lebensmitteln, die reich an Vitamin A sind, gehören

1. Früchte

Birnen, Äpfel, Mispeln, Kirschen, Bananen, Longans, Aprikosen, Litschis, Wassermelonen und Melonen.

2. Gemüse

Portulak, Chinakohl, Hirtentäschel, Tomate, Aubergine, Kürbis, Gurke und Spinat.

3. Pflanzen

Mungobohnen, Reis, Walnüsse.

Schwarze vertikale Streifen:

1. Dies ist ein Zeichen für eine Funktionsstörung der Leber und Nieren sowie eine Ansammlung von Giftstoffen.

2. Essen Sie mehr leberfördernde Lebensmittel, wie proteinreiche Lebensmittel, Fisch und Meeresfrüchte, Bohnenprodukte und Milchprodukte;

3. Zu den Nahrungsmitteln, die die Nieren nähren, gehören Seegurken, Garnelen, Coix-Samen, Eier, schwarzer Sesam usw.

Blaue vertikale Streifen:

1. Es bedeutet, dass dem Körper Sauerstoff fehlt, was ein Anzeichen für eine Lungeninfektion wie beispielsweise eine Lungenentzündung sein kann.

2. In diesem Fall können Sie Lebensmittel essen, die die Lunge nähren, wie etwa aromatische Birnen, Weintrauben, Granatäpfel, Radieschen, weißen Pilz usw.