Werden Mundgeschwüre durch einen Vitaminmangel verursacht?

Mundgeschwüre sind eine häufige Munderkrankung. Mundgeschwüre verursachen oft Unannehmlichkeiten. Sie sind nicht nur schmerzhaft, sondern auch sehr unangenehm beim Essen. Manche Leute sagen, dass Mundgeschwüre eigentlich auf Vitaminmangel zurückzuführen sind. Gibt es also einen Zusammenhang zwischen Mundgeschwüren und Vitaminmangel? Wenn es ein Vitaminmangel ist, welches Vitamin fehlt dann?

Was kann man bei Mundgeschwüren essen?

In Bezug auf die Einnahme von Vitaminen gegen Mundgeschwüre weisen Experten darauf hin, dass Sie bei der Einnahme von Vitaminen gegen Mundgeschwüre mehr Lebensmittel essen sollten, die reich an Vitamin B1, Vitamin B2 und Vitamin C sind, was der Heilung von Geschwürläsionen bei wiederkehrenden Mundgeschwüren förderlich ist. Daher sollten Sie mehr frisches Gemüse und Obst wie Tomaten, Auberginen, Karotten usw. essen, scharfe, aromatische, warme und feuerfördernde Lebensmittel vermeiden, Tabak, Alkohol, Kaffee und anregende Getränke vermeiden, viel Wasser trinken, mehr ballaststoffreiche Lebensmittel essen usw. Um die Heilung wiederkehrender Geschwüre im Mundbereich zu fördern, sollten Sie in Ihrer Ernährung mehr zinkhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, wie etwa Austern, Tierleber, mageres Fleisch, Eier, Erdnüsse, Walnüsse usw.

Sind Vitamine bei Mundgeschwüren hilfreich?

Vitamine können bei Mundgeschwüren zwar einen gewissen Nutzen haben, aber wenn Sie die Ursache nicht finden und blind Vitamine einnehmen, wird dies oft nach hinten losgehen, da Mundgeschwüre nicht nur mit Vitaminen, sondern auch mit vielen anderen Faktoren zusammenhängen.

Wird ein Mundgeschwür durch Zinkmangel verursacht?

Wenn Mundgeschwüre durch Vitaminmangel verursacht werden, hat die Einnahme von Vitaminen eine gewisse Wirkung. Es wird empfohlen, dass Patienten Zinkgluconat oral einnehmen oder gleichzeitig Vitamin B einnehmen. Sie müssen viel Wasser trinken und mehr Gemüse essen. Essen Sie kein MSG oder Hühneressenz, da diese die Zinkausscheidung erhöhen. Zinkmangel kann fast zu dieser Krankheit führen.