Wird eine laufende Nase durch Wind-Kälte oder Wind-Hitze verursacht?

Die Symptome einer klaren laufenden Nase treten normalerweise bei Erkältungen auf, hauptsächlich aufgrund unzureichender Widerstandskraft des Körpers. Die tägliche Pflege erfordert jedoch die Beobachtung von Husten, Auswurf und laufender Nase des Patienten sowie das rechtzeitige Hinzufügen von Kleidung und Decken. Bei Symptomen wie Kälte und Schüttelfrost ist es notwendig, die Körpertemperatur umgehend durch Decken oder Kleidung zu erhöhen und mehr Lebensmittel zu essen, die das Schwitzen fördern können.

Eine klare laufende Nase ist im Allgemeinen ein Symptom einer Erkältung, die das Ergebnis einer Infektion des Körpers mit Krankheitserregern ist. Häufige Krankheitserreger sind Bakterien, Viren, Mykoplasmen usw. Eine angemessene Behandlung sollte unter Anleitung eines Arztes durchgeführt werden, um die durch Selbstmedikation verursachten Unannehmlichkeiten zu vermeiden.

① Allgemeine Pflege:

(1) Halten Sie die Luft frisch, öffnen Sie regelmäßig die Fenster zum Lüften, vermeiden Sie Konvektion und desinfizieren Sie die Luft. Bei epidemischen Erkältungskrankheiten ist eine Atemisolation erforderlich.

(2) Beobachten Sie die Veränderung der Körpertemperatur des Patienten und messen Sie diese zwei- bis viermal täglich. Beobachten Sie das Ausmaß und die Veränderungen von Schüttelfrost und Fieber.

(3) Beobachten Sie die Merkmale von Husten, Auswurf und Schleim, um die Syndrome zu unterscheiden.

(4) Beobachten Sie den Puls, um das Syndrom zu identifizieren und den Krankheitsverlauf zu beurteilen sowie festzustellen, ob Anzeichen einer Veränderung vorliegen.

②Die Raumtemperatur sollte etwas wärmer sein und es ist ratsam, mehr Kleidung und Decken hinzuzufügen. Menschen mit Schüttelfrost und Gliederschmerzen sollten sich mehr ausruhen.

③ Das ​​Übel von Wind und Kälte kann durch Schwitzen beseitigt werden. Daher sollten schweißtreibende Medikamente bei Hitze eingenommen werden. Tragen Sie dabei etwas dickere Kleidung und eine Decke, um ein leichtes Schwitzen herbeizuführen. Aber schwitzen Sie nicht zu viel und schädigen Sie sonst Ihr Yin und Yang.

④ Trocknen Sie sich nach dem Schwitzen rechtzeitig mit einem warmen Handtuch ab, um zu verhindern, dass Sie dem Wind ausgesetzt werden und sich erkälten.

⑤ Menschen mit hohem Fieber und ohne Schwitzen sollten keine kalten Kompressen oder Alkoholbäder anwenden, um zu verhindern, dass die Poren verstopft werden und das Böse nicht entweichen kann.

⑥ Akupunktur kann in Verbindung mit der Abführmethode zur Fiebersenkung eingesetzt werden. Dabei werden Akupunkturpunkte wie Dazhui, Quchi, Fengchi und Hegu verwendet. Bei einer verstopften Nase fügen Sie den Punkt Yingxiang hinzu, bei Kopfschmerzen Baihui, Taiyang und andere Punkte.

⑦ In leichten Fällen können Sie einen Sud aus Ingwer, Frühlingszwiebeln und Koriander einnehmen, um das Schwitzen anzuregen und eine Erkältung zu vertreiben.

⑧Die Ernährung sollte leicht und halbflüssig sein. Scharfe Gewürze wie Pfeffer, gehackter Ingwer und Zwiebeln können die Erkältung vertreiben. Vermeiden Sie rohe, kalte und fettige Speisen.