Darf ich bei erhöhtem Blutzucker Lauch essen? Welche Wirkung hat Lauch?

Lauch enthält viele Ballaststoffe, was für Patienten mit hohem Blutzucker sehr vorteilhaft ist, daher können Freunde mit hohem Blutzucker Lauch essen. Lauch kann außerdem den Magen stärken, die Qi- und Durchblutung fördern, den Darm befeuchten und die Darmentleerung anregen, Sie können ihn also bedenkenlos essen.

Lauch ist süß, würzig, wärmend und ungiftig. Es enthält ätherische Öle, Sulfide, Proteine, Fette, Zucker, Vitamin B, Vitamin C usw. und hat eine magenstärkende, geistig erfrischende und körperwärmende Wirkung. Der Saft der Wurzeln und Blätter wirkt entzündungshemmend, blutstillend und schmerzstillend. Die Erhaltung der Gesundheit im Frühling konzentriert sich auf die Ernährung der Leber. Die Wurzeln und Stängel des Lauchs speichern eine große Menge an Nährstoffen. Der Verzehr von Lauch kann das Qi der Milz und des Magens erhöhen, die Leberfunktion stärken und ist ein gutes Gemüse, um Frühlingsmüdigkeit vorzubeugen.

Spezifische Effekte

(1) Die Nieren nähren und das Yang wärmen: Lauch ist von Natur aus wärmend und hat einen würzigen Geschmack, enthält jedoch keine aphrodisierenden Inhaltsstoffe.

(2) Fördert die Leber und stärkt den Magen: Lauch enthält besondere Inhaltsstoffe wie flüchtige ätherische Öle und Sulfide, die ein einzigartiges würziges Aroma verströmen, das hilft, das Leber-Qi zu regulieren, den Appetit zu steigern und die Verdauungsfunktion zu verbessern.

(3) Förderung des Qi- und Blutflusses: Der würzige Geruch von Lauch kann Blutstauungen auflösen, die Durchblutung aktivieren, den Qi-Fluss fördern und Stagnationen beseitigen. Er eignet sich für Symptome wie Traumata, Übelkeit, Enteritis, Bluterbrechen und Brustschmerzen.

(4) Schmiert den Darm und fördert die Darmentleerung: Lauch enthält eine große Menge an Vitaminen und Rohfaser, die die Magen-Darm-Motilität verbessern, Verstopfung behandeln und Dickdarmkrebs vorbeugen können.