Wie wird eine Magen-Darm-Neurose behandelt?

Gastrointestinale Neurose wird auch als gastrointestinale Dysfunktion bezeichnet. Patienten mit dieser Krankheit leiden hauptsächlich aus psychischen Gründen wie emotionaler Anspannung, Sorge, Angst usw. Voraussetzung für die Behandlung dieser Erkrankung ist eine geistige Entspannung.

1. Behalten Sie eine optimistische und positive Einstellung bei

Wenn Patienten in ihrem Leben auf Schwierigkeiten stoßen, dürfen sie diese nicht für sich behalten. Am besten ist es, wenn sie lernen, sich selbst zu regulieren und negative Emotionen rechtzeitig abzulassen. Sie können sich auch mit Ihren Freunden unterhalten und mit ihnen chatten, bis Sie all Ihren Unmut abgelassen haben.

2. Machen Sie angemessene körperliche Übungen

Für manche Patienten ohne Ernährungsstörungen empfiehlt es sich, in ihrer Freizeit häufiger spazieren zu gehen, sich angemessen körperlich zu betätigen und Arbeit und Ruhe zu kombinieren. Es kann nicht nur den Körper stärken, sondern auch die Nerven regulieren und Stress abbauen. Es ist auch sehr hilfreich bei der Linderung von Magen-Darm-Neurosen.

3. Stellen Sie Ihre Ernährung richtig zusammen

Im Leben müssen wir gute Essgewohnheiten entwickeln, uns ausgewogen ernähren, auf die Aufnahme von Vitaminen, Proteinen und Mineralien achten, mehr frisches Gemüse und Obst essen und zu scharfe, fettige und kalte Speisen oder Getränke wie Kaffee und starken Tee vermeiden, um die Verdauung nicht zu beeinträchtigen und die Entstehung von Magen-Darm-Neurosen zu beschleunigen.

4. Darmregulierung, Magenregulierung und Beruhigungsmittel

Zur Behandlung von Magen-Darm-Neurosen können darmregulierende Magen- und Beruhigungsmittel die Immunität verbessern, das Nervengleichgewicht wiederherstellen, die kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Durchblutung verbessern und die Ansammlung und Rückstände von Suchtmitteln im Körper in kurzer Zeit beseitigen. Es hat die Wirkung, Milz und Magen zu stärken, Qi zu beleben und die Mitte zu erwärmen, Stagnation zu lenken und Blähungen im Bauch zu beseitigen, Yin zu nähren und dem Magen zu nähren.