Ist depressive Schlaflosigkeit gefährlich?

Depressive Schlaflosigkeit ist eine psychische Erkrankung mit zunehmender Häufigkeit. Patienten fühlen sich oft schwach, sind schnell müde und leiden sogar unter Schlaflosigkeit. Dies hat schwerwiegende Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit und das normale Leben der Menschen. Im wirklichen Leben ist vielen Patienten jedoch zunächst nicht klar, wie gefährlich die Krankheit ist, wenn bei ihnen Symptome einer depressiven Schlaflosigkeit auftreten. Dadurch verzögert sich der optimale Zeitpunkt für Diagnose und Behandlung. Als Nächstes stellen wir Ihnen die Gefahren depressiver Schlaflosigkeit vor. Wir hoffen, dass die Patienten sich der Krankheit stellen und rechtzeitig eine Behandlung beginnen können, um sich so schnell wie möglich von der Krankheit zu erholen.

Erstens kann Schlaflosigkeit zu einer Abnahme der menschlichen Immunität führen

Das Geheimnis liegt darin, dass der Schlaf im menschlichen Körper einen Schlaffaktor namens Muraminsäure produziert, der die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöhen, Makrophagen aktivieren und die Immunfunktion des Körpers verbessern kann, wodurch das Eindringen von Bakterien und Viren wirksam verhindert wird. Eine nachlassende Schlafqualität bei Jugendlichen wirkt sich direkt auf ihr körperliches Wachstum und ihre Entwicklung aus, führt zu vorzeitiger Alterung und verkürzt ihre Lebensdauer. Schlaflosigkeit verringert die Widerstandskraft des Körpers, verringert die körperliche Fitness, beschleunigt die Alterung, verursacht eine Vielzahl von Krankheiten, verkürzt die Lebensdauer einer Person und beeinträchtigt Arbeit, Studium und Leben.

Zweitens beschleunigt langfristige Schlaflosigkeit die Alterung des menschlichen Körpers und verkürzt die Lebensdauer.

Studien haben ergeben, dass ein Rückgang des Tiefschlafs zu einer deutlichen Verringerung der Wachstumshormonausschüttung führt und die Menge der Wachstumshormonausschüttung den Grad und die Geschwindigkeit der menschlichen Alterung bestimmt. Zwischen 22 Uhr und 2 Uhr morgens sind Zellnekrose und -regeneration im Körper am aktivsten. Schlafmangel zu dieser Zeit beeinträchtigt den Zellstoffwechsel.

Drittens wirkt es sich auf Arbeit, Studium und Leben aus

Schlaflosigkeit führt oft zu Energiemangel am Tag, Konzentrationsmangel, Schwindel, Gedächtnisverlust, verminderter Denkfähigkeit, reduzierter Arbeitseffizienz, Nervosität und Reizbarkeit, schlechten Beziehungen zu den Menschen in der Umgebung, Depression, Langeweile und in schweren Fällen sogar zu Pessimismus und Weltmüdigkeit. Menschen müssen durch Schlaf Ruhe und Energie bekommen: Wenn Sie nachts nicht gut schlafen, ist Ihr Gehirn anfällig für Ischämie und Hypoxie, was den Tod von Gehirnzellen beschleunigt und Funktionsstörungen der Großhirnrinde, Störungen des autonomen Nervensystems und in schweren Fällen Neurosen verursacht.